巴黎，一個夢幻之都，在不少人眼中，還是浪漫的代名詞，到處彌漫著藝術氣息，充滿悠閒感覺。不過，對朱璇(Oceane)來說，巴黎是她第二個最熟悉的城市，因為六年前她曾在那兒留學。

Oceane重遊舊地，返回以前居住過的17區，帶大家看看巴黎式的樓宇；之後再乘坐地鐵，回到昔日修讀戲劇的Cours Florent學校，與學校主任寒暄，並欣賞師弟妹的考試演出。歌劇院可說是戲劇之人的夢想之地，Oceane特意前往以前上學時均會經過的巴士底歌劇院(Opera Bastille)，深入歌劇院的台底及後台，窺探當中的底蘊。

橫跨塞納河的巴黎藝術橋(Pont des Arts)，掛滿一個個刻有戀人名字的愛情鎖，盼望戀人從此永不分離。Oceane遊覽這條「愛情橋」後，相約在巴黎留學時認識的好朋友，閒逛巴士底露天市集(Bastille market)，吃遍水果、蔬菜、腸仔、芝士等美食，大快朵頤。單身的Oceane原來擁有在巴黎街頭拍攝婚紗照的夢想，她把握機會前往朋友開設的婚紗店，並在巴黎鐵塔、亞歷山大三世橋（Pont Alexandre III）前留下倩影，還揚言他日結婚會再訪巴黎。

去旅行，有人認為住酒店只為找一個睡覺的地方，朱璇(Oceane)卻帶大家入住民宿，感受一下巴黎式的生活，做個地道巴黎人。她又希望透過這次行程，找回自己的過去，於是重回昔日在巴黎讀書時經常光顧的越南餐廳，再次享用味道熟悉的越南河粉；之後再返回以前打工的高級中菜館，跟老闆聊聊天。到底老闆對這位美女有何評價，當時她是擔任甚麼職位？

在法國，學做甜品不是一件很容易的事，Oceane找來「大肚」好姊妹陳爽陪她完成夢想，試做法國傳統甜品Macaron。貪玩搗蛋的二人，最終能否成功做出賣相和味道同樣出色的作品呢？這對姊妹花還到訪巴黎的人氣甜品店，店內的雪糕除了採用Gelato的傳統配方外，還把雪糕擺放得像花一樣漂亮，她們一邊品嚐「雪糕花」，一邊分享對巴黎的感受。

對很多人來說，日本可能只是一個絕佳的旅遊地，但對於曾在此留學的周奕瑋(Jarvis)而言，重返這個他熟悉的地方，是要帶觀眾回味他的過去。

Jarvis的東京第一站行程，是前往飯田橋的東京大神宮參拜求籤，買御守及掛繪馬，希望求得一段好姻緣。之後，他重臨昔日讀書時期經常流連的原宿，到價格相宜、售賣男女潮流服飾的衣飾店，為家中衣櫃「入貨」；又一嚐薯片專門店的原宿限定「薄切薯片配楓糖及忌廉芝士」，及最愛的「厚切薯片配朱古力汁及軟雪糕」。

吃得意猶未盡，Jarvis前往表參道，到時下日本女生趨之若鶩、全東京只有兩間分店的朱古力店朝聖，感受「朱古力棉花糖pizza」及「朱古力針筒」帶來的甜美罪惡感；另外還到池袋，「大擦」只需9000日元便可任吃鱈場蟹、毛蟹、松葉蟹，以及包括前菜、炸物、魚生飯及甜品的「大人氣三大蟹放題套餐」。

這位「日本通」除了玩轉東京都外，更「玩過隔離」，到訪神奈川縣的江之島。這個小島雖然一天已可走遍，但Jarvis安排的行程十分緊密。他沿著登往山頂的參道而行，吃盡山葵味及白飯魚味雪糕、磯燒海鮮、原隻八爪魚燒餅等江之島名物，最後終於來到江之島的重要景點兼約會聖地「龍戀之鐘」，並在成功敲鐘及掛上戀愛成就祈願鎖後，一邊欣賞一望無際的海景，一邊細味白飯魚魚生飯配蟹味噌湯，感受他稱是其「私房後花園」的小島風情。

遊東京，大部分人都只顧吃喝購物，周奕瑋(Jarvis)卻要來一次不一樣的旅程。他相約昔日在日本讀書時認識，現已嫁給日本人及生下兒子的同學酒井加奈一家，到木更津的中之島公園摸蜆，感受日本人的假日家庭樂活動；之後再到掘蜆場旁邊，享用濱燒海鮮，一邊細味燒蜆、蝦、蟹、海膽、螺、鮑魚，一邊與老朋友閒聊生活近況。

Jarvis難得來到木更津，當然要繼續與大自然玩遊戲，所以決定參觀農園，並參與「新鮮蔬菜收割體驗」，即摘即吃小棠菜、生菜、蠶豆、紅蘿蔔，以及比他的頭還大的包心菜，並獲農園主人親切地為他炮製小棠菜smoothie及BBQ炒菜。

溪降是近年新興活動，主要在溪澗或瀑布進行滑降和游繩。Jarvis把握機會到川井的奧多摩，參加御岳溪降半日團，在專業人士的指導及陪同下，獻出人生第一次，走過崎嶇的山澗路，然後挑戰溪降、跳瀑布及繩索滑瀑布，玩得不亦樂乎。後經溪降教練介紹，他前往川井一個隱世地方，一嚐富鄉土風味的「野茸五目釜飯定食」，為這個東京行程畫下完美句點。

新加坡的面積只有香港的四分一，但作為近年一個熱門旅遊地點，那裡可說是應有盡有，陳婉衡(Alycia)會帶大家走訪獅城各個必去、必食、必玩的地方，感受這個熱辣辣的國度。Alycia第一站先到濱海灣(Marina Bay)的地標「打卡」，在57樓的酒店餐廳細味歐洲及東南亞fusion菜，然後往頂樓全球最大的戶外空中泳池暢泳，欣賞新加坡的景色。

很多人以為遊新加坡只有「吃」，但若「懂得玩」，那裡也有很多刺激玩意。Alycia向全球最大的室內跳傘場進發，體驗在天上飛翔、被強風吹至面容扭曲的感覺。她又參觀全球其中一個最大的水族館，更走入水族館旁的水上樂園，在浮潛區內與二萬條熱帶魚一同嬉水。事後仍然沉醉在海洋世界的Alycia，決定入住一間複式海洋套房，那裡除了上層有戶外按摩池，下層的落地玻璃外原來是水族館的深海奧秘區，可看到約五萬條魚在私家觀景窗前游來游去，令人嘆為觀止！

雖然新加坡是一花園城市，但若想呼吸新鮮空氣，最好還是前往郊外。Alycia專程到新加坡東北面新開設的馬場度假村學騎馬，之後前往東區東海岸公園旁邊的海鮮中心，「大擦」黑椒螃蟹及辣椒螃蟹。飽餐一頓後，她又往新加坡潮人必到的Haji Lane朝聖，購買各種充滿創意的自家設計商品；壓軸還到訪位於芽龍區(Geylang)，水果檔雲集的Sims Avenue，一嚐品質新鮮、比香港便宜逾半的果王之王──貓山王榴槤。

新加坡除了是近年自由行的熱門地點，更是去年唯一入選全球十大旅遊業最具競爭排行榜的亞洲國家，陳婉衡(Alycia)遊走於這個景點和美食集中的地方，更發現這個地方刺激、狂野的一面。

Alycia化身空中飛人，挑戰「刺激滑索探險」，由山上「飛下」新加坡的人工沙灘，再玩跳彈床；她還參與該景點的最新玩意，一嘗親親海豚體驗，與海豚互動。玩樂過後，Alycia前往牛車水的麥士威熟食中心，品嚐非常著名的海南雞飯，並一逛牛車水夜市。

每處地方都總有一個蘭桂坊，而新加坡人下班後會到克拉碼頭，享受live music及並非韓國獨有的炸雞、啤酒。此外，近年越來越多外國品牌夜店進駐新加坡，令獅城的夜生活越來越精采，Alycia走入當地的最潮夜店朝聖，與一班party animals狂歡。

新加坡的夜生活並非只有夜店，刺激的人造滑浪池也營業至凌晨2時，最適合熱愛運動的年輕人。Alycia屢試屢敗、屢敗屢試，最終……挑戰衝浪活動後，Alycia前往Newton Food Center吃夜宵，究竟她用哪些食材，創作出屬於她的Singapore Burger呢？

2013年香港小姐朱智賢(Ashley)乘坐一個多小時的飛機，由香港飛往高雄，再轉乘巴士到墾丁，展開租車自駕遊之旅。她先往紅柴坑漁港，品嚐本地人也光顧的地道海鮮，但倒吊魚、LP貝、雨來菇這些聞所未聞的食材，到底是甚麼？

墾丁有逾千間民宿，Ashley參觀了當中一間環保民宿的日光雙人房，發現睡床面向落地玻璃，房客可邊睡邊看日出，非常浪漫。她又前往另一間以地中海風格為主題，是拍攝婚紗照及舉行婚禮熱門地點的民宿，感受當中的異國風情。

由高雄往墾丁的行程中，有一個尋寶好地方──恆春鎮。鎮內的恆春古城是全台灣保留最完整的古城，有逾百年歷史，不但被列為二級古蹟，還是電影《海角七號》的拍攝場景之一。此外，整個恆春半島最少有500公頃地方是洋蔥田，供應全台灣八成洋蔥，因此又被稱為洋蔥鎮。Ashley把握春天的收成期，親手採摘洋蔥，之後還跟隨手工糕點店老闆娘學做恆春最有名的洋蔥酥。

正所謂「吃要看時令，玩要看時機」，Ashley剛巧遇上已是第三年在墾丁舉行的泡泡趴，當然要把握機會湊湊熱鬧。派對場地不斷噴發泡泡，還有打扮火辣的舞蹈員與大家跳舞，而活動的高潮，是只限女生參加的比堅尼摔角大賽。此外還有重量級歌手演出，包括台灣歌姬丁噹及電音女王謝金燕，不論台上台下同樣玩得開心、投入！

墾丁不獨是一個度假勝地，還是一個美食天堂，朱智賢(Ashley)於入夜後前往墾丁大街，「掃盡」窯烤夏威夷薄餅、泰式香蕉煎餅、現烤海鮮貝等小吃。膽大的她，還獨個兒挑戰鬼屋，究竟這200公尺的行程，會把她嚇得如何花容失色？去旅行除了尋找好玩的地方，Ashley亦把握機會體驗當地人的生活，她走進恆春三寶之一的港口茶茶園，以「2034最新村姑look」學習採茶、製茶及泡茶。

旅程來到最後一天，Ashley深入一條小巷，拜訪隱世牛肉麵店老闆劉先生，試吃平日最多發售20碗，假日亦只賣雙倍數量的限量版牛肉麵。遊墾丁，除了享受陽光與海灘，也不能錯過台灣四大名泉之一的四從溪溫泉，所以Ashley也要泡一下熱湯屋，享受一下水療SPA，藉此放鬆全身來迎接稍後的刺激活動。香港人生活壓力大，挑戰一些可以「嗌餐飽」的玩意有助減壓，Ashley先到賽車場玩「甩尾」飄移，再到草地飛球場玩「人肉滾球」，但她的慘叫聲卻令人感到毛骨悚然……

麥美恩(Mayanne)帶大家玩轉倫敦，暢遊潮人必到的蒲點，再走入隱世市集，以及非到不可的名勝地標，感受懷舊英倫氣息。

她首先乘搭倫敦地鐵到格林公園(Green Park)，然後步行至白金漢宮(Buckingham Palace)，欣賞衛兵交接儀式(Changing the Guard)；之後前往Tothill Street，在一間充滿古典風味的英國特色餐廳，品嘗配以三種特色啤酒(London Pride, ESB, Honey Dew)享用的三色批(Homity Pie, Steak & Ale Pie, Cock-A-Leekie Pie)拼盤。

泰晤士河(River Thames)本身已是倫敦地標，但在河的附近還有很多著名的代表性建築物，包括世界戶外大型摩天輪之一的倫敦眼(London Eye)、有264年歷史的西敏橋(Westminster Bridge)，以及於1858年建成的大笨鐘(Big Ben)。Mayanne參觀過這些景點後，還希望找出童謠

麥美恩(Mayanne)繼續倫敦之旅，在當地其中一個最具規模的市集Covent Garden Market閒逛，欣賞特色攤檔售賣的衣飾、手工藝品、精品等；之後走進歷史悠久的Trafalgar Square，享受開放給公眾的文化空間，並到廣場北面的National Gallery，免費欣賞逾二千幅十三至十九世紀的畫作。

Mayanne聽說倫敦Soho區有一間隱世龍蝦店，嘴饞的她遂前往朝聖，見識這間只供應三款菜式（Burger, Lobster, Lobster Roll），卻依然人氣爆燈的餐廳。至於鄰近Soho區的蒲點Piccadilly Circus，除了有吃的、買的，還有看的，原因是那裡有著約五十間劇院，佔倫敦劇院數目的一半，當中總有一部作品合大家的心意。

由六個露天和室內市集組成的跳蚤市場Camden Town，是潮人必到之處，在此買得及玩得不亦樂乎的Mayanne，還走到附近的水上巴士運河。在漂亮的景色下，看到人們有影皆雙，Mayanne即時渴望會出現一位英倫俊男與她「咀嘴」，然而……

精采的倫敦之旅由黃煦齡(Natalie)接棒，她首先前往擁有376年歷史的市集Old Spitalfields Market，把握每個月第四個星期六以非洲作主題的日子尋寶。買得意猶未盡的她，還到Bethnal Green一間不太正常的「便利店」，購買「眼見未為真」的啤酒、洗衣粉、冰條作手信。

Natalie愛向難度挑戰，她發現Covent Garden有一間運動用品專門店，內有一個神秘角落可以讓人攀冰。究竟被人扔冰催促的Natalie，能否成功征服兩層樓高的冰山？運動過後，Natalie在位於Regent Street的Hotel Cafe Royal內的Oscar Wilde Bar，品嚐精緻的Champagne Afternoon Tea；眼看四周保留了路易十六時期裝飾的二級古蹟建築，她決定「豪」一次，入住這個充滿歷史傳奇的地方。 在酒店享用過泳池和Massage Treatment後，Natalie竟然乘的士到Clapham Common Station旁邊的公廁方便？原來那裡有一間由公廁改建的酒吧，當中餐桌以拆下的廁門改造而成，在裡面享用生蠔、火腿等食物，可謂別有一番風味。之後Natalie還趁著日落時分，登上135米高的London Eye，遠眺倫敦各個舉世著名的景點，感覺既震撼又浪漫。

黃煦齡(Natalie)出現於倫敦的法庭和監倉，莫非她犯了法？原來那是一間由有200年歷史的維多利亞式古老法院及監倉改建而成的Hostel，住客可在裡面上演一齣《壹號皇庭》或《監獄風雲》。正所謂「人生如戲，戲如人生」，Natalie又在英國認識到將大舞台搬到日常生活中的酒店老闆Danny Karne，不少名人及名模也曾下榻他的酒店，入住那裡必定能發個明星夢。

紅色雙層巴士是倫敦的一大標記，而可以光明正大地在車上享用英式下午茶的bus tour於2014年4月正式登場，Natalie當然不會錯過這個「有得睇、有得食」的機會。其後，她去到外表平平無奇的Shoreditch Underground Station，發現那裡有一個能夠把看電影、喝東西及游泳融合到極致的地方。好玩的還有每年8月底，一連兩日於Hotting Hill舉行的全歐洲最大型嘉年華，不但有吃有喝，還有巡遊表演，十分熱鬧。

倫敦北部的白鹿徑球場(White Hart Lane)是英超勁旅熱刺的主場，無論是否球迷都要去朝聖一番！Natalie參觀球會的展覽廳，發現當中最吸引之處是一個付款￡600就有機會與球星同枱吃飯、聊天及拍照的區域；她又坐上整個觀眾席視野最佳的位置，並深入球員更衣室及浴室。在距離主球場約半小時車程的訓練基地，Natalie遇上為備戰世界賽事而特地飛往倫敦受訓的香港U16年輕球員；更令人妒嫉的，是她有幸與熱刺球員Emmanuel Adebayor及Jan Vertonghen聊天、索取簽名及抱抱，令一眾「波牛」羨慕得牙癢癢！

現代人追求時尚，同時鍾情懷舊，黃曉明(Shermaine)此行來到上海，正是要感受新舊交錯的都市情懷。20世紀30年代是老上海最繁榮的時期，而旗袍可算是最能夠代表那個年代的事物之一。Shermaine深入盧灣區一間在行內行外也享負盛名的旗袍店，拜會老闆及90多歲的裁縫大師，並試穿用料和設計都一絲不苟的旗袍。

徐匯區在昔日是上海的法租界，至今不少建築物仍保留著法國的傳統建築特色，當中大部分不是成了民居，就是做了政府機構，只有極少數能夠改裝成為酒店。Shermaine帶觀眾參觀一間極有特色的旅館，欣賞內裡的古舊擺設，期間她為何會盯著地板看？

之後，Shermaine前往黃浦區的豫園，在這個古色古香的人氣市集拍拍照、逛逛街、尋尋寶。她發現豫園其中一個特色是擁有很多老字號，並走進一間有著百多年歷史，接待過各國總統、領導人及政要名人的上海飯店，一嚐最傳統的本幫菜：「扣三絲」、「八寶鴨」、「油爆蝦」。接著，她去到上海歷史最悠久的茶樓「湖心亭」，一邊享用英女皇喝過的西湖龍井，一邊欣賞夕陽景色。

