Al est en admiration devant le père de Lorie, une de ses amies, en effet, celui-ci semble tout avoir pour incarner l'homme idéal, surtout pour qui aime le sport. Frank, vexé de voir sa fille s'intéresser autant à quelqu'un d'autre que lui veut lui prouver que lui aussi est capable de performances impressionnantes, bien que ses problèmes de dos lui posent un réel problème. De son côté, Karen entreprend de donner à JT une nouvelle coiffure, susceptible de davantage plaire aux filles, mais elle ne semble pas maitriser la technique aussi bien qu'elle ne le pensait.