该期围绕“七一勋章”获得者瞿独伊展开，讲述瞿独伊在革命中成长的一生和瞿秋白等中国共产党人艰苦奋斗的故事。正处危急时刻，罗亦农与瞿秋白等共产党人仍临危不惧筹备党的六大，共辟国人光明之路。罗亦农的手脚被沉重的锁链束缚，依然阻挡不了自己再次唱起《国际歌》，激昂的旋律和向上的精神鼓舞了一代中国人，眼神坚毅决绝、绝不放弃信仰的坚持令观众泪目 。

红色基因是中国共产党人永葆本色的生命密码，在河北乐亭一家人中，这份红色基因从“铁肩担道义，妙手著文章”的播火者李大钊，传递到了说出“我们只有一个权力，就是服务人民”的“第一书记”李葆华，再传递给“视孤寡老人为父母、视孤残儿童为子女、视民政对象为亲人”的“七一勋章”获得者李宏塔，一家三代，百年传承，让大众看到了共产党人的责任和担当。红色是信仰，家风是“守常”。

该期讲聚焦彭士禄从狱中孤儿成长为中国核潜艇第一任总设计师的真实经历，带领观众了解彭湃、彭士禄父子如何用生命诠释共产党员的责任与担当。20世纪50年代，彭士禄响应党中央号召，隐姓埋名投身核潜艇研制事业，带领科研工作者们埋头苦干，兑现“核潜艇，一万年也要搞出来”的诺言。彭洁回忆一家人为了让父亲早点回家、按时吃饭睡觉，想到让女儿和他签订“合同”的办法。彭湃在海丰开展农民运动期间，鼓舞家人蔡素屏、许玉庆、彭汉垣、彭述、彭陆前赴后继投身革命 。

该期通过戏剧演绎的方式，把张桂梅与江姐共同的精神信仰深度关联，用歌曲《红梅赞》作为精神意象，在一场场跨时空对话中，致敬新时代楷模与革命先烈。张桂梅扎根边疆教育一线四十余年，推动创建中国第一所公办免费女子高级中学，帮助近两千名来自大山里的女孩子勇敢地追求人生的梦想。张桂梅用红色精神育人，让孩子们在心里埋下信念的种子。节目邀请华坪女高办公室主任张晓峰和张桂梅学生杨晶晶，讲述张桂梅日常生活中的细节。歌剧《江姐》“第二代”扮演者孙少兰曾在电话连线中，隔空为张桂梅演绎歌剧《江姐》里的唱段——《我为共产主义把青春贡献》。

辛育龄，“七一勋章”获得者。行医几十余载，他用行动践行白求恩精神，致力于我国胸外科的创建和发展，为人民勇攀医学高峰！本期节目中，我们一起聆听百岁医者辛育龄的世纪追求，感悟大爱无疆的医者仁心。

他是边境线上的“活界碑”，五十多年来，他的巡边里程达到了二十多万公里，相当于绕了地球赤道五圈。他和妻子扎根在新疆毗邻边境线的一片无人区，劝返和阻止临界人员千余人次。他一生只做一件事，就是为国守边防。本期节目中，我们一起聆听“七一勋章”获得者魏德友的故事。

援藏16年，行程超50万公里，钟扬长期致力于生物多样性研究和保护，坚持在高原采集种子，在学生心中播撒种子，用一生为祖国科研与教育事业献身。在本期节目中，钟扬的传记作者梁永安、西藏大学教授拉琼，以及妻子张晓艳，将从不同维度讲述钟扬为种子事业奋斗的人生。

孙家栋是我国人造卫星技术和深空探测技术的开创者之一，从中国第一颗导弹、第一颗人造卫星，到第一颗北斗导航卫星、第一颗探月卫星，这位中国航天的“大总师”带领着中国航天人书写和见证了我国航天历史上一个又一个里程碑。

节目以常香玉的经典剧目《花木兰》作为精神意向，串联起这位豫剧大师献身艺术的一生，表达她对祖国的热爱、对人民的忠诚。河南省豫剧三团退休演员、原香玉剧社学员韩玉生，原《河南日报》摄影记者周淑丽将共同进行讲述，带领观众感受常香玉的巾帼担当。

本期讲述建党百年之际入选“100位重要英雄模范名单”的重庆市巫山县竹贤乡下庄村党支部书记毛相林的故事，向所有坚守一线，一心为百姓谋福祉的基层干部致敬。节目中，原下庄村驻村干部方四财、原《万州日报》社驻巫山记者站站长侯长青以及几位下庄村村民代表，将从不同维度讲述毛相林的“愚公”精神。

樊锦诗被誉为“敦煌的女儿”。从青春少女到满头华发，她扎根茫茫大漠近60年，用一生守护着敦煌莫高窟。风沙漫天，住土屋、喝碱水，大漠条件很苦，但她却扎根于此，以敦煌莫高窟为家，保护、研究和弘扬敦煌文化。