遊上海，一定要到外灘一遊。全長1.5公里的外灘緊靠黃浦江邊，一邊是古舊建築，隔江則盡覽浦東的現代建築群景色，完全表露了上海新舊文化融合的特質。Shermaine看著眼前的夜景，感覺猶如在香港的尖沙嘴遠望維多利亞港……

上海，猶如一本包裝時尚的歷史書，每處都可以感受到時代變遷的痕跡，黃曉明(Shermaine)帶大家遊遍黃浦區、長寧區、浦東區各個地標名勝及新興蒲點。

南京路是購物區步行街，全長約1.5公里，相當於彌敦道的五分二；為了節省腳力，大家可選擇花5元人民幣乘坐觀光車。上世紀三十年代，興業路一帶為一般平民百姓的民居，時至今日，那裡已搖身一變成為旅客必到的新天地；穿梭於石和木建成的石庫門古建築，感覺猶如重回舊上海。

Shermaine走著走著，看見一間客棧，原來那是以武俠小說為主題的餐廳。翻開被稱為「武林秘笈」的菜單，發現除了供應傳統上海菜外，還加入安徽等地的飲食特色。Shermaine還到訪以上海特有石庫門建築群改建而成的創意園區──田子坊，在創意十足的工藝品店「畫公仔，識朋友」；又走進專賣音樂盒的特色店鋪，見識價值7800元人民幣的音樂盒，以及老闆的非賣品珍藏。

坐落上海市區不太起眼地段的隱世餐廳，曾兩度獲某英國權威美食雜誌選為亞洲最佳五十間餐廳之一，Shermaine當然要一嚐其中的名菜「老上海燻魚」、「松茸炖野生竹笙」、「香溢紅燒肉」等，並在飽餐一頓後，前往由廢鐵廠改建而成的紅坊公共文化藝術區。

浦東區是上海的商業金融重地，一幢幢摩天大廈是該區的標誌，其中上海環球金融中心79-93樓有一間酒店，Shermaine參觀內裡最大、住宿一晚要88000元人民幣的主席套房！另外，樓高492米、共101層的上海環球金融中心於2008年奪得兩個世界第一，分別是「最高使用樓層高度」及「最高屋頂高度」，那兒的觀光廳亦榮登健力士世界紀錄大全。Shermaine花了66秒乘電梯到95樓，再利用扶手電梯去到位於100樓的觀光天閣，欣賞上海景色，感受大都會的氣魄。

經常聽到藝人前往橫店開戲拍劇，對此大感好奇的潘盈慧決定飛到杭州，再乘坐約兩小時的機場巴士，到訪現時已興建了八座、佔地近五千畝的大型仿製拍攝基地──橫店影視城。

盈慧首先走入「清明上河圖」景區搗亂，玩玩道具榴槤，參觀沒有包大人的開封府，飛渡又窄又長的財運橋，四處亂逛的她還遇到說廣東話的朋友關智斌和林子聰。接著，她去到曾拍攝《步步驚心》、《金枝慾孽》、《大太監》等宮廷作品的「明清宮苑」景區，並換上宮廷裝在一比一比例的紫禁城踱步。

透過社交網站的「星蹤」，盈慧在影視城內找到一張熟悉臉孔──黃宗澤，他還一盡地主之誼，宴請盈慧品嚐當地特色菜，並親自給她煮消暑湯水，令伊人甜在心頭。貪玩的盈慧還到影城附近的一個主題樂園，大玩刺激的機動遊戲，欣賞入圍中國最具國際影響力十大旅遊演出之一的特技騷；另到約有二十間串燒店的萬盛街吃夜宵，把燒羊髀、羊肉串、海鮮等美食通通吃光。

橫店影視城現為中國四大影視基地之一，盈慧繼續遊覽其中的「秦王宮」景區，尋找當年林峯和古天樂拍攝《尋秦記》的場景。她又走進射箭場一展身手，但「箭法如神」的她卻射中隔壁箭靶……盈慧離開古城後，來到很有親切感的「廣州街．香港街」景區，本來踏著四輪車漫遊的她，最後還坐上熱氣球，俯瞰影視城的景色。

來到橫店，除了影視城外，媲美彌敦道的萬盛南街也值得一逛。潘盈慧努力在那裡尋找被林子聰形容為「香港藝人飯堂」的茶餐廳，以及黃宗澤推介、要趁熱品嚐的蘿蔔絲餅。橫店的天氣極端，冬天的溫度可降至零下十多度，所以一件保暖的羽絨是必不可少，盈慧前往劉德華、范冰冰、蔡卓妍等當紅藝人也來訂製羽絨的店舖察看。

離開橫店，盈慧下一站是去杭州，她提醒大家沿途一定要到義烏的國際商貿城尋寶。在這個全中國最大的批發商場，每天客流量達到二十多萬人次，曾有人計算若每間店舖逛一分鐘，大概要三個月才能逛畢。

由義烏乘車約一個半小時，就來到擁有人間天堂美譽的杭州，而坐船遊覽江南三大名湖之一的西湖可是不能不做的事情。另外，距離西湖五公里的杭州西溪國家濕地公園，是電影《非誠勿擾》其中一個拍攝場景，大家可乘坐觀光船感受杭州的生態環境。

杭幫菜是中國八大菜系之一，有逾千年歷史，由於漢唐以前的食譜已經失傳，所以盈慧不惜大排長龍，也要一嚐地道的「西湖藕韵」、「西湖醋魚」及「外婆紅燒肉」。說到杭州的歷史背景，還有一條古色古香、屹立不少百年老字號的河坊街。盈慧在這條古街內，有幸品嚐到一位泡茶高手沖泡的龍井茶，以及吃到小說經典人物所做的燒餅。

釜山是繼首爾之後的韓國第二大城市，亦是韓國最大的港口城市。莫家淦(Keith)透過這趟旅程，為觀眾發掘更多參加旅行團看不到、做不到、玩不到的地方。他首先前往擁有一片金黃色沙灘的海雲臺，逛逛這個韓國人的夏天消暑勝地，也是每年十月首兩星期舉辦釜山國際電影節的地方。據說所有韓國人來到釜山，都會光顧一間豬肉湯飯店，Keith聽從老闆娘的忠告，於早上十時前到來朝聖，避免大排長龍。

攀得高看得遠，高一百二十米的釜山塔絕對是欣賞釜山景色的最佳地點，而要登上這個地標，先要去到釜山三大名山之一的龍頭山公園。在公園附近的南浦洞，是釜山少男少女的購物熱點，其中一個攤檔所售賣的黑糖餅，更連韓國節目主持人李昇基也品嚐過，可謂不可不試。釜山是韓國的沿海大城市，Keith走入比首爾鷺良津魚市場更大、海產更新鮮的札嘎其市場，坐在街邊大嘆香烤鰻魚、貝類，之後還到市場另一邊只有韓國本地人才懂光顧的韓國國產乾貨店，購買八爪魚乾、柴魚皮等乾貨作手信。

說到韓國人的度假勝地，除了要乘飛機前往的濟洲島外，還有離釜山約一小時車程的巨濟島。自言在香港沒能力購買背山面海房子的Keith，決定藉旅行實現願望，入住面對無敵海景，年初才開幕但入住率已達九成的民宿。另外，來到巨濟島，當然要吃一些「巨」型食物，Keith和工作人員以「福不福」玩法挑戰直徑八吋的手製巨型漢堡，結果……

巨濟島除了本島外，四周亦分布很多大大小小的島嶼，而加背港是其中一個可以坐船到其他小島的碼頭，只需約二十分鐘船程便可到達大熱韓劇《來自星星的你》的拍攝場地──長蛇島。全島人氣最盛的景點，必定是劇中男女主角瞬間轉移的降落地點，種滿火紅色冬柏花的冬柏隧道路。Keith在那裡找不到千頌伊，只看到很多「阿姨」，於是只好轉往鶴洞鵝卵石灘，在一顆沙也沒有的海灘上堆鵝卵石許願，祈求遇上他的千頌伊。

距離釜山約三、四小時車程的驪州，擁有韓國首個以陶瓷為主題的慶典，莫家淦(Keith)參與陶瓷器節，欣賞陶藝大師親手製作的作品，以及見識當地保留採用傳統土窯來燒製陶瓷的技術。Keith又閒逛會場兩旁售賣驪州農產品的攤檔，並跟「阿豬媽」一同用木槌搗打傳統韓國年糕。究竟對方說了一句甚麼說話，令他立即更加賣力呢？來到驪州陶瓷器節，當然要體驗由零開始做陶瓷的過程，Keith在一個儼如泥漿摔角池的地方取來陶瓷泥後，便和「驪州都敏俊」上演《人鬼情未了》的拉坯過程……

離開驪州，不用兩小時車程便到達榮州。適逢當地舉行一年一度的榮州豐基人參節，Keith立即發揮香港人購物「講價」的精神，希望買得便宜而優質的人參，但為何每七百五十克約四萬多韓圜的人參，竟變成「三萬加紙」？他又一嚐油炸人參、人參啤酒，以及一些可作手信的人參製品。位於慶尚北度小白山附近的榮州豐基，是韓國最大的人參培養基地之一，Keith當然不會錯過親手掘人參的機會，他能掘到珍貴的天參嗎？

提到韓國的傳統文化，韓屋必定入選。位於榮州水島里的Museom村，是三面環水，歷史非常悠久的村莊，Keith入住一間已有七十年歷史，由韓屋改建而成的民宿，藉此了解最傳統的韓國鄉村文化。此外，Museom村還有一個不可不去的景點，那就是在白沙灘邊，連張根碩和少女時代的潤娥在拍劇時也走過的獨木橋。Keith一邊欣賞韓國的大自然風光，一邊感嘆旅程已經來到尾聲……

身材健碩的吳雲甫(Owen)，認為只是擁有強健外型並不足夠，還要有對身心的操練，所以自詡骨骼精奇，是練武好材料的他，決定前往中國武學根據地──武當山，尋找世外高人修行。

Owen仿效武當弟子，到祖師殿拜會祖師爺，然後乘索道登上武當最高的金頂的起點，展開約40分鐘的「索氣」之行。途中經過供奉武當派創派人張三丰的靈宮殿，還要爬過樓梯極為陡峭的九連蹬，難怪他登上武當之巔時，會興奮得忘形大叫。其後，Owen遊覽建於明成祖（朱棣）永樂年間的金殿，以及武當山八大宮觀中，規模最大、保存道教建築最完整的紫霄宮，還一嚐道家齋菜。

中國是世界武術──功夫的發源地，而武當山更是國際知名的學武勝地，光是武術學校也有數十間，亦有不同派系的武當派傳人。Owen來到武當山道家傳統武術館，有幸跟武當山三豐派第十五代武術傳人袁師樊道長，學習太乙五行拳及降龍伏虎拳，膽粗粗的Owen更越級跟大師兄切磋，結果可想而知……除了武當山上高手雲集，市內也洋溢著一股功夫熱，當中一條售賣兵器的街道更吸引了很多遊客慕名前往。面對玄武劍、木櫻槍、倚天劍，Owen毫不心動，最後他看上眼的竟是……

武漢市有長江和漢水橫貫，分為漢口、武昌和漢陽三個地方，這個達一千萬人口的工商業重要城市，名氣雖不及上海、北京，但絕對是個新舊交融的大都市。

吳雲甫(Owen)先到戶部巷「過早」，即當地人說的吃早餐，細味蓮藕湯、三鮮豆皮等美食，之後爬樓梯走上擁有「天下江山第一樓」美譽的黃鶴樓，仿效昔日文人雅士登樓吟詩。從黃鶴樓的頂樓，可以清楚看到武漢另一個地標象徵－－鐵路、公路兩用的長江大橋，Owen聽說不欣賞長江的景色等於沒到過武漢，於是他也跟著當地市民乘渡輪渡江，感受長江的壯觀和霸氣。

很多人喜歡在城市尋找懷舊特色，Owen按照當地居民的指引，沿著火車路軌而走，有幸踏上貫通市內、見證該市成長的綠皮小火車參觀。其後，他前往昔日被劃分為俄租界的江岸區，走進黎黃陂路一間咖啡店，感受這個80、90後慢活蒲點的懷舊氣息。細味武漢獨有的新舊交融文化，令Owen深深被這個地方吸引，他更在海洋世界內，與「美人魚」發展出一段疑幻似真的愛情故事……

傳統鄂菜以水產為本，魚菜為主，富有濃厚江南水鄉特色，Owen卻要一嚐新派湖北菜，並在樓高三層、全玻璃透明設計、著名作家白先勇父親白祟禧舊官邸改建而成的餐廳，享用南北醬炒豬肝、翡翠碧玉獅子頭、白灼桑葉、Fusion水煮魚等佳餚。此外，他還留連昔日為英租界，夾雜舊英式建築的著名百年商業老街江漢路，以及到附近的高檔餐廳酒吧區，感受武漢人的國際化生活方式。

高雄位於台灣的西南岸邊，以前分為高雄縣和高雄市，現已合併為直轄市。2012年香港小姐簡淑兒(Jessica)和「旅遊達人」梁彥宗(Chris)遊走這個熱帶城市，大玩一番。

駁二藝術特區由荒廢碼頭搖身一變成為充滿活力的藝術場地，二人欣賞過大型展品後，立即支持區內「手作仔」攤檔之餘，更走進一間可讓顧客自行設計及自選布料的衣服店舖，最後這對男女竟設計出一套情侶裝？

買得起勁的兩人還前往台灣南部最受年輕人歡迎的新崛江商圈「血拼」，然後再光顧以舊香港做主題、放滿香港懷舊物品的餐廳，細味香蕉朱古力奶油豬、檸蜜脆脆豬、奶水蛋、奶茶紅豆冰，感受那份比香港更香港的情懷。「買夠又食飽」的二人決定要好好休息，入住可選擇單人特製帳棚或雙人迷你木屋的露營主題旅館，體驗獨特的室內露營。

單車遊是近年流行的旅遊模式，Jessica及Chris由捷運西子灣站騎5分鐘單車到鼓山碼頭，再坐船5分鐘到旗津島。剛踏入旗津老街，嘴饞的二人便急不及待要「掃街」，把番茄切盤、現剖椰子水、春捲冰淇淋、臭豆腐、番薯椪等地道小食通通往嘴裡送。他們又沿著旗津岸邊踏單車和欣賞日落，之後又品嚐赤肉焿、綜合抹茶豆腐冰、黑芝麻鮮奶豆腐冰加煉乳，最後還點了一碗「十倍大」的什果大碗冰，才滿足的離開。

屏東縣毗鄰高雄市，梁彥宗(Chris)帶簡淑兒(Jessica)突破城市框框，前往台灣第二大原住民族──排灣族的部落，體驗原住民的生活。兩人獲主人家以傳統風味餐招待，有幸品嚐小米比薩、咖啡雞湯、山豬卷等美食。其後，他們學習用傳統方法製作陷阱捕捉獵物，以及嘗試以真槍實彈打獵，不過「獵物」只是樹枝而已。這對好拍檔還跟老師走入深山，學習野外求生技能。究竟Chris做了甚麼被揶揄會餓死山上呢？天黑後，二人又幫忙在野外生火做飯、燒魚，以及烹調以樹蛙、螃蟹為材料的「河鮮湯」……

嘗試過當獵人滋味的Jessica對Chris禮尚往來，帶他從高雄火車站乘搭台汽客運到東港碼頭，再坐船20分鐘，到達台灣唯一的珊瑚島──小琉球。嘴饞的他們先往「醫肚」，細味飛魚卵香腸、海燕窩、蔥油餅，然後向收費景區美人洞進發，在由珊瑚石灰岩組成的洞穴內尋幽探秘。二人走出美人洞後，看到一望無際的大海，更遠眺到海龜的蹤影，於是決定在外形有如西蘭花的地標花瓶石附近，在教練的引領下進行浮潛，近距離親親海洋世界。

韓星唔易做！不少時下當紅韓星，自小已開始每天接受訓練，張秀文(Sammi)親身前往首爾，接受地獄式韓星訓練，告訴大家「韓星是怎樣煉成的」！

Sammi首先來到由人稱國民爺爺的國家級演員李順載擔任院長的演技學院，聽其親自授課，她更有幸在前輩面前飾演「千頌伊」一角，究竟前輩對她的演出有何評價呢？另外，她又獲演技班同學介紹，前赴一間樓高兩層、花園有木製鞦韆、讓人以為是咖啡店的紅磚屋，但原來那是一間可以讓女士們化身成「千頌伊」的salon。Sammi體會成為「女神」的變身過程，從中認識韓國流行元素及化妝弄髮的獨特手法。

來到韓國，豈會缺少追星行程！Sammi「埋伏」在藝人Psy、Big Bang、2NE1的經理人公司對面的便利店，一邊看著藝人的簽名海報，一邊等候著偶像出現……其後，她又走進由Super Junior成員圭賢的家人開設的民宿，除了跟圭賢的爸爸合照外，更在民宿內他鄉遇故知，遇上兩位香港女粉絲，於是決定登堂入室，參觀她們的民宿房間。雖然未能親睹圭賢的真身，但Sammi也不失望，因為她跑到民宿的天台，做了一個親近偶像的動作……

為了成為韓星，張秀文(Sammi)繼上集前往演技學院「偷師」後，今集來到位於江南區的舞蹈學校，向學校首席排舞老師、韓國女子組合4minute及Secret專屬伴舞的金英恩老師學習跳舞。其後，她更有幸與韓國偶像團體ZE:A帝國之子成員泰憲和熹哲一同跳舞，並把握機會與兩位型男擁抱握手，笑言要「有咁多水，抽咁多水」……

提到首爾的購物熱點，若大家只知道明洞和東大門，真的太落伍了！江南站地下街才是時下年輕少女最愛流連的地方，那兒的女裝服飾比明洞、弘大等遊客區便宜約三成至一半，絕對是姊妹們「掃平貨」、變成韓妹style的好地方。弘大一向是韓國潮流的發源地，但區內卻有餐廳以傳統生鐵鍋做主題，吸引不少年輕人爭相光顧，Sammi也一試暖烘烘的太陽炒飯、宇宙船烤肉。此外，她還去到惠化大學路，閒逛路邊車仔檔，細味紅豆鯛魚燒，扔飛鏢換取懷舊零食，以及購買老闆親手用糖製作、可保存數月的焦糖餅作手信。

玩樂過後，Sammi收拾心情，前往江南區一間音樂學院學唱歌。據說該學院是附近一帶的名校，連韓國男子組合infinite的成員東雨也專程來此向曾擔任多間娛樂公司唱歌老師的院長朴哲洙學習。Sammi為節目獻出她的第一次，於韓國錄音室裡唱歌，體驗當歌手的滋味。

九州位於日本西南面，四面環海，是日本第三大島，由香港乘飛機到福岡機場只需約三小時。九州共有七個縣，周奕瑋(Jarvis)、林伊麗(Michelle)決定「氹氹轉，玩一圈」，首站向福岡縣進發。

二人先到「網上人氣投選福岡市第一位」的食店「醫肚」，細味鹽湯叉燒拉麵、雞白湯叉燒拉麵，了解它們比傳統豬骨湯拉麵更受歡迎的原因。接著，這對男女前往全日本唯一一間專門祈求戀愛運的戀木神社，求神、寫繪馬、求戀愛籤，並繞著「最幸福之樹」走三圈，最後當然少不了把極受歡迎的心形陶板御守，以及與白米同煮會令米飯變成粉紅色的「戀麥」買來作手信。時下日本人流行參與森林歷奇，Jarvis和Michelle來到九州的深山，進擊日本的power spot，吸收大自然的正能量，大玩刺激的走吊索、跳繩網、走懸浮木橋及木樁，以及體驗感覺有如飛翔的森林滑索。

玩樂過後再吃喝，兩位精明老饕走進蠔小屋品嚐著名燒蠔，以日本街坊價「大嘆」香港五星級酒店食材惠比須蠔。遊日本，豈能不吃刺身，二人在市區發現釣魚居酒屋，能夠讓食客感受「即釣、即劏、即食」的鮮味。他們除了享用自己的漁獲──鯛魚刺身外，還點了大廚推介、彈牙的活魷魚刺身。屋台文化在福岡十分流行，是同事下班後或三五知己約會聯誼的好地方，兩位「醉翁」一同光顧「靚仔屋台」及「美人屋台」，能各自認識到新朋友嗎？

周奕瑋(Jarvis)、林伊麗(Michelle)繼續九州之旅，由福岡縣轉去佐賀縣，來到日本國家級指定文化遺產武雄溫泉樓門及武雄溫泉新館，參觀昔日佐賀城主專用，現在一般人也可以浸泡的貸切風呂。從小愛看《忍者亂太郎》的Jarvis，又與拍檔前往忍者城，換上忍者服裝，欣賞表演，以及學習擲忍者手裏劍，感受做忍者的滋味。

有田燒是日本有名的瓷器，很久以前已出口外國，二人欣賞過有田燒展覽室內的展品後，決定走到旁邊的有田燒工房，體驗繪畫有田燒；意猶未盡的他們還到訪一間採用有田燒作餐具的餐廳，品嚐有田豆腐定食及喝咖啡。嬉野溫泉是全日本三大美肌溫泉之一，被選為日本溫泉百選，溫泉旅館更曾接待昭和天皇等皇室成員，Michelle有幸入住擁有私家露天風呂的房間，當然要「泡個夠」，好好享受一番。

翌日，天還沒亮，Jarvis和Michelle便向平戶市白石漁港進發，出海學做漁夫。這對男女看到大批漁獲，興奮得把大魚抱在手上，可憐Jarvis卻被鯕鰍魚「兜巴星」，氣得他下船後把漁獲變成一頓豐富早餐。接著，二人前往於1934年被列為日本國立公園的雲仙，其中雲仙地獄所噴出的蒸氣最高達120度；他們又乘坐纜車，細看被選為日本紅葉百選的仁田峠紅葉。雲仙的小浜溫泉擁有全日本最長的免費足湯，大家泡腳前可以在附近購買食材，放進免費的蒸釜裡面，泡腳後就有美食享用，嘴饞的二人還要吃過鹽味溫泉雪糕、竹炭溫泉雪糕才感滿足。

早崎海峽位於九州長崎縣和熊本縣中央，約有300條野生海豚棲息，周奕瑋(Jarvis)、林伊麗(Michelle)出海觀賞海豚，近距離親近海洋生物；之後，二人前往熊本縣營業部長的辦公室，拜會榮獲2011年吉祥物排名第一位的「熊哥」，更有幸獲得對方「熊抱」。阿蘇山也是熊本縣其中一個必遊景點，但由於當地火山活動頻繁，發出了噴火警報，Jarvis和Michelle只好轉移到附近有「戀人聖地」之稱的西巖殿寺奧之院求神、綁彩帶、買御守，以及繪寫有趣的身體繪馬。

這對拍檔接著轉戰鹿兒島縣的指宿溫泉，看著無際大海，享受溫度約50至55度、功效比一般溫泉高3至4倍的砂溫泉；其後還到被日本環境省選為「平成名水百選」的唐船峽，細味包含鯉魚刺身的流水素麵套餐。九州有不少山脈和高原，兩位年青人登上鹿兒島縣的霧島高原，挑戰刺激的滑草及滑板車，卻盡顯自己「論盡」一面……玩樂過後，他們點了來到宮崎必吃，兩屆和牛奧運會冠軍的宮崎牛，以及1943年被選為日本天然紀念物的宮崎地雞來補充體力，感受那份入口即化的滋味。

周奕瑋(Jarvis)、林伊麗(Michelle)有感在宮崎縣沒看夠紅葉美景，所以前往被評為「平成百景」及「絕景紅葉百選」的高千穗，並划艇近距離欣賞高十七米的真名井瀑布；這對嘴饞男女還要吃過日向夏蜜柑軟雪糕、味噌燒丸子串才感滿足。有四百多年歷史的飫肥城，在2006年被選為「日本100名城」，Jarvis和Michelle站在城內四棵杉樹中間吸收幸福力量後，購入一張附有五張食物或工藝品換領券的城下町地圖，感受城內風情。

兩位主持經過六小時的自駕車程，終於由宮崎縣到達行程的最後一站──大分縣，當地的九重「夢」大吊橋是觀賞紅葉的好地方，在這條日本最長的吊橋欣賞滿山紅葉，讓人有一種「大地在我腳下」的感覺。另一個同樣擁有美景，還可以吃喝購物的好去處，是由布院的湯之坪街道，Jarvis和Michelle更為大家嚴選了三大必食推介：野花曲奇餅、布甸包、芝麻雪糕。意猶未盡的他們又光顧一間專門品嚐豐後牛茶漬飯的餐廳；其後更前往湧水量全日本第一的別府溫泉，感受水蒸氣帶來的騰雲駕霧感覺，以及享用溫泉蒸氣料理，大嘆風味十足的海鮮拼盤、雞腿拼盤，為旅程畫下完美句號。

雙子塔曾是世界最高的摩天大樓，雖然現時已跌至第五位，但它仍然是世界最高的雙幢大樓，朱智賢(Ashley)的大馬遊便由這個吉隆坡地標開始，並先後登上連接兩幢大樓的空中橋樑，以及位於86樓的觀景台。希望能夠從更高角度欣賞這個城市的Ashley，決定前往昔日的吉隆坡國際機場駕駛飛機，體驗當一天機師的滋味，不料卻遭飛行教練作弄，嚇得慘叫……

玩過刺激玩意，Ashley深入清靜的布特拉清真寺，平復心情。這間採用玫瑰大理石興建的清真寺，除了被稱為「粉紅清真寺」外，由於它有三分二的地基建於湖面上，所以當地人也把它叫做「水上清真寺」。細心的Ashley遊走於清真寺，也不忘提醒大家一些參觀時要注意的事項。

來到馬來西亞，豈能不品嚐正宗的肉骨茶，Ashley光顧一間擁有逾40年歷史的肉骨茶店，更特意細味利用醬汁烹煮，少了藥材味道，但多了一股香辣味的新版「乾肉骨茶」。自稱擁有「黑洞胃」的她，還往阿羅街夜市「掃街」，將充滿地道風味的燒大蝦、蠔煎、沙爹雞串、炒蟹、烤魔鬼魚、燒雞翼，以及用椰皇殼盛著的椰子雪糕，通通往嘴裡送。

吃過夜宵，以為「天黑黑」就無處可去？Ashley走進越夜越漂亮，連音樂電影《愛情來的時候》也曾來取景的數碼燈光城，感受浪漫氣氛。她除了漫步於亮起逾百萬盞LED燈的發光森林外，又在遊樂場大玩懷舊機動遊戲，於幻覺藝術館「擺pose」拍照，以及在冰天雪地欣賞冰雕、玩滑冰椅和冰滑梯。

很多城市也有水族館，朱智賢(Ashley)山長水遠前往吉隆坡，當然不滿足於只是隔著玻璃看魚，她決定潛進水裡觀賞海龜、魔鬼魚，以及鯊魚。其後，Ashley光顧一間放滿古董珍藏，讓人感覺猶如穿越時空返回中國古代的娘惹菜餐廳，細味仁當辛香雞、藍花飯、椰香鳳梨蝦、榴槤飄香等佳餚。

飽餐過後，Ashley朝馬來西亞的郊區進發。她先到一個私營鹿園，探望浣熊、土撥鼠、大蟒蛇、箭豬、鹿、鴕鳥等可愛動物，之後再到距離鹿園約一小時車程的武吉丁宜高原。在高原之上，原來有一個仿照法國南部小鎮科爾馬興建而成的法國主題度假村，Ashley身處這個充滿歐陸風情的地方，除了享用一頓法國大餐，還入住「大馬女婿」劉德華及其家人也住過的酒店。

翌日，天還沒亮，Ashley已登上專車，驅往距離吉隆坡約兩小時車程的新古毛，體驗刺激的輪軚漂流，大呼好玩的Ashley遭教練嘲笑其叫聲比浪聲還大……Ashley顧著玩樂，突然驚覺尚未購買手信，於是去到由街市改建成過百間小商店的中央藝術坊，購買特色工藝品、服飾及藝術品。大馬之旅的壓軸一餐，Ashley選擇了一間以飛機為主題的餐廳，由於餐廳的天台酒吧平時是直昇機停機坪，所以四周毫無遮擋，讓Ashley可以一邊享用雞尾酒，一邊360度欣賞吉隆坡美景，回味大馬之旅的點滴。

被喻為隱世天堂的紐西蘭分為北島和南島，北島擁有聞名的火山地形，南島則山明水秀。陳婉衡(Alycia)和梁彥宗(Chris)從北島最大城市奧克蘭出發，展開「大自然超冒險終極體驗」之旅。

由香港乘坐11小時飛機來到紐西蘭，餓壞的二人首先跟隨生蠔養殖場場主出海，品嚐即採即開、最新鮮的太平洋生蠔；其後再到生蠔工場，親手為生蠔進行包裝工序，把它們「打包」回香港做手信。兩人吃得意猶未盡，還前往集批發、零售和餐廳門市於一身的魚市場，細味即日由紐西蘭水域捕捉回來的青口和鯛魚。Alycia和 Chris明白海洋生物不一定要吃進肚裡，所以在全紐西蘭收藏了最多鯊魚品種的水族館流連，並在專業教練陪同下，參與鯊魚潛水體驗。

為了感受奧克蘭的田園風光，兩位年青人入住距離市中心約半小時車程，一個以禪為主題的度假村，當中的建築和佈置參照日本古代風格，配合寧靜的自然環境，令人頓覺心靈被洗滌。他們還想進一步了解紐西蘭的生態，於是伴隨在當地保育部門工作了20多年的獵手，看看對方如何利用陷阱及槍擊，控制果子狸、野兔、野豬等威脅本地生態的外來物種數量，以保護珍貴的本土動植物及農作物。

由奧克蘭駕車三小時便到達遊客小鎮羅托魯亞，這個小鎮擁有一個令人聞風喪膽的稱號──「臭城」，由於當地火山地熱活動頻繁，每天都有很多帶有硫磺的地下氣體湧上地面，所以連空氣都彌漫著一股如臭蛋般的硫磺氣味。

陳婉衡(Alycia)、梁彥宗(Chris)前往被著名旅遊網站選為全球二十大令人難以置信的超現實地方之一的地熱仙境公園，欣賞五顏六色、全天然、令人嘖嘖稱奇的魔鬼溫泉、香檳池、泥漿階梯。其後二人向地熱噴泉公園進發，在整個南半球爆發最頻密又最穩定的Pohutu Geyser附近，品嚐利用地熱蒸熟的小吃。

看風景不一定要「企定定」，這對「膽生毛」的年輕人決定要「倒轉」來看，所以選擇面對陶波湖的美景，挑戰雙人懸崖鞦韆和笨豬跳。有感紐西蘭人愛以刺激方法體驗大自然，Alycia和Chris再到距離羅托魯亞兩小時車程的懷托摩，爬入聞名全球的地下黑洞世界。他們成功「深入虎穴」後，還投奔全地球表面只有紐西蘭才有的黑激流，利用地下洞的水玩漂流，享受非一般的大自然體驗。

陳婉衡(Alycia)、梁彥宗(Chris)暢遊紐西蘭的北島後，轉戰南島北面的布萊尼姆，揭開這個以酒莊和海洋資源聞名的地方的神秘面紗。二人他鄉遇故知，跟著Sam哥到其朋友Mark和Lisa的小島度假屋，享用以紐西蘭獨有的黑翡翠鮑魚炮製的全鮑宴，還一嘗出海捕捉海膽和鮑魚的滋味。

Mark本身是毛里族的後代，為了讓Alycia和Chris認識更多紐西蘭原住民族的文化，他帶領兩人走進毛里族的祠堂，接受族人的歡迎儀式。Alycia和Chris又把握機會跟族人學習傳統劍法，以及體驗毛里族人在盛宴時常用的煮食方法──傳統地熱烤焗。

中午完成晚餐的準備工作後，Alycia和Chris充分利用時光，前往距離布萊尼姆約一小時車程的海洋生物天堂──凱庫拉，出海近距離一睹形形色色的海洋生物。這對拍檔有幸看到全球飛翔鳥類中體型最大之一的信天翁，還有在凱庫拉最常出沒的鯨魚品種抹香鯨，以及紐西蘭獨有、全球體型最小的赫氏海豚。凱庫拉的另一項著名活動，是遊人可以親身下水與海狗暢泳，甫下水便冷得慘叫的Alycia，能夠如願看到海狗嗎？最後，兩人返回布萊尼姆，一邊細味以傳統地熱烤焗方法烹調的肉類、蔬菜、馬鈴薯等佳餚，一邊欣賞毛里族人的傳統戰舞表演。

皇后鎮有著逾220種刺激玩意，加上風景優美，是個動靜兼容的好地方，難怪來到紐西蘭的遊客，幾乎都會遊覽這裡。陳婉衡(Alycia)、梁彥宗(Chris)閒逛過逢周六才營業的手作市場後，前往開放式動物園，一睹受到高度保護的紐西蘭國雀「奇異鳥」，餵飼靈長類黑白領狐猴，以及走進籠車，近距離細看工作人員給獅子餵食。

紐西蘭人與大自然可謂融為一體，其中經歷地震後利用貨櫃興建而成的商場Re: START Mall更體現了他們的創意。Alycia和Chris在商場肆意吃、買一番後，便出發試玩皇后鎮獨有，推出只有約1年多，入水能潛、出水能跳的X-game──鯊魚船。兩位年輕人玩得意猶未盡，還挑戰15000呎的跳降傘，不過嘴上說著「仲未驚」的Chris，甫上機便碰到頭……

皇后鎮美景如畫，但這對拍檔因為玩刺激遊戲時太緊張，來不及欣賞，所以走進山谷的河畔溫泉浴，一邊泡溫泉、做Spa，一邊遠眺Shotover River的風景。入夜後，他們還把握在紐西蘭的最後一夜，到酒吧狂歡，見識當地精采的夜生活。

韓流文化令不少香港人更留意首爾這個地方，早前張秀文(Sammi)在當地體驗過「韓星是怎樣煉成的」後，決定要慰勞自己，實行「嘆番夠本」！她首先趁著黃昏，前往既是韓國情侶拍拖勝地，也是不少韓劇取景地的駱山公園，欣賞首爾的日景和夜景。

要體驗一個國家最地道的文化，最好是到當地的傳統市場逛一圈，而已有過百年歷史的廣藏市場，可以讓嘴饞人士一次過品嚐多款韓式小食。Sammi吃過加入韓式辣醬的大麥拌飯後，再細味韓國綜藝節目《Running Man》也介紹過的魚糕及麻藥紫菜飯卷，其後又朝專賣各式泡菜的店舖進發，即場試食充滿蟹黃的醬油螃蟹，壓軸再來一個位列廣藏市場必試小食榜首的綠豆煎餅。另外，韓國人喜歡飯後喝咖啡，因此首爾四周有很多不同主題的咖啡店，Sammi走進一間可以DIY立體陶瓷娃娃的咖啡店，大騷她的畫畫天分，其作品Rainbow Bird更有幸被放在韓星宋承憲的簽名陶瓷公仔旁邊。

每年聖誕節前夕到翌年二月期間，首爾政府會在市中心的首爾廣場搭建一個戶外溜冰場，讓市民在冬天有多一個活動空間，大家只需付出1000韓圜（約7元港幣），便可以由早上10時溜冰到晚上11時。玩得盡興的Sammi，其後還前往全首爾最大、每天供應首爾近六成海產的鷺梁津水產市場，購買生猛海產「醫肚」。Sammi面對屬於「古怪二人組」的生八爪魚及海腸，還有隸屬「巨型三兄弟」的虎蝦、帝王蟹和龍蝦時，可謂儀態盡失……

每年冬天，位於江原道，距離首爾3小時車程的平昌郡都會較首爾市內早約兩星期開始下雪，是韓國數一數二的賞雪好地方。張秀文(Sammi)在提供歐洲式小木屋及童話式城堡，房間露台可看到無敵山景、雪景的度假村安頓後，便向大關嶺的韓牛牧場進發，探望近年大受歡迎的韓牛。大關嶺出產的韓牛可謂韓國第一，Sammi在牛棚已感到韓牛香氣，之後她找到一間結合超級市場的韓牛烤肉店，即買即燒，細味頂級的生牛肉、排骨肉、里脊肉、板腱肉、雪花肉眼。

Sammi來到平昌的其中一個目的，是為了參加當地每年12月至2月舉行的平昌鱒魚節。鱒魚節現場除了有很多遊樂設施，例如在結冰的河川進行冰釣鱒魚外，於活動期間還會每天舉辦一個讓遊人挑戰自我的「徒手捉魚」大考驗。一向有冒險精神的Sammi在零下11度的戶外環境下，走進冷得令手腳失去知覺的水池內徒手捕捉鱒魚，最初她只懂尖叫及亂摸一通，幸好之後找到秘訣，成功捉到兩條「鈍鈍地」及「胖嘟嘟」的鱒魚。最後，Sammi將兩條漁獲帶到捉魚場旁邊搭建的餐廳加工，變成爽口彈牙的鱒魚刺身及肉嫩多汁的炭烤鱒魚，令她大感滿足。

遊曼谷，吃喝玩樂、購物、按摩、做Spa、拜神都是「必做項目」，但陳婉衡(Alycia)、吳雲甫(Owen)卻先前往距離曼谷以北約1小時車程的泰拳發源地大城府，參與被稱為「泰拳祭」的世界泰拳拳師拜師大會。

大城府是泰國古都，有著很多歷史遺蹟，每年3月17日，大城府歷史公園都會舉行泰拳祭，世界各地拳師會雲集於此拜師及比武，並向泰拳之父Nai Khanomtom表達敬意。Alycia和Owen把握這個認識泰拳文化的大好機會，跟隨師傅學習傳統泰拳，親身感受這種非常注重實用性、具殺傷力，更被稱為世上最兇狠的格鬥術，但不消一會，二人已累得攤坐地上。

近年泰國政府積極推廣醫療觀光，不少豪華醫院都相應提供全面的醫療服務，吸引遊客。打過泰拳，感到腰酸骨痛的Alycia及Owen決定到規模大、服務好、價格相宜、設施達到國際級水準的醫院做身體檢查，並參觀連廳、房、露台，收費約15,000銖的Deluxe VIP病房。

儘管病房提供多國菜式膳食選擇，但「嘴刁」的二人還是決定到沙吞一間非常有名的餐廳，品嚐皇室泰菜。這間餐廳樓高三層，同時也是一間廚藝學校，餐廳的分店和分校遍佈倫敦、巴黎等多個歐洲主要城市，連美食界最權威的米芝蓮指南也介紹過，吸引不少食客慕名而來，其中餐廳的「金不換咖哩蟹」及「香芒糯米飯」更令Alycia和Owen一試難忘。

陳婉衡(Alycia)和吳雲甫(Owen)一清早前往美功公鐵道市場覓食，並等待奇景出現。這個市場的最大特色，是所有檔販都緊貼火車路軌兩旁擺賣，當聽到鐘聲和廣播後會立即「收檔」，待火車瞬間穿過市場後才恢復原狀，繼續營業。

在泰國玩水上活動，不一定要去布吉、蘇梅、芭堤雅，在曼谷市中心克隆托伊，同樣可以感受滑浪的樂趣。Alycia及Owen來到水上活動中心，在泰國冠軍級滑水教練指導下參與滑浪活動，究竟誰的資質較佳，能夠屹立在滑浪板上呢？玩樂過後，這對拍檔決定去「醫肚」，光顧一間以冬蔭公龍蝦麵為招牌菜的餐廳，細味那份湯底濃郁，配料豐富，龍蝦更大得媲美Alycia手臂的滋味。

做Spa不是女士的專利，Alycia帶Owen前往一間設於新商場內，裝修風格時尚的Spa。Owen享受做facial、熱石按摩、吸氧氣、頭部按摩、滴油及頭髮護理的同時，Alycia也挑選了一個價值二萬多泰銖（港幣約五千多元）的Spa服務，當中包括以珍珠末和金箔做磨砂，用骨膠原做按摩及以射頻收緊皮膚，最後再讓清涼的香檳緩緩地倒在背上。

大部分人對澳洲的印象都是一些海邊城市，但澳洲有七成地方都是屬於紅土荒漠的Outback，范文雅(Aliya)、梁彥宗(Chris)來到澳洲正中央、Outback最大城鎮愛麗斯泉，參觀於一八七二年落成的電報站，了解現在看似乾涸的愛麗斯泉的得名由來。

Outback有很多爬行動物出沒，為免突然碰上牠們而被嚇著，Aliya和Chris決定前往全澳洲中部最大的爬行動物中心進行「預習」，近距離接觸藍舌蜥蜴、鬃獅蜥、橄欖蟒、澳洲刺蜥。其後，這對為食男女光顧一間遊愛麗斯泉不可不到的餐廳，餐廳提供一款「終極澳洲肉餐」，讓食客一次過吃遍最能代表澳洲的五種肉食：鱷魚肉、袋鼠肉、鴯鶓肉、駱駝肉及牛肉。

第二天早上五時多，二人摸黑出發，準備乘坐熱氣球欣賞愛麗斯泉的日出。運氣一般的兩人只看到一片雲海，無緣得見「鹹蛋黃」，還要幫忙收拾熱氣球裝備，令Chris笑言猶如做了一場健身。接著，他們展開自駕遊之旅，向傳說中的聖石烏魯魯，以及特別為到訪烏魯魯的遊客而建成的度假小鎮尤拉拉進發。兩人有幸踏足尤拉拉，當然要以最有型的方式－－日落騎駱駝來細看烏魯魯這塊澳洲最具代表性的自然地標，並且在曠野中聽著原住民表演傳統樂器Didgeridoo，享受「寂寥之聲」晚餐。太陽完全下山後，「主菜」即上場，整個場地的燈光關掉，遊客可在寂靜的Outback夜空下觀星，整個畫面美得讓人感動莫名。

澳洲原住民擁有悠長的歷史文化，很多原始生活方式更保留到現在，范文雅(Aliya)、梁彥宗(Chris)來到烏魯魯，了解澳洲原住民的生活環境，有幸看到他們利用外人眼中的乾樹和黃沙等天然材料所製成的實用工具，例如澳洲原住民女性專用的髮織頭環、托盤、掘地木杖等。

其後，這對拍檔返回為烏魯魯遊客而興建的度假小鎮尤拉拉，感受更多的澳洲原住民體驗。他們參與烏魯魯點畫工作坊，跟澳洲原住民藝術家學習畫點畫，究竟Chris畫了些甚麼，令Aliya不想跟「不要臉」及「無恥」的他說話？

烏魯魯是澳洲原住民的聖石，Aliya和Chris決定以跳降傘形式，從12,000呎高空俯瞰整個烏魯魯的景色。著地以後，兩人還是決定要近距離看看它，所以沿著卡尼亞步道而行，了解烏魯魯的神蛇傳說。玩了一天，最後他們前往自助燒烤場「醫肚」，一邊享用晚餐，一邊享受live music，感受尤拉拉活力的一面。

帝王谷，號稱澳洲的大峽谷，這片曾經埋在海底的陸地，因為三億多年前一次地殼變動而「站起來」。范文雅(Aliya)、梁彥宗(Chris)挑戰帝王谷最有名、全長5.5公里的「邊沿步道」行山徑，征服「四大關卡」：心臟病山、峽谷邊沿、伊甸園及失落之城。精力旺盛的兩人又參與越野四驅車過夜體驗，在無邊無際的澳洲Outback風馳電掣，並在野外享用晚餐，以及在月兒高掛的星空下留宿。

養足精神後，Aliya和Chris由愛麗斯泉乘坐兩小時內陸機到達達爾文，然後駕車，花三個多小時前往被列為聯合國教科文文化自然雙遺產的卡卡杜國家公園。他們以遊船方式欣賞黃水河的自然生態，有幸看到很多前所未見的雀鳥，例如屹立樹頂的黑腿鸛、正在「晾翼」的澳洲蛇鵜、懂得「輕功水上飄」的雞冠水雉等。

探索過「自然」和「文化」後，二人沿著尤米克步行路線，走到可以嬉水的邦德溪。明明只是一個水深及胸的消暑水池，為何Chris卻要求觀眾做證人，見證Aliya如何嘗試溺斃拍檔？返回地上後，他們決定留守卡卡杜最有名欣賞日落的尤比爾岩，把夕陽無限好的美景盡收眼簾。

澳洲北部鱷魚數量之多，就連北領地最大城市達爾文的市中心也有一個鱷魚主題公園，范文雅(Aliya)、梁彥宗(Chris)把握機會與鱷魚互動，除了抱抱及親吻小鱷、用竹竿吊著肉塊餵飼中鱷外，更簽署生死狀，走進透明的「死亡之籠」，看著大鱷在身旁張開大口覓食。

距離達爾文約一個多小時車程的李治菲特國家公園，堪稱是達爾文人的後花園，Aliya和Chris欣賞過當中的地標「教堂白蟻丘」及「磁性白蟻丘」後，便往公園內的天然游泳池進發。這對拍檔先在水中有魚的佛羅倫斯瀑布嬉水，其後冒著被沖走的危險，於布里岩石水潭享用免費spa。

外國人有一種pub-crawl文化，但由於北領地面積太大，有些酒吧甚至位於樹林或小島裡，所以Aliya和Chris決定各自豪花五千多港元，參加直升機酒吧遊，光顧蟹爪島、山羊島、漢普蒂杜的特色酒吧，感受當地人的寫意生活。另外，兩位年青人得知澳洲人一年進食二萬公噸金目鱸魚後，繼續進行直升機釣魚遊，跟釣魚教練在達爾文水域學習釣金目鱸魚。然而，自誇是「釣魚小公主」的Aliya及自言「天生是漁夫」的Chris，最後還是要到達爾文的魚市場購買金目鱸魚，並請海鮮餐廳大廚為他們烹調海鮮大餐，才能為這次澳洲之旅畫上圓滿句點。

越南，有一半海岸線連接著南中國海，擁有豐富的天然資源及多個漂亮島嶼，加上曾是法國殖民地，又受過越戰洗禮，故形成今日獨特的面貌。朱智賢(Ashley)帶大家暢遊越南最大城市──胡志明市，吃盡特色美食及探索文化古蹟。

Ashley前往市內一間無人不曉的四十多年老店，細嚐湯底每天也採用四十公斤新鮮牛腩和牛骨熬煮十多個小時而成的「越南什錦牛肉粉」，然後參觀前身是總統府的統一宮，並仿照巴黎聖母院大教堂而興建的聖母大教堂。而看過戰爭遺跡博物館展示的多款越戰時期所用的坦克、戰機、軍用直昇機，以及槍械武器、彈頭、宣傳單張、照片等戰爭遺物後，Ashley充分感受到戰爭的可怕及殘酷。

為了平伏心情，Ashley特地品嚐連本地人也愛吃，夾著類似燒腩仔肉、青瓜及醬汁的「越式法包」，更發現此法包的質感較傳統法包脆及輕的秘密。補充了體力的Ashley隨後到超過一萬平方呎的濱城市場閒逛，裡面的貨品應有盡有，期間她遇到「手多多」的男粉絲攬腰合照……之後，Ashley前往法國建築大師、巴黎鐵塔的設計者艾菲爾所設計的中央郵局找一位伯伯？

越南的水中木偶劇有逾千年歷史，被視為越南的重要文化遺產，吸引不少當地人及遊客慕名來欣賞。Ashley見識過這項神乎其技、充滿娛樂性的表演後，就到酒吧街Bui Vien Street，一邊淺嚐美酒，一邊看著電單車和小販在身邊經過，體驗地道的越南夜生活。

朱智賢(Ashley)由胡志明市新山一機場乘坐內陸機，來到擁有大量天然資源、近年被打造成為度假勝地的越南第一大島──富國島。Ashley先從暹羅灣碼頭口岸坐船出海，到海中心的魚排，細味新鮮海膽，然後前往水清沙幼、擁有很長海岸線的Sao Beach星沙灘，感受富國島有名的陽光與海灘。

富國島得天獨厚的氣候，養殖出高質素的珍珠，喜愛佩戴飾物的Ashley在珍珠場親手開蚌取珠後，便將珍珠耳環和珍珠吊墜買走。富國島供應全球六成胡椒，Ashley走進胡椒園，一嚐新鮮、「辣得噴火」的胡椒，又發現樹上的綠色胡椒在成熟後會變紅，摘下來曬四天會變成黑色，至於白色胡椒則由黑色胡椒去殼而成。另外，富國島的第一水魚露非常矜貴，即使是帶到胡志明市也被禁止，遑論出境，所以Ashley把握機會了解魚露的製作過程，並一嚐它的鹹鮮味道。

有七十多年歷史的龍王廟對大部分以捕魚為生的富國島居民十分重要，廟宇坐落沙石堆上，三面環海，看似一座山，登入廟內可看到了無邊際的暹羅灣。Ashley離開廟宇後，沿途發現有人售賣海鮮，於是走到富國島舅廟夜市，享用最新鮮爽口的炭燒龍蝦、蝦、魚、蠔、皇帝螺、蟹。

古芝地道位於胡志明市北面，距離市中心七十公里，是越戰其中一個戰爭據點，旁邊包圍著很多橡膠樹，乍看毫無特別，Ashley決定深入狹窄的地道，一睹內裡乾坤。之後，她還試開AK47、M16、 M30真槍，希望可以有型一番，但最後卻發現槍械不適合女生玩……

由香港直飛，不用三小時便到達馬來西亞沙巴的首都亞庇。歐陽巧瑩(Tammy)趁著當地慶祝豐收節，走入熱鬧得有如嘉年華的卡達山杜順族文化村，體驗原住民族的舞蹈、樂器、服飾，以及欣賞選美盛事。Tammy還把握機會到亞庇唯一提供卡達山族傳統菜的餐廳，品嚐味道帶酸的Hinava生魚沙律，蘸辣汁來吃的碩莪糊，以及沙巴獨有、飯味香濃的高山米。

來到沙巴，豈能不到外島玩樂！Tammy由亞庇坐船20分鐘，入住加雅島水上度假村的海景水上屋。其後，她挑戰250米長、45米高的珊瑚飛索，由加雅島「飛」到沙比島，進行浮潛和深潛，近距離親近珊瑚、海膽、羽毛星、塘虱、小丑魚等海洋生物。玩得意猶未盡的Tammy再征服比香蕉船更「飄」的「飛魚」，最後乘坐遊艇，一邊享用飲品小食，一邊欣賞醉人的日落景致。

神山是沙巴最具代表性的地標，因為它是馬來群島最高的山，被當地人視為神聖地方，就連首都亞庇Kota Kinabalu，也是因神山Mount Kinabalu而得名。

歐陽巧瑩(Tammy)走入神山公園，細看這個有著全世界最多豬籠草生長的地方，並尋找世上最大的花、開花期只有5至7天的凱氏大王花。神山公園還有一條著名的樹頂吊橋，吊橋分為4段，全長超過100米，平均高度有10層樓高，走起來感覺驚險刺激。其後，Tammy前往約半小時車程以外的一條河，讓一群身長約半隻手臂的野生河魚為她按摩，又叫又笑又癢的她大讚這個體驗難忘。另外，沙巴人喜歡逛市集，平日是亞庇的唐人街的加雅街在週日會變身成市集，是本地人和遊客尋寶的集中地，而Tammy也在那裡尋回了她的童年回憶……

沙巴有超過三十個不同民族，要在3日2夜的時間內逐一了解它們是不可能的任務，所以Tammy踏進一條原住民文化村，一次過體驗五個民族的特色，包括杜順族、龍古斯族、倫達耶族、巴瑤族及毛律族，並揚言要做一位賢良淑德的原住民族姑娘。旅程完結前，Tammy還到新蘇蘭夜市品嚐海鮮，將龍蝦、紅鯛魚及老虎蝦通通吃光才感滿足。

提起離香港約3小時機程，位於泰國南部以東海域的蘇梅島，大家一定聯想到陽光與海灘，以及新穎刺激的水上活動。林泳陶(Wingto)來到這個度假天堂，立即前往蘇梅以東，面對暹羅灣的海域，搶先試玩香港還沒有的沖天噴射(Waterjet)玩意。其後，她朝著蘇梅以南的瑪森島進發，戴著重30公斤的潛水頭盔進行「海底漫步」，笑言有種身處魚缸被魚兒觀賞的感覺。

Wingto餵過魚後，前往查汶大街一間提供巴西燒烤的餐廳「醫肚」，該餐廳每晚也會安排三節森巴舞表演，熱浪逼人的森巴女郎更會邀請食客跳舞。Wingto又把握機會在蘇梅的海邊「嘆」一杯自製雞尾酒，然後在漂亮星空和海灘包圍下，躺在舒服的大床上，享受沙灘電影之夜。

蘇梅不光有沙灘，其山區也有很多好玩意。Wingto深入蘇梅中部的南門瀑布區，先到野生動物公園跟大象、小象互動，摸摸成年花豹，欣賞猴子爬椰樹摘椰子的表演；其後坐上吉普車的車頂，欣賞登山沿途的景色，再挑戰有「上天堂」感覺的空中飛索。

羅望子灘位於蘇梅島西面的納通市外圍，Wingto來到這裡遇到世界有名的日落景色，豈能不化身為攝影師和模特兒，瘋狂拍照留念。日落西山後，她走到價錢經濟，食物地道的納通碼頭美食夜市，教大家如何用300泰銖吃飽肚子。

林泳陶(Wingto)繼續蘇梅之旅，首先拜訪當地地標──大金佛。要近距離參觀大金佛，訪客都要在菩雅寺赤腳走上石級，面對莊嚴的佛像配以高貴的蓮花座，令人不禁有種肅然起敬的感覺。其後，Wingto由蘇梅北面的湄南碼頭乘船約一個半小時，到達著名的潛水兼度假天堂龜島及南園島，分別在芒果灣和日本花園浮潛，兩處的海底世界美得讓不諳泳術的她也頓時進化成一條美人魚。斜陽西下，Wingto前往一間位於蘇梅以東的餐廳，一邊享受美食，一邊欣賞懸崖黃昏景色，更在餐廳內遇到「同鄉」的香港旅客。

在椰林樹影、漂亮沙灘的環境下，Wingto有幸跟服侍了皇室六十六年的泰國前皇室御用廚師Ajarn Amintra及其徒弟徒孫，學習烹調鮮蝦泰式炒河及冬蔭功湯，完成泰國皇室烹飪課程並獲得證書。辛苦一輪後，Wingto走進一個「山洞」，享受歷時三小時，包括瑜伽式推拿、熱石按摩和推油服務的Cave Spa，更舒服得用「往生」一詞來形容。最後，Wingto前赴蘇梅島著名的漁夫村，其中周五夜市是遊客的必到之選，所以她亦拋開「卡數」顧慮，在大量地道的攤檔中瘋狂購物和吃喝……

潘盈慧到訪上海不下數十次，但每次都是為了工作，從未有時間真正感受過這個大都會，她決定趁著3日2夜的假期，拋開一切，盡情玩、買、吃，發掘上海最新、最好玩、最時尚的一面。

她首先前往距離市區約40分鐘車程，位於松江區的主題公園，挑戰讓人「嗌破喉嚨」的跳樓機及全國唯一一輛木製過山車，又走入水族館欣賞表演，並有幸跟海獅「嘴對嘴」。其後她還想征服號稱全球最高的3.5米人工滑浪場，可惜最終失敗收場，唯有坐上大水泡溜滑梯發洩心情。

來到上海旅遊，被喻為是潮人集中地的「新天地」是其中一個不能錯過的地方，盈慧深入其中的懷舊跳蚤市場尋寶，見識到很多有趣的古物，例如：歐洲鍍銀古董調羹、鼻煙壺、舊郵票、仿古西藏抽屜椅子、首飾櫃等。逛累了後，她踏進位處外灘源、前身是建於1907年的安培洋行的餐廳，品嚐上海特色本幫菜，包括獅子頭、紅燒肉、熏魚、蟹粉鵝肝燴豆腐。

松江昆秀湖濕地公園是上海人的郊遊勝地，近年更開了一個滑翔傘練習場，吸引不少上班族和學生體驗自由自在的飛翔感覺。盈慧試玩這項新興玩意，只見摔得「一仆一碌」的她終於有一次比較像樣的飛翔，卻差點「飛落坑」……精力充沛的她，還流連上海最出名的弄堂──田子坊，細看特色香水店、剪紙店之餘，更在音樂酒吧內與live band「jam歌」。

上海，既有充滿歐陸風格的名勝，亦有具中國風貌的建築，為了領略這種融會中西建築美學的風情，潘盈慧坐上三年後會在上海被完全淘汰的三輪摩托車，展開遊覽老碼頭、1933老場坊，以及提籃橋監獄之旅。其後，她前往專門收藏老牌中國製造相機的博物館，細看兩部鎮館之寶，包括為了國慶二十週年在1969年製成的「6920型號」，以及另一部仿製外國相機品牌，跟對攝影很有研究的江青有關的相機。除了相機，手錶亦是最能代表老上海的物件之一，中國第一間錶廠及第一隻中國製造的手錶就是在上海建成及生產，盈慧有幸大開眼界，一睹1955年製造的十八隻手錶中僅存的兩隻。

雖然上海是個內陸城市，看海的機會不多，但有一個號稱國內最大的人工淡水湖──滴水湖，盈慧於是跟陽光玩遊戲，學習駕駛帆船。她又到訪上海四大名鎮之一的南翔古鎮，參觀五代磚塔、留雲禪寺等名勝古蹟，還在這個小籠包發源地學做正宗小籠包。精力旺盛的她還深入野外實戰基地，挑戰當地潮人必試、難度極高的極限運動「風洞飛行」室內Sky Diving玩意，以及坐上越野卡丁車，感受在山路飛馳的快感。來到上海的壓軸行程，盈慧流連一間很多當地人也推薦的酒吧，一邊泡腳、喝酒、認識新朋友，一邊俯瞰外灘的醉人夜景。

黃煦齡(Natalie)和梁彥宗(Chris)由香港乘搭約十小時直航機，劃破北歐長空，抵達芬蘭首都赫爾辛基。他們首先前往遊客必到，室內牆身全是天然岩石的岩石教堂；其後乘船參觀世界文化遺產──芬蘭堡，於這個昔日是軍事要塞，現在是遊客觀光景點、本地人用以放鬆心情的海上公園流連。

芬蘭每年有大半時間都是冬天，雪可說是芬蘭人生活的一部分，所以即使夏天也要玩雪才算圓滿。Natalie和Chris走進一個室內的冰天雪地，飲用以冰杯盛載的凍飲，坐上由雪橇犬拉動的雪橇車，挑戰考驗合拍度的雙人滑雪；不料二人坐雪兜滑滑梯後發生碰撞，最後更觸發一場潑雪大戰……

芬蘭的夏天每天只有數小時沒有太陽，這對貪玩男女把握時間「由朝玩到晚」，前往距離赫爾辛基約兩小時車程的圖爾庫，租借中世紀戲服，參加每年六月底舉行、為期四天的中世紀市場節，感受歐洲五至十五世紀，古典時期至文藝復興時期的文化和生活。Chris欣賞雜技表演時，被邀請客串演出，到底他負責哪個部分，讓他被嚇得「口震震」呢？

黃煦齡(Natalie)和梁彥宗(Chris)繼續留守芬蘭首都赫爾辛基，入鄉隨俗感受芬蘭人平常會做的事。赫爾辛基約有3800公頃的樹林，不少城市人會趁夏天吸收大自然靈氣及運動，所以Natalie和Chris也拿起滑雪杖，進行「北歐式健行」。幾乎所有芬蘭人都愛吃黑漆漆的鹹甘草糖，但Chris嚐過後，面容竟變得扭曲痛苦……這對嘴饞拍檔又選了一間維京菜餐廳，戴上「牛角」維京帽，細味馴鹿湯、烤馴鹿、烤野豬及烤野鴨。來到芬蘭，豈能不試正宗的芬蘭浴，他們走入景色優美的湖邊木屋焗桑拿，Chris更從桑拿房直奔進湖裡……

一小時的內陸機，帶Natalie及Chris抵達羅凡尼米，尋找全世界最有名的「老人」。兩位貪玩男女先到雪橇犬養殖場，乘坐北極專有的交通工具；其後來到官方認可為聖誕老人真正住所的聖誕老人村，跟聖誕老人聊天拍照，最後還到郵局完成寄明信片的「指定動作」。夏天的芬蘭是個不夜國度，兩位精力充沛的年輕人晚上十一時還在拉普蘭省山頭，欣賞傳說中的不落之日，為芬蘭的旅程畫下完美句點。

麥美恩(Mayanne)回到家鄉溫哥華，化身「地膽」導遊，帶鍾舒漫(Sherman)到處吃喝玩樂。二人在Olympic Cauldron跳舞，拍攝溫哥華版的<改潮玩代>MV後，便光顧Olympic Village一間前身是鹽廠，裝修後變成提供逾140種啤酒的餐廳。

位於溫哥華北面的Capilano Suspension Bridge Park，有著高300呎、貼著懸崖而建的半圓形吊橋Cliffwalk，以及長450呎、高230呎的Capilano Suspension Bridge。兩位女生跨過吊橋後，用美食安撫畏高的心，走進在溫哥華開業十多年，現有六間分店的fusion居酒屋，感受經過鑽研和改造，適合溫哥華人口味的日本居酒屋文化。

在溫哥華，不難接觸到飛行學校，不管是體驗飛行樂趣，還是為未來成為飛機師去報讀課程，都可以在Boundary Bay Airport做到。Sherman在飛行教練的指導下，進行私人飛行訓練，Mayanne則乖乖當個乘客，高空俯瞰溫哥華的景色。

一對孖寶回到陸地後，前往Granville Island最有名、面積大如商場的Public Market閒逛，又流連在充滿文化藝術氣息的False Creek，還走進一間售賣奇形怪狀樂器的店舖，坐上一張像是豎琴和安樂椅混合體的「太空椅」……玩得意猶未盡的她們再駕車到Richmond的Steveston漁人碼頭，品嘗新鮮生猛海膽之餘，Sherman更猛盯著她的「小鮮肉」……嘴饞的兩人還一嚐質素媲美英國的Fish & Chips，然而Mayanne卻吃出了離別的苦澀味……

Grouse Mountain是旅遊溫哥華不可不到的地方，麥美恩(Mayanne)挑戰Grouse Grind，踏過2830級樓梯的行山徑。她又乘坐Chairlift登上山頂，欣賞Lumberjack show和Birds in Motion show，以及探望兩隻大灰熊孤兒。Richmond Night Market被喻為北美洲最大規模的夜市，最初只為讓當地華人找到家鄉美食和商品，但現在已變得十分國際化。Mayanne在夜市發現從小吃到大的龍鬚糖，又幫忙新疆師傅炮製串燒，並請誇她漂亮的途人品嚐。

翌日，Mayanne前往Downtown市中心，參加一連兩日、封鎖整條Granville Street舉行的Viva Vancouver嘉年華，盡情享受藝術、音樂和文化。其後，她向Squamish新開發的Gondola纜車進發，走過Panorama Trail，到達最佳的景觀台位置，俯瞰鬼斧神工的大自然美景。

溫哥華有很多季節性活動，例如夏天每個星期天，Olympic Village都會舉行Food Cart Fest，成人可藉捐罐頭來豁免2.5元加幣入場費，場內20多架餐車售賣世界各地特色美食，嘴饞的Mayanne當然不會錯過這個「搵食機會」。難得回到家鄉，Mayanne還相約家人到Alice Lake Park燒烤和露營，享受家庭樂。Mayanne的哥哥更拿起結他和妹妹合唱<擁抱愛>，但二人只唱了數句，便有汽車發出響按聲……

名古屋位於日本中部愛知縣，是日本人口第四多的城市，流行動漫、Cosplay和偶像文化。周奕瑋(Jarvis)及簡淑兒(Jessica)甫到埗，便往日本人氣偶像SKE48的Café朝聖，細看擁有偶像成員親筆簽名及親手繪畫的桌椅，再品嚐偶像成員自創的美食。

接著，Jarvis和Jessica為稍後參與Cosplay活動進行預習，踏進Cosplay Studio租借衣服，以不同造型及場景拍照。做足熱身的二人其後全程投入每年八月都會舉行的世界Cosplay大賽，欣賞世界各地Cosplayer走紅地毯、參加卡拉OK比賽，以及活動的重頭戲──Cosplay冠軍賽，還有屬於賽後活動的Cosplay巡遊。

愛知縣的常滑市是日本其中一個招財貓之城，加上時下日本人流行「散策」，即沿著一些有特色的路線散步，這對拍檔於是走過常滑的熱門散策之選，探望全日本最大、只有貓頭的招財貓。之後，兩人前往售賣各式各樣招財貓的店舖，把高舉右手的「招財」男貓貓、高舉左手的「招福」女貓貓，以及同時高舉雙手、招財又招褔的可愛招財貓通通買下作手信。

周奕瑋(Jarvis)、簡淑兒(Jessica)前往愛知縣的蒲郡市，以4500円的「抵爆價」，摘走一個蜜瓜，並品嚐蜜瓜及燒海鮮放題。接著，他們走到三重縣的桑名市，試玩結合滑水和滑雪運動的Water Jump，屬於「BB班」的Jarvis揚言不挑戰level 0及level 1的難度便不回名古屋，結果不消一會就後悔了……

名古屋有很多古靈精怪的東西，Jarvis和Jessica一嚐日本blogger推介的「恐怖料理」，究竟甜抹茶小倉紅豆意粉、驢仔炒飯、辣芒果刨冰的味道有多古怪？此外，每個到訪名古屋的人都表示要吃雞翼，這對為食男女於是光顧連續三年奪得日本炸雞比賽雞翼部門金獎的Cochin雞翼。

其後，兩人轉到三重縣的鳥羽市，與一群完全不用氧氣裝置便潛入深海，徒手捕捉海產的海女姐姐對話，還把握機會cosplay扮海女，以及細味海女姐姐為他們準備的燒龍蝦海鮮套餐。伊勢市是遊三重縣必到的地方，其中伊勢神宮是日本最高地位的神社，二人參拜過後，走到附近仿照日本江戶時代街景所建的托福橫町，細嚐雞泡魚白子天婦羅、炸雞泡魚串、豉油味軟雪糕、豉油味布丁等小食。最後吃得意猶未盡，二人還返回鳥羽市，在一間隱世餐廳以街坊價享用伊勢海老料理。

南非，曾受荷蘭及英國殖民統治，是非洲其中一個最發達、最繽紛的國度。梁彥宗(Chris)及朱智賢(Ashley)由香港出發，花12小時機程前往約翰內斯堡，再轉乘兩小時內陸機，終於到達南非第二大城市，也是非洲最多遊客到訪的城市──開普敦，體驗南非最「豪」生活。

南非鑽石舉世知名，這對拍檔走進集消費及學習於一身的鑽石博物館，了解南非鑽石史，細看鑽石的打磨過程，並有幸見識到鎮店之寶，包括9卡價值190萬港元，以及4卡價值220萬港元的鑽石戒指。

史特倫伯斯是葡萄酒區，到處都是賣酒、品酒的地方，Chris和Ashley在酒吧一嚐可以即開即飲的Sauvignon blanc、Pinotage後，利用步行機巡視酒莊，學習修剪葡萄藤枝葉及從牛棚趕牛量體重，又把握機會從酒窖的木桶取酒、試酒，以及學製手工啤酒。

淺嘗美酒後，兩人返回開普敦市區，光顧一間座無虛席，有非洲舞表演並提供14道非洲菜的餐廳，當中菜式包括贊比亞番薯波波、南非駝鳥肉及羊肉等等。Table Mountain是開普敦極具代表性的地標，二人乘坐遊艇出海，從陸地以外的角度欣賞當地優美景色。

旅行除了「食、玩、買」，能夠了解一個地方的生活文化，認識一班當地朋友，才算是有深度又有型的旅程，朱智賢(Ashley)和梁彥宗(Chris)留守開普敦，為觀眾作示範。

南非種族多元化，光是官方語言已有十一種之多，而從一個由舊麵包廠改裝而成的本地市場，即完全體現到這種「包羅萬有」的文化。兩位主持在市場大快朵頤後，光顧露天攤檔，期間Chris禁不住一摸比堅尼的質地，大破慳囊的Ashley則疑惑到底是貨品吸引，還是身兼售貨員的設計師吸引……其後二人還觀摩南非時裝設計師Hajila的工作室，一邊看衣服，一邊與對方交流時裝心得。

傳聞黑人區Langa區有一間外表平平無奇、網上評論卻是一千多間開普敦餐廳中排行第一的Xhosa菜餐廳，Ashley和Chris前往品嚐其家常菜式，發現餐廳受歡迎的原因不光是食物地道，還因為傳統Xhosa人的住家感覺和熱鬧氣氛，以及主人家好客，對食客貼心、熱情。

為了切合有型和深度旅遊的宗旨，Ashley和Chris由彩色的Bo-kaap區開始，光顧專門售賣本地藝術家作品，主打用鐵線和珠仔做成擺設的社企，還跟隨鐵線穿珠製品藝術家Jethro學做心形和星形作品。兩人做了一會兒手工藝，自覺藝術細胞被激發出來，於是前往探訪當地小學，與小童一起玩非洲鼓，並進行了有趣的語言交流。

梁彥宗(Chris)、朱智賢(Ashley)「激」玩南非，爬上屬於桌山國家公園保育範圍的獅頭山山頂，危坐懸崖邊拍照，感受大地在腳下的感覺。開普敦有很多漂亮沙灘，二人在教練陪同下，試玩與風和浪角力的衝浪風箏。精力旺盛的他們還往山上走，挑戰分為七段、最高離地155米的飛索之旅，但Ashley「未出發先哭泣」……

其後，這對拍檔離開開普敦，花四個半小時車程，到達人稱世界鴕鳥之都的奧茲頌。他們走進專賣鴕鳥製品的精品店，更化身模特兒，試穿鴕鳥皮連身短裙及鴕鳥皮褸。兩人還到訪鴕鳥園，扮鴕鳥走路、跳求偶舞之餘，又整個人站在鴕鳥蛋上，而壓軸好戲是兩位貪玩的年輕人騎鴕鳥，了解騎上這種全世界跑速最快的兩腳動物的速度感。

身處野性的南非，焉能不參與在野生環境觀賞動物的safari活動，看看大自然最真實的一面。朱智賢(Ashley)及梁彥宗(Chris)前往奧茲頌附近的保育區，希望近距離一睹「Big Five」動物，並入住充滿原野感覺的豪華酒店。

其後，二人花四個半小時車程往東行，到達南非行程最後一站──伊麗沙伯港，一個以孤兒象為主要保育對象的保育區，一嘗象背Safari，細看非洲大草原上的羚羊、斑馬、長頸鹿等動物。騎過大象後，兩人除了摸摸象尾毛，還餵飼大象吃由乾草和粟米做成的甜品，Chris更禁不住一試這種小吃的味道……

與野生動物接觸過後，Chris和Ashley欲在保育方面多出一分力，於是走入一個貓科動物保育中心做義工。這對男女學習將含鈣及維他命的營養粉混入馬肉中餵飼豹子，接著又拋出半隻野豬餵飼獅子。兩名年輕人還替獅子「掃便便」，Chris更將之拿在手上感受其質感，Ashley則懶管他而走開……

九州位於日本的西南面，共有七個縣，由香港直飛福岡國際機場，只需要三個多小時。遊日本的其中一個熱門玩法，就是鐵道遊，周奕瑋(Jarvis)和簡淑兒(Jessica)在博多駅購買了於指定時間內可任意乘坐大部分火車線的全九州版周遊券後，便展開行程。

二人參觀門司港的九州鐵道紀念館，細看八輛退役古董火車，欣賞火車模型展覽，並體驗鐵路模擬駕駛。燒咖喱是門司港的必吃名物，連愛因斯坦也曾品嚐過，這對嘴饞男女吃過加入香蕉烹調的燒咖喱飯後，漫步於門司港的懷舊區，以及連接九州福岡縣和本州山口縣的「日本國道二號」海底隧道。其後，兩人把握日本夏祭的來臨，在海邊燒烤和放煙花，Jessica還收到意外驚喜……

俗語有云「早起的鳥兒有蟲吃」，Jarvis和Jessica早上八時多已出現在呼子朝市，來一個「掃街魷魚早餐」。呼子町是日本最有名的魷魚盛產地，遊客大多為魷魚刺身而來，吃得「招積」的Jarvis和Jessica在此享用了即劏即吃，生猛得觸鬚斑點仍在變色的魷魚料理。

貪玩的二人又由武雄溫泉站乘坐特急列車，前往充滿歐洲風情的主題公園，挑戰飛天及下水。畏高又不諳泳術的Jessica玩過飛索後，試玩全日本最長的water slide，毫無方向感的她溜水泡時「狂打白鴿轉」，更被救生員推出滑道外……晚上兩人還陶醉在用燈飾弄成的時光隧道及星海，感受浪漫的氣氛。

遊九州的長崎縣，最「新鮮滾熱辣」要到訪的景點，必定是於2015年7月成為世界文化遺產的軍艦島，周奕瑋(Jarvis)、簡淑兒(Jessica)參加本地團，乘坐觀光船出海，可惜因風浪及水位問題，未能登上這個人氣電影取景地。

長崎的市中心，突然出現一條古裝街？原來Jarvis和Jessica身處屬於國家指定歷史遺跡的出島，他們更穿上傳統浴衣，細味長崎蛋糕的滋味，感受古代日本的風情。兩人吃得意猶未盡，還走到濱町商業街，尋找隱世甜品店，瘋狂大吃「120cm超高芭菲」。此外，長崎的企鵝水族館提供全球首創，讓遊客在戶外與企鵝近距離接觸的體驗，這對拍檔把握機會跟漢波德企鵝握手和散步。

翌日，兩位年輕人乘火車由長崎縣到大分縣，先到由布院「掃街」，再往宇佐神宮參拜。在神宮踏過夫婦石及摸過神木後，他們向宮崎縣進發，登上日向的馬之背，欣賞日本人也看得感動的海景。宮崎的地頭雞非常有名，但Jarvis和Jessica要品嚐的卻是什錦刺身，究竟掩臉不敢看的Jessica，能吃下生的雞胸肉、雞柳、雞胃、雞肝和雞心嗎？其後，二人從宮崎駅出發，乘搭一天只有一班次來回，僅有兩個車卡並以日本神話人物海幸彥及山幸彥做主題的木製觀光列車，深入被稱為日本第一的吞拿魚基地──油津，享用包括刺身、天婦羅及魚胃等的吞拿魚套餐。

福山雅治是不少人心目中的「男神」，簡淑兒(Jessica)、周奕瑋(Jarvis)來到鹿兒島，當然要泡一下男神也泡過的露天風呂。這對拍檔又前往日本鐵道最南端的西大山駅，以開聞岳山作背景拍照「呃like」，又把明信片投進黃色郵筒，把幸福寄給身邊人。二人參觀過以浦島太郎的神話故事做主題的龍宮神社，並用蠔殼祈願後，由指宿駅乘搭觀光列車玉手箱，向鹿兒島中央駅的天文館商業街進發，一嚐輕羹饅頭、吉士饅頭、特別白熊冰、南海黑熊冰，以及鐵鍋直徑有70cm的黑熊鍋的美味。

對鐵道迷來說，能夠一天內乘遍心愛的列車，走遍想到訪的車站，是一件幸福的事。Jessica和Jarvis展開鐵道一日遊，首先由鹿兒島中央駅前往吉松駅，途經九州最古老的火車站──嘉例川駅，以及留有戰爭痕跡的大隅橫川駅。他們的第二程火車以吉松駅為起點，前往人吉駅，沿途有包括讓人尋找幸福的真幸駅，以及催旺升職加薪的大畑駅。接著第三程由人吉駅乘坐蒸汽火車SL人吉號，經過尋求勝利的一勝地駅，再到達熊本駅。一天內經歷了十多小時火車旅程的兩位年輕人，極滿足地祝賀對方成為「電車男」和「電車女」。

簡淑兒(Jessica)、周奕瑋(Jarvis)為了感受日本小朋友放假去旅行的感覺，參觀熊本縣阿蘇郡提供不同主題房間的酒店，然後尋找有800多年歷史的隱世田樂料理，細味充滿古代風味的田樂串燒。其後二人乘搭車身印有阿蘇駅駅長Kuro卡通，而車內特別為小朋友增設可移動座位、波波池、圖書角等配套的觀光火車返回熊本駅，到上天草市松島町合津的沙灘親親海豚，更嘗試訓練海豚做出轉圈、搖頭、唱歌、跳躍、跳頭等動作。

遊過九州一圈後，這對拍檔乘搭新幹線返回福岡，嚴選數個最能感受傳統風情的地方來遊覽。他們首先前往柳川，乘坐日版貢多拉，欣賞運河沿岸的景色，船夫更表演跳橋和唱歌。接著，他們向瀨高駅進發，跟煙花博士學習製作線香花火，並在「日光日白」下發放「水中煙花」及「金魚花火」。九州之行壓軸一晚，兩人出海，見識日本傳統捕魚方法──鵜飼捕法，為旅程畫上完滿句號。

陳婉衡(Alycia)帶大家玩盡首爾，嘗試一般遊客不會做的事，展開不一樣的韓國之旅。韓國的護膚品和化妝品非常有名，Alycia竟能忍手不買？原來她決定到弘大附近的一間學院，學習自製天然精華素和護膚膏。

女生為了「靚」真的可以豁出去！Alycia膽粗粗走到江南區的韓方醫院，嘗試韓方整形，利用針灸改善臉形。Alycia在第一針時慘叫了一聲，中途又要「抖抖氣」，最後只見滿臉是針的她猶如一隻箭豬……

Alycia飽受「皮肉之苦」，目的是為了拍攝一輯「靚爆鏡」的韓流婚紗照留念。她穿上由韓國設計師設計的婚紗，並邀請得韓流明星御用美容室的兩位院長出手替她化妝、弄頭髮，然後在樓高五層，有五十個室內、室外場景的攝影室拍照。

忙了一整天，Alycia聽說建國大學附近新開了一個「潮人蒲點」，於是前往這個藍色貨櫃商場見識。她又光顧一間有「名店cafe」之稱的蛋糕店，細味它的鎮店之寶──彩虹蛋糕，還把青提子蛋糕和香蕉朱古力蛋糕送進嘴巴裡。

不想再買面膜和泡菜做首爾旅行的手信？陳婉衡(Alycia)為大家搜羅了兩個特色市場，不論是買給三歲小朋友還是八十歲老友記，都一定可以找到合他們心意的手信。

昌信洞文具玩具批發市場位於東大門附近，是韓國最大型的文具玩具批發集中地，有超過80間商店，售賣各式各樣的精品、文具、玩具、模型等，即使不是玩具發燒友也會在此流連忘返。遊首爾吃海鮮，不少人都會想起鷺梁津水產市場，但隨著鷺梁津的遊客漸多，價錢也不及以往相宜，所以Alycia前往連韓國人也光顧的麻浦農水產物市場，品嚐皇帝蟹、雪場蟹及龍蝦，還買了一盒當造桃子做手信。

Alycia深入2008年正式開幕的首爾風物市場尋寶，這個韓國最大的跳蚤市場雲集過百間商舖，除了售賣古董，也有充滿韓國特色的產品和生活雜貨，Alycia更看到能用「震撼」二字形容的手袋山……逛累了後，她走到弘大附近一間開業短短數月已成為潮流熱點的特色咖啡店。這間咖啡店熱賣的不是咖啡味道，而是創意，因為可以把客人的樣子弄在咖啡奶泡上。最後，嘴饞的Alycia還走進一間提供無限時任食燒烤貝殼類海產自助餐的餐廳，吃盡帶子、鮑魚、肉類、蔬菜等美食。

情迷意大利的麥美恩(Mayanne)，參觀象徵米蘭的米蘭大教堂，尋求心靈上的寧靜。米蘭貴為時尚之都，在埃馬努埃萊二世拱廊街、時尚四邊形「血拼」過後，Mayanne走到花檔，獲得花店老闆送花及獻吻……之後，心花怒放的伊人踏進一間集餐廳、藝術廊及書店於一身的時裝店，把靚衫通通往身上試穿。

離開米蘭，Mayanne下一站前往威尼斯，發掘她的藝術修養。她乘坐水上的士到達聖馬可廣場，看過別人拍攝結婚照、挑戰了背向柱子跨步走後，就去到1720年開業、為意大利及全歐洲首間的咖啡店，一邊享用美點，一邊悠然地感受聖馬可的繁忙。

每年Ash Wednesday之前，威尼斯都會舉行大型面具嘉年華，所有人會戴著面具，穿上傳統服裝參加舞會。雖然舉行嘉年華的日子未到，但Mayanne也想試穿中古世紀的華麗服裝，所以在帥哥店員Carlo的協助下，穿上華麗長裙，變身公主。Mayanne還光顧一間讓人有賓至如歸感覺的餐廳，並在品嚐過佳餚及「火燒喉嚨」的飯後酒後，填寫紀念冊感謝店家。

麥美恩(Mayanne)深入威尼斯的大街小巷，走進一間開業25年，連Sting、Robert Williams、Elton John也曾光顧的時裝店，獲設計師Fiorella熱情招待，更試穿對方的瘋狂傑作。Mayanne乘坐貢多拉欣賞水都威尼斯的景色，她揚言一生人必定要試一次，否則不懂何謂浪漫。但浪漫的代價不菲，Mayanne發現30分鐘的貢多拉船程收費80歐羅，除了因為船隻是全人手製造，還跟一塊名為Forcole的合桃木有關，所以她找工匠Franco了解這塊木的作用。

期望尋找驚喜的Mayanne，踏進一間充滿藝術氣息的面具店，老闆Mario是威尼斯著名面具藝術家，一直堅持以800年前的傳統技術做每一個面具，Mayanne把握機會闖進他的工作坊，製作一個屬於自己的面具。遊威尼斯，除了看美景、嚐佳餚，下榻的地方也很重要，Mayanne發掘了一間由穀倉改建而成，保留本身建築特色之餘，設計又不失型格和品味的hostel，還登堂入室參觀各種房間。

在離開連空氣也充滿藝術氣息的威尼斯後，Mayanne來到大文豪莎士比亞筆下《羅密歐與茱麗葉》女主角的家──戀愛之都維羅納。雖然只是虛構故事，但愛情的盲目讓遊人湧到那兒感受愛情的魔力，偕另一半留下愛的承諾。Mayanne有幸得到外籍猛男幫忙，以「騎膊馬」方式在牆上留字，而相傳只要摸過茱麗葉銅像的右胸，就會為愛情帶來好運，Mayanne當然不會放過。此外，Mayanne聽說把情信投進一個信箱內，會發生奇妙事情，其後她跟蹤兩位「郵差」至一個神秘地方──The Juliet Club……

日本中部的長野、富山、岐阜，不像東京、大阪般熱鬧，反而以農村山區為主，適合都市人洗滌心靈。周奕瑋(Jarvis)由東京站乘搭最高時速260公里的北陸新幹線，約一個半小時後到達長野。

時下的香港人瘋狂追捧日本威士忌，長野縣就是日本其中一個主力出產紅酒及白酒的地方。Jarvis走進上水內郡飯網町芋川的葡萄酒莊，品美酒、嚐佳餚、賞美景，最後要勞煩工作人員把他扶走。長野縣還是溫泉王國，Jarvis從二百多個溫泉區中選了隱世的馬曲溫泉，準備獻身拍攝泡溫泉鏡頭……自覺六根未淨，作孽太多的他又踏進長昌寺體驗禪修，卻在打坐時被住持拍打……

四百年前，伊那市一片荒蕪，沿岸新鮮海產無法運進，當地人為了吸收蛋白質，就以另一種食材來代替海產，這次Jarvis大膽地一試據稱有延年益壽功效的蝗蟲、蠶蛹、蜂蛹及ZAZA蟲……接著他深入安曇野市穗高的Wasabi農場，親手掘出這種嗆鼻植物，又好奇地一嚐芥末雪糕和芥末啤酒的味道。

之後，Jarvis轉往富山縣，在高岡駅乘坐可以帶大家回到童年的多啦A夢電車，再花一個半小時車程來到被列入世界文化遺產的世外桃源──五箇山合掌造集落。有幸置身宛如宮崎駿筆下的童話世界，Jarvis入住合掌屋民宿，參觀不用釘子，而是只用稻草、麻繩及木材蓋成的房子。

立山連峰和黑部峽谷連成的阿爾卑斯山脈路線是一條國際級山岳觀光線，周奕瑋(Jarvis)選擇從黑部往立山，先後乘坐關電隧道無軌電、黑部登山纜車、立山架空索道，拜訪黑部水庫、大觀峰、室堂平、御廚池；最後還乘坐黑部鐵道小火車，在鍾約站附近自掘露天風呂泡溫泉。

日本有很多大街小巷，Jarvis踏單車穿梭富山縣富山市一番町覓食。他去到每年可供應超過80款富山灣壽司的壽司店，接受店長挑戰，力圖猜出吃下的魚類。其後，他走進海鮮市場和海產競標市場見識，又跟壽司師傅學做手握壽司，自稱「神之手阿Jar」的他邊做邊吃掉黏在手上的壽司飯，最後更把首件製成品遞給攝影師品嚐……

翌日早上，還沒到七時，Jarvis已現身岐阜縣飛驒市神岡町東雲的奧飛驒溫泉口駅，原來他約了日本美女在火車路軌上踏單車，二人踏進黑漆漆的隧道時更情不自禁……飛驒高山有高山小京都之稱，其中宮川朝市是日本三大晨早市場之一，Jarvis在那裡細味每串只售400円的燒飛驒牛後，走到相鄰的高山老街，光顧大排長龍、碟子用米餅做成的飛驒牛肉壽司。臨別前，Jarvis來到食品模型製作社，跟「廚藝」非凡的負責人學做「炸蝦天婦羅」，還鬼馬地把午餐混進食物模型中，眼利的觀眾能看出真假嗎？

哈爾濱是中國黑龍江省省會，為全國最北的特大城市，常住人口約1,100萬。哈爾濱素有冰城夏都之稱，冬天的冰雪世界固然馳名國際，夏天的日暖夜涼天氣亦令她成為絕佳避暑勝地。蔣家旻(Angel)選擇在秋天出發，帶觀眾欣賞冰城以外，楓紅柏綠、流水淙淙的特色風貌，享受一個與別不同、七彩繽紛的東北之旅。

Angel乘船渡松花江，遊覽國家5A級景點──太陽島，於濕地公園餵丹頂鶴，在松鼠島餵松鼠後，深入極地館，探望各種南、北極動物，更有幸摸摸鎮館之寶──白鯨，可愛的白鯨更以噴水方式向她示好。其後，她在冰雪藝術館欣賞以松花江水結成的巨型冰塊雕刻而成的藝術品，又前往俄羅斯風情小鎮，選購俄羅斯特色精品，並走入「1950蘇聯人家」的家裡。回程時，Angel選擇乘搭吊車，順道飽覽松花江的黃昏景色，為太陽島的旅程畫上完美句點。

哈爾濱的模特兒學校馳名全國，自言身高符合報讀資格的Angel，踏進教學大廳觀看學生接受訓練的情況後，忍不住向導師偷師一番。接著，她參觀原建於1907年，在1996年榮登國家重點保護文物的聖索菲亞大教堂，細看教堂內的展覽館展出的哈爾濱百多年珍貴相片。最後，Angel相約在模特兒學校認識的新朋友，一同在哈爾濱最有名、最繁盛的中央大街，品嚐價廉味美的牛奶冰棍、小槽子麵包及酸奶。

蔣家旻(Angel) 繼續暢遊七彩繽紛的哈爾濱，光顧一間老字號東北菜館，細味用轎上菜的「拔絲地瓜」、「農家吊燒肉」、「殺豬菜」等佳餚，體會「人生在世　吃喝二字」的真諦。

東北虎林園是全國最大的東北虎半野生養殖場，Angel坐上「驚險一號」巴士，近距離餵飼老虎、獅子，其後又摸摸幼獅、幼虎，以及探望貂熊、白狐、藍狐、灰狼、孔雀等動物。司徒街夜市有伸延半公里的攤檔，Angel品嚐過「長沙灌漿臭豆腐」和滿載童年回憶的「煎餅果子」後，在售賣衫褲鞋襪和日用品的區域，找到內地「今期流行」的潮物。

來到冷冰冰的地方，讓人想泡溫泉暖身，Angel花約三小時車程由哈爾濱到了大慶黑魚泡藝術村溫泉。她先享用以當地名產入饌的黑魚宴，然後在附有室內私人溫泉的別墅享受帝王式的住宿環境。所謂獨樂樂不如眾樂樂，Angel往手信店購買哈爾濱特產，包括俄式肉腸、大列巴麵包、馬哈魚、果仁、朱古力，以及用麵包乾發酵製成的格瓦斯特飲作為手信。

伏爾加莊園是位於哈爾濱市郊的4A級旅遊景區，整個莊園建設以俄羅斯建築物為藍本，令人猶如置身於四、五十年代的歐洲。Angel參觀仿照1798年俄羅斯巴甫洛夫城堡興建的城堡，並在內裡的俄羅斯商店，細說馳名中外的俄羅斯套娃的感動傳說。最後，她登上整個莊園最居高臨下的瑪利亞教堂，以寧靜平和的心情完成這趟東北旅程。

虎跳峽位於麗江和香格里拉交界，是國家4A級旅遊景區，分為上、中、下虎跳，一向以險見稱，王鎮泉(Jeoffrey)、林伊麗(Michelle)挑戰中虎跳峽，在美景相伴下走了七個小時。

麗江位處雲南省西北部，有艷遇之都的稱號，二人站在麗江最高建築物萬古樓內，欣賞360度麗江古城全景。古城內有很多客棧、酒吧和特色小店，這對拍檔試穿結合現代及傳統的民族服飾，又光顧牦牛骨刻字店，Jeoffrey更找了一間以花做主題的酒吧，為Michelle慶生。

在逾千年前，茶馬古道是一條來往雲南、四川和西藏之間的貿易路線，人們把雲南和四川所種的茶葉運到西藏，交換當地特產──蟲草和藥材。現在茶馬古道已變成旅遊路線，但遊人也可仿效昔日送貨的馬幫，感受在古道騎小馬的樂趣。

去旅遊，當然要品嚐道地美食！Jeoffrey和Michelle品嚐最豪華的雲南米線，以藥膳濃湯配以瑪卡、松茸、牛肝菌、黑松露、水花菜等配料，加上爽口彈牙的米線，每份套餐承惠880元人民幣。兩位主持又跟酒店中餐行政總廚學做牦牛肉菜式，自詡「將軍澳廚神」的Jeoffrey竟煮到著火……

玉龍雪山由十三座山峰組成，主峰高海拔5596米，是納西族人心目中的神山。王鎮泉(Jeoffrey)、林伊麗(Michelle)乘搭纜車至海拔4500米，然後沿著樓梯登頂到4680米處。二人又欣賞印象麗江表演，這項大型演出由著名導演張藝謀執導，表演地方位處海拔3100米，是世上最高的實景演出場地，而以雪山作背景襯托的紅土舞台劇場共有五百名來自多個少數民族的族人或演員演出。

其後，二人花七小時車程，從麗江前往被稱為母親湖的瀘沽湖。他們乘坐豬槽船遊湖，Michelle還在波平如鏡的天空之鏡教Jeoffrey「擺pose」。兩人入住瀘沽湖里格半島岸邊充滿台灣民宿感覺的特色客棧，一嘗三道摩梭人的家常小菜：豬膘肉、樹皮炒蛋、野生牦牛肉。

瀘沽湖是摩梭人聚居的地方，有女兒國之稱，最出名是男不娶、女不嫁的走婚習俗。Michelle和Jeoffrey參加篝火晚會，感受以前摩梭人的定情方法，又在晚會上跳舞唱歌，最後更模擬摩梭人幽會……翌日早上，他們欣賞過晨霧及吃過早餐後，返回麗江市，再以一頓豐富的牦牛宴結束這次旅程。

台灣是香港人的旅遊熱點，除了吃、喝、購物，冬天的台灣更別具一番風味。《3日2夜》一連六集找來三位「識浸識嘆」的美少女，分別走訪台北、台中、台東、台南，帶大家遊遍各個溫泉勝地，展開充滿溫暖、溫情的溫泉之旅。

打頭陣出發的林泳淘(Wingto)前往台北市區附近的北投溫泉區，入住室內湯屋可遠眺捷運新北投站的溫泉套房。其後，她參觀台灣第一間「綠建築」圖書館，無意間發現位於中山路的露天溫泉池，全票及優待票分別只需約港幣$10和$5。

北投溫泉旅館林立，大部分泉水屬於俗稱白磺的酸性硫酸鹽泉，由硫磺谷的泉水源頭引入。硫磺谷坐落大屯火山群一帶，谷內的噴氣口和溫泉相當發達，Wingto看過「火山」後，走到泉源路的免費泡腳池，與當地人一同泡腳，又好奇地參觀建於1907年，北投最古老的日式泡湯浴場。

入夜後的北投，溫泉熱依然不減！距離市區一段路程的行義路，有超過二十間大型溫泉餐廳，食客只要惠顧泡湯套餐，便可免費浸泡大眾池。北投的溫泉旅館各有特色，Wingto置身奇岩路設有人造製雪機的日式露天風呂，體驗日本冬天下雪泡溫泉的感覺。

林泳淘(Wingto)由北投轉往另一個同樣深受香港人喜愛的台北溫泉勝地－－陽明山，在山腰位置找到一間簡約型格的溫泉旅館。旅館的日式溫泉風呂套房除了提供室內湯屋，更有坐擁園林美景的戶外露天風呂。Wingto浸泡過後，還享受五行太極精油按摩，並品嚐創意料理。

八煙聚落位處海拔約320公尺，地形起伏，引山泉灌溉，成為層層水梯田。向山下走約半小時，會到達由瀑布水與天然溫泉混合而成的野溪溫泉。Wingto為沒有帶備泳衣浸泡溫泉而感到失策，所以返回陽明山後，立即前往格致路一間面向另一著名溫泉區紗帽山的溫泉酒店，浸泡同時設有冷、熱水池的溫泉浴池。其後，她來到文化大學後山，在這個情侶拍拖勝地，光顧富情調的餐廳，細看陽明山下的城市繁華景象。

離開陽明山，Wingto向台灣本地人的度假好去處──宜蘭進發。她先往幾米公園與藝術品拍照，那兒濃濃的藝術感更讓她畫興大發。Wingto為了體驗溫泉不一定只讓人浸泡的道理，走進大同鄉燒水巷提供露天溫泉SPA，以及設有溫泉煮蛋池的溫泉公園。溫泉蛋讓Wingto吃得意猶未盡，於是到訪集攤位和小吃於一身的羅東夜市，更獲台灣男生送贈禮物，令她心花怒放。

位於宜蘭東北角道，面對太平洋的溫泉酒店，其吸引之處除了是部分房間可以邊泡溫泉邊欣賞海景外，最教人趨之若鶩是擁有經海底地下岩層800公尺引入，含鐵礦物質，泉水呈琥珀色的「海洋黃金溫泉」。Wingto浸泡過這個對女士身體特別有益處，又稱「鐵之湯」的溫泉後，滿足地為《3日2夜》的台灣溫泉之旅交棒。

朱智賢(Ashley)接力帶大家享受台中溫泉之旅。谷關位於參山風景區，曾經屬於泰雅族松鶴部落，現時已是發展成熟的旅遊溫泉觀光區。Ashley先前往溫泉文化館，了解台灣以至全世界的溫泉知識，然後到館外的溫泉公園浸泡溫泉魚池，體驗被小魚咬腳皮的感覺。其後，她在一棵千年五葉松樹下乘涼，細味五葉松汁、五葉松果凍及五葉松茶葉蛋。

Ashley在谷關溫泉區找到一間依山而建的和式溫泉旅館，置身最大的別墅式客房，房內的私人風呂有冷、熱按摩池，四周可見青草樹木，讓人有身處野外的感覺。谷關溫泉屬於藥鹼性碳酸泉，含有機蛋白質和大量硫化物，據說對皮膚特別有好處。

遊台灣，逛夜市是指定動作，Ashley到逢甲國際觀光夜市見識，即使「排長龍」也要買到心愛的鴨仔棉花糖，又品嚐各款地道小吃，大快朵頤。Ashley走進以紙箱為主題的創意園區，參觀大型紙藝作品，光顧包羅萬有的紙製精品店，更在桌椅及擺設全是紙製的餐廳享用紙火鍋。

鄰近鬧市的台中麒麟峰溫泉，每公升溫泉水的碳酸含量冠絕全球，Ashley急不及待要浸泡。原來1999年台灣921大地震後，這個被喻為天下第一的溫泉同時被日本人和台灣人爭奪開發權，最後由台灣一位中醫師奪得，他還將自己所學，結合礦物質豐富的溫泉水，做成美味的溫泉雞料理。Ashley泡過溫泉後，再品嚐養顏滋補的溫泉土窯雞、何首烏燉烏雞及七葉膽養生茶，自覺整個人也煥然一新。

朱智賢(Ashley)繼續台灣溫泉之旅，走訪台南及南投兩大溫泉區，感受截然不同的溫泉遊樂趣。台南關子嶺溫泉是鹽泉，黑色的泉水夾雜泥岩微粒和各種礦物，雖然帶有泥味，卻有殺菌、令肌膚嫩滑的作用。Ashley泡溫泉後，細喝一杯當地有名的東山咖啡，並品嚐以咖啡入饌的排骨及雞湯。一道特色菜「桂圓煎蛋」，讓Ashley想起新鮮龍眼的味道，於是她登上東山區山頭的生態園，採摘「樹上熟」龍眼，以及購買各式龍眼產品作手信。其後，Ashley前往白河區枕頭山西南面，見證台灣七景之一、奇特的「水火同源」現象。來到關子嶺，Ashley豈會「走雞」錯過以走山雞炮製的桶仔雞、梅子雞等佳餚。

Ashley壓軸前往南投東埔溫泉區，參觀溫泉旅館的總統套房，浸泡形如大岩洞，包含冷、熱池及按摩池的室內溫泉池。東埔溫泉區位處玉山風景區的入口旁，雖然玉山的山路有點險要，但Ashley也決定硬著頭皮，沿著玉山八通關古道步行段，登上「父子斷崖」，然後攀過另一個山頭，向目的地情人谷及知名的彩虹瀑布進發。皇天不負有心人，Ashley走了半天，終於聽到水聲，看到陽光照射到瀑布而折射出的彩虹，滿足地為一連兩集的台中溫泉之旅畫上完美句號。

由香港乘坐直航機，約90分鐘便到達高雄小港機場，張秀文(Sammi)從台鐵新左營站出發，分別到訪知本溫泉及金崙溫泉，展開台東溫泉之旅。

知本溫泉的泉水屬鹼性碳酸氫鈉泉，以前卑南族原住民發現泉水對傷口癒合有功效，故稱泉水為神水。度假村又設有蒸面吸氣場及溫泉煮，讓客人的臉部皮膚及呼吸道吸收溫泉蒸氣的豐富礦物質，並品嚐用泉水浸熟的食材。

逛夜市可說是遊台灣的指定動作，Sammi前往台東觀光夜市覓食，品嚐形形色色的滷味、烤肉刈包，大玩夜市新遊戲「麻將賓果」。與台東觀光夜市只有數街之隔的鐵花村，除了有小攤檔售賣手作小玩意，更有表演場地，讓遊人欣賞音樂。此外，Sammi走進距離知本溫泉約45分鐘車程的台東初鹿牧場，體驗擠牛奶，餵飼幼羊喝奶、努比亞山羊吃牧草、麝香豬吃紅蘿蔔，以及騎馬。

選擇溫泉旅館不一定要大，Sammi挑選了一間利用空氣把金崙溫泉源頭泉水迫入室內的民宿小旅館，入住私人風呂客房，浸泡有消炎作用的含硫化物碳酸氫鈉泉。泡過溫泉，Sammi挑戰刺激的全地型沙灘車，感受在沙灘飛馳的快感，更坐上教練的「烈火戰車」，一同示範沙灘車花式動作。

坪東縣四重溪是台灣南部著名的溫泉區，張秀文(Sammi)挑選了1930年曾招待日本高松宮宣仁親王夫婦度蜜月的百年溫泉旅館，在精緻湯屋浸泡清澈得近乎無色無味的泉水。泡過溫泉，感到肚餓的Sammi品嚐以四重溪的特色山產、溪產，以及馳名的紅仁鴨蛋炮製的佳餚。

多良車站是近年廣受台灣年青人歡迎的觀光景點，由於車站使用率低，於2006年起暫停列車客運服務，直至2011年，太麻里鄉公所和台東縣政府將車站和附近地方改建成觀光、休憩場所，吸引大家來到近距離觀賞列車經過和遙望太平洋的景色。

Sammi又登上金針山的台東青山農場，在負責人的陪同下，認識當地的大自然生態，更有機會觸摸大紅紋鳳蝶的毛蟲，以及採摘野生愛玉，親手製作愛玉凍。台東仍有很多原住民部落，Sammi約了排灣族的張氏夫婦做家訪，學做飾物、穿上民族服飾，與他們唱歌跳舞，投入排灣族人共聚一堂的熱烈氣氛。

距離高雄市約兩小時車程的不老溫泉區，聽說浸泡後能讓人反老還童。Sammi走入該區品質最高、擁有「溫泉標章」的溫泉旅館，嘗試「冷熱療法」美人湯，先後在40-41度的熱泉水療池及24-26度的冷泉水療池泡十分鐘，然後接受泉水沖擊，刺激全身穴道，促進血液循環。

炎炎夏日，《3日2夜》再次火熱出發，由陳庭欣(Toby)打響頭炮，帶大家到泰國華欣及芭堤雅，享受一個刺激又涼快的水上樂園之旅。

Toby先參觀華欣的地標──有逾百年歷史的華欣火車站，之後在鳥語花香、充滿田園氣息的環境下享受茅屋按摩，舒展身心，再「玩轉」華欣開幕只有一年的最新水上樂園，挑戰20條不同刺激程度的滑梯。玩樂過後，當然要「大擦」一餐，Toby得知華欣某餐廳的食物分量十足，特意點了XXXXL牛肉漢堡及燒全豬肋骨。

華欣也有葡萄園和酒莊，佔地更超過220公頃，相等於12個維多利亞公園。Toby選擇乘坐當地「最潮」的交通工具──大象遊果園，而酒莊除了提供不同的葡萄酒讓遊客淺酌外，餐廳更推出一系列配合美酒的fusion菜式，Toby一嚐香葉可可烤羊扒配高級紅酒的滋味。

華欣有兩個著名夜市，其中Cicada Weekend Market逢周五、六、日下午四時開始營業，這個夜市更被網民評為「全世界最靚的夜市」，內售各式各樣精品及美食，更有live band演出。

近年，不少人以自遊行或背包方式旅遊，務求以最低價錢享受最大的歡樂。Toby介紹一間曾經獲獎的背包客旅館，距離華欣市中心約30分鐘路程，不論是家庭式大房或標準客房都相當雅致。旅館更設有24小時小食區，提供免費食物及飲品，絕對是超值之選。

遊泰國，想跟陽光玩遊戲，刺激的水上樂園絕對是必到的景點！適合一家大小的Black Mountain Waterpark，有九條刺激的滑水梯，以及全泰國最厲害的人造衝浪池。陳庭欣(Toby)又預訂了據說是泰國最漂亮、參照古歐洲建築設計的Spa Centre，享受舒服得令人欲睡的草本精華按摩，為晚上在華欣最傳統的夜市──Chatchai夜市「血拼」做足準備。

在離開華欣前往芭堤雅的路上，Toby發現一個環保教育農莊，這間牧場連咖啡室的農莊由一對小情侶開設，遊客可以一邊與園內自由走動的小動物接觸，一邊體驗大自然動、植物資源循環的道理。

在Cartoon Network Amazone，一個人嬉水也不會感到孤單，這個以卡通為主題的水上樂園共有六個玩水區、十八條滑水梯，Toby更走入人造滑浪場，邀請世界俯板滑浪賽第三高手當她的教練。

璀璨過後，想感受悠閒和寫意，Toby選擇入住芭堤雅擁有私人沙灘的酒店，在寧靜的酒店房間欣賞芭堤雅海景，舒服地品嘗美味的泰國菜。芭堤雅還有很多有特色、富趣味的景點，古靈精怪的二手市場便是其中之一，大如貨倉的空間收藏了數百支來自世界各地、不同款式和年代的結他，又有大量舊唱片、經典懷舊模型、特色擺設、家居用品等，讓人尋寶，尋找心頭好。

新西蘭除了笨豬跳和跳傘，還有很多新奇玩意，范文雅(Aliya)一連兩集帶大家漫遊北島的羅托魯亞、奧克蘭、陶波、科羅曼德爾半島及陶朗加。

羅托魯亞是新西蘭最著名的火山地帶，Aliya走進「地獄之門」，見識強酸性的硫磺池，又踏入「天堂之門」，欣賞南半球最大的熱水瀑布。Aliya尋找泥漿浴池時，發現當地人在玩泥漿欖球，參與一輪激烈比賽後，她要泡硫磺溫泉消除疲勞。在距離地獄之門約半小時車程的旅遊熱點，遊客可乘坐纜車上山，挑戰刺激的滑車，賽道更分為觀光級、中級和高級三種。入夜後，留守新西蘭八大觀星熱點之一的儂格塔哈山觀星，是天文愛好者不能錯過的活動。

奧克蘭是北島最大的城市，歷史和現代化並重，從古董車場便可見一斑。Aliya得知古董車場提供租車服務，她坐上紅色開篷車，「型」遊奧克蘭的中心位置皇后街及擁有無敵大海景的使命灣。位於St Georges Bay Rd的法式市集，連續多年獲雜誌評為新西蘭最佳食品市集，充滿法國特色之餘，亦有很多值得留意的本地農產品。Aliya前往市集湊熱鬧，品嚐著名的法式包點，喝著咖啡欣賞live band演出。

對大家來說，乘坐直昇機俯瞰新西蘭的美景可能不甚特別，但近年興起的「無門無蓋、無遮無掩」，與直昇機相似的旋翼機，大家見識過嗎？Aliya在教練的陪同下「試堂」，更有機會嘗試親自操控。玩了一天，Aliya在維達港一間連新西蘭現任首相John Key也曾光顧的餐廳，享用炸魷魚、烤紅魚、黑朱古力布甸，大感滿足。

范文雅(Aliya)由奧克蘭南下，帶大家到陶波、科羅曼德爾半島玩轉海陸空，然後再往陶朗加體驗打工假期。

陶波位處新西蘭北島的中部城市，與南島的皇后鎮同樣是極限運動勝地，但價錢相對吸引，以跳傘為例，兩處的價錢相差70-100新西蘭元不等，所以每年陶波進行的跳傘運動約有三萬次，而其中一跳就由Aliya做主角……

Aliya認為在15000呎高空俯瞰陶波湖的景色不夠滿足，決定要一邊駕駛越野四驅車，一邊欣賞陶波的山色。但是，當她帥氣地上車時，竟踢了教練一腳；笑言不希望遇到交通意外的她，又令四驅車「落坑」……

新西蘭擁有不少天然景點，科羅曼德爾半島的熱水沙灘便是其中之一。Aliya雄心壯志地租了水桶和鐵鏟，誓要「掘洞浸Spa」，可惜一個海浪淹至，令她還是要「開心share」別人的水池。

Aliya玩盡海陸空後，身上的錢也花得七七八八，為了繼續留在新西蘭，她唯有向打工假期勝地陶朗加進發。奇異果是新西蘭最有名的水果，陶朗加更是奇異果之都，每年4-6月是奇異果的收成期，需要聘請大量人手，Aliya前往奇異果園採摘奇異果、到監控中心測試奇異果甜度、到包裝工場為奇異果入箱，感受這項打工假期的熱門工種。

韓國是現時香港人最熱門的旅遊地點，陳偉琪(Vicky)帶大家展開一次韓國消暑之旅。

夏日炎炎，當然要玩水！Vicky來到位於江原道春川市南怡島附近、不少韓國綜藝節目也在此拍攝的水上樂園，暢玩一些外面玩不到的水上活動，包括坐在大浮板上的Bandwagon、坐在陀螺上的Disco Boat、將人彈起的Blob Jump。人生第一次玩Wakeboard的她，更在第四次嘗試時，就能起水57秒，認真厲害！

去旅行住酒店，感覺沒有新意？Vicky精挑細選了一間特色傳統韓屋民宿，這間韓屋是朝鮮末代國王兼大韓帝國開國君主高宗曾生活過的雲峴宮舊址，於第四代屋主接手後對外開放，變成接待外國旅客的民宿，住客可以穿著韓服體驗茶道，化身韓國傳統女性。

蔘雞湯、冷麵、刨冰是韓國三大消暑料理，Vicky當然要逐一嚐遍。韓國人喜歡「以熱治熱」，覺得喝蔘雞湯可以散熱氣，令人感覺涼爽。想要冰涼飽肚的話，韓國有很多冷麵專門店，Vicky品嚐「水冷麵」和「魚生冷麵」，之後再到cafe享用紫薯刨冰，細滑的煉奶冰配上香脆紫薯片及天然磨製的紫薯泥，讓人未吃已透心涼。

飽餐過後，Vicky前往被譽為全韓國最好玩的商場，那裡除了購物廣場有二百多間商店外，更有水上樂園和冰雪樂園。Vicky挑戰過冰雪樂園的必玩項目──由雪橇犬拉動的雪橇後，走進分為室外和室內的水上樂園，大玩各式滑梯，最後在水療按摩池做SPA，平復玩得刺激、動盪的心情。

遊首爾，想過一個「涼浸浸」的夏天？陳偉琪(Vicky)前往長年處於攝氏12度的光明洞窟，在這個廢棄礦山內摸一下「豐收的女神」金幣、在祈福金牌寫下願望、在不老門的大石下走過，希望得到財富、幸福和健康。光明洞窟內藏一個葡萄酒洞窟，那是唯一一個可以買到韓國產紅酒的地方。擔心喝酒太多會失儀？Vicky推介大家前往「鱈魚湯街」喝鱈魚湯，原來營養十足的鱈魚還有解酒功效，難怪鱈魚湯大受韓國人歡迎。

跆拳道是韓國國術，Vicky參加跆拳道一日體驗課程，學習踢腿、護身術，以及跆拳道經典的「空手劈板」。韓國出名的還有人蔘，其中紅蔘有補氣血、增強免疫力、抗氧化等功效，Vicky泡在加入紅蔘原液的按摩池，再讓按摩師利用放滿紅蔘片的熱包按背，最後用紅蔘精華油按摩全身，讓每吋肌膚都吸收到紅蔘精華。

Vicky乘搭高鐵，由首爾轉往釜山。釜山是著名的沿海城市，來到那裡當然要先看海景！距離釜山市區約半小時車程的五六島，可以看到一望無際的大海和清澈的海水；想感受「大海在我腳下」，可以踏上U形玻璃觀景台，俯瞰腳下30米高的懸崖，SKYWALK更是免費開放參觀，絕對值得一遊。

釜山是韓國最大的港口城市，海產相當豐富，用新鮮魚肉做成的魚糕更是釜山特產。Vicky走進魚糕專門店，細味芝士、八爪魚、年糕等口味的魚糕，以及用魚肉做的魚麵，為暢遊韓國之旅的壓軸景點補充體力。Vicky在首爾挑戰過兩個水上樂園，來到釜山，豈會錯過創下「六個韓國最大紀錄」的水上樂園。Vicky面對韓國最大的搖擺滑梯、漏斗形滑梯、3個水桶式綜合遊樂設施，及韓國最大兼世界第三大波浪池也毫無懼色，卻竟然害怕一群咬她腳部死皮的小魚？

對於巴西里約熱內盧，大家可能只知道甜麵包山、漂亮沙灘、足球巨星和森巴女郎，希望「玩得貼地」的楊潮凱，相約生於香港，長於巴西，說得一口流利廣東話的「地膽」陳淑華(Suan)，展開非一般的里約熱情繽紛之旅。

要了解真正的里約熱內盧，不少人選擇到訪貧民窟，而羅西尼亞就是巴西最大的平民住宿區，有接近七萬人居住。潮凱跟當地小童跳舞，又走到最高點的觀景台，欣賞風景及購買紀念品。身處貧民窟並不等於「無啖好食」，二人發現一間可以感受到巴西人飲食習慣的隱世小餐廳，不用50港元就可吃到分量超大的牛肉意粉拼飯全餐。

里約的市集在不同日子會售賣不同東西，其中一個位於科帕卡巴納區的市集，逢星期四售賣水果及各款美洲蔬果。另外，Saara購物區也是當地人經常流連的地方，除了精品、糧油雜貨、時裝皮鞋、日用品，人們來到那裡，必定會瘋狂購入巴西某品牌拖鞋。

里約熱內盧位於巴西的東南部，擁有面對大西洋的廣闊海岸線，要探索熱情的森巴文化，當然要投奔萊伯倫海灘及科帕卡巴納海灘。潮凱挑戰沙灘足球後，前往科帕卡巴納著名的海鮮燒烤餐廳，大嘆美食，還驚喜地偶遇「叻哥」陳百祥。

巴西人熱情奔放，每年都會巧立名目大開派對，潮凱在一條小巷巧遇一個小型的豐收節市集。他除了一嚐豐收節才出產的甘蔗酒、協助葡式西餅店美女售賣甜餅、與外國遊客大玩「爭椅子」外，還艷福不淺，收到女生所送的心形紙巾情書……

楊潮凱在「地膽」陳淑華(Suan)的陪伴下，繼續在巴西里約熱內盧體驗森巴文化，感受當地民生，享受巴西美食。

身為香港演員，潮凱希望一睹里約的電視製作，於是Suan安排他參觀全球第二大的電視台──巴西環球電視台。二人走進1940年的里約場景，又深入巴西版《愛．回家》的錄影廠，細看拍攝情況，更跟巴西型男演員Klebber Toledo聊天。

著名的森巴嘉年華每年於二月舉行，遊客若錯失時機，但又想感受當中氣氛，可以參加森巴嘉年華體驗，學習打鼓、跳舞，最後換上嘉年華服飾，一嘗參與嘉年華的感覺。之後，潮凱和Suan前往影帝張家輝、阿諾舒華新力加、韋史密夫、球星尼馬等也曾光顧的巴西牛肉燒烤餐廳，補充體力，侍應拿著一串串頂級西冷扒、牛肋骨扒、肉眼扒、羊扒等，即席切給客人品嚐。

巴西是足球王國，潮凱來到充滿特色的Santa Marta區，殺入山頂的「街場」，與當地小童比拚一番。Santa Marta貧民窟約有八千居民，擁有里約唯一為貧民窟居民興建的免費登山纜車；區內部分房屋由專人塗上不同顏色，遠看別有一番美感，米高積遜在1995年也曾在此拍攝MV。

在香港可以坐船過海，在里約，同樣可以乘坐渡海小輪到訪尼泰羅爾。這個約有48萬人口的城市，主要都是住宿區，較里約熱內盧寧靜，樓價亦較相宜。潮凱得知Suan也住在這區，於是登堂入室探望陳媽媽，了解她們移民巴西的原因。最後，潮凱和Suan閒逛巴西東北民族市集，市集除了有吃、喝、買的，節日時還有活動舉行，讓遊客盡情體會巴西的地道文化。

日本人夏天愛到沖繩，享受陽光與海。朱智賢(Ashley)先在沖繩的中心地帶那霸市，光顧款式多得令人眼花繚亂的泳衣店，然後走進被當地人稱為「那霸廚房」的第一牧志公設市場，「即買、即煮、即食」生猛海鮮和頂級和牛，為接下來投奔海洋做好準備。沖繩的海底世界美不勝收，即使不懂潛水、不諳泳術，也可以透過「海底體驗艇」及「海底漫步」，下水體驗一番。

沖繩特產除了有黑糖、苦瓜之類，琉球玻璃也十分著名，Ashley略嫌購買現成的不夠特別，決定親手製作一個留念。她前往琉球玻璃體驗工房，嘗試「吹」及「燒」玻璃的工序；由於玻璃冷卻過程需時三天，工房會把製成品寄給體驗者。買手信也是旅遊的重要環節，全長1.6公里的國際通，商店林立，雪鹽、石垣島菠蘿、特色零食等通通都是送禮佳品。

日本有不同的和牛，例如神戶的神戶牛、沖繩的石垣牛，都是以地方命名，唯獨A5等級的黑毛和牛「山城牛」是以人名命名，非常珍貴，全日本只有一個地方可以吃到。Ashley細味過「特選山城牛里脊肉壽喜燒」及「特選山城牛西冷」那入口即化的滋味後，還有點意猶未盡，於是前往去年六月才開幕的屋台村。屋台村內有多間食店，每間都採用當地食材，而且多數以沖繩鄉土料理和原創菜單為主，Ashley也被其中的炭燒燒烤店，以及老闆熱愛摔角而戴著面具招待客人的食店所吸引。

恩納村青之洞窟是沖繩其中一個浮潛勝地，「青」在日文是藍色的意思，景點得名是因為陽光會從洞窟的入口射進來，透過海水由海底反射到水面，乍看像是有燈光從海底射上。朱智賢(Ashley)面對美不勝收的海底世界，拋開對魚的恐懼，放膽餵魚。

住宿是旅遊的一大難題，Ashley入住由琉球時期普通人家居住的地方翻新而成的海景民宿，體驗當地的風土人情。她又到海上樂園大玩各種吹氣設施，包括滑進大海的滑梯、讓人在裡面跑得氣喘吁吁的滾球，以及令她尖叫聲不斷的飛碟浮床等。Ashley知道沖繩有很多文化藝術瑰寶，動靜皆宜的她化身文青，學習製作沖繩傳統樂器三味線，更用製成品彈奏一曲《小星星》。

阿古豬是沖繩非常有名的美食，而「山原島豬」比它還要高級！沖繩人更稱除了叫聲和腳印，阿古豬所有部位也可以吃！Ashley專程前往一間還供應豬內臟刺身的餐廳，感受沖繩人對豬肉的熱愛程度。豬心刺身、豬胃刺身、豬腦、豬血奄列薯蓉，大家敢吃嗎？

沖繩除了美麗的海底世界，還有很多水清沙幼的沙灘，Ashley嫌在岸邊看不清楚，借水上滑翔傘飛到半空欣賞。之後她還挑戰更刺激的Jetpack，但因為未能掌握技巧，重心向後傾而掉進水裡，究竟教練讓她換上小童救生衣及增加噴射推進器的浮力後，能否做到「輕功水上飄」的效果？

近年不少新人選擇到外國旅行結婚，Ashley參觀位於沖繩北部，由東京晴空塔其中一位設計師設計的教堂，旁邊還有宴會廳，方便新人行禮後招呼一眾親朋好友。最後，Ashley前往那霸市松山的酒吧街，感受夜生活文化。她走進一間企鵝酒吧喝東西並免費投餵企鵝，近距離與可愛企鵝接觸，為沖繩之旅寫下完美句號。

歐陽巧瑩(Tammy)帶大家衝出韓國首爾，花約兩小時多的車程，前往位於忠清南道的保寧市。保寧本來只是一個寂寂無名的地方，自從1996年發現優質海泥原料，研發出各種泥漿護膚品和化妝品後，泥漿從此成為當地的代表，泥漿節更成為年度盛事。Tammy挑戰保寧美容泥漿節各項玩意之前，走進泥漿博物館，享受泥漿浸浴及泥漿全身護理套餐，感受含天然礦物質的保寧泥防止皮膚老化、促進血液循環及美白的功效。

保寧是一個沿海城市，所謂「靠海吃海」，在舉行泥漿節的大川海水浴場毗鄰，有一條海鮮街，那兒每間食肆基本也會提供韓式烤海鮮拼盤，Tammy光顧一間全日任食、24小時營業的餐廳，補充體力。泥漿節另一重頭戲是泥漿番茄節，由於大會和西班牙有合作關係，所以推廣泥漿節的同時，會融入西方文化，人們可以一邊丟番茄，一邊在沙灘上聽音樂跳舞，體驗全身混合泥漿、番茄、水、沙和汗水的滋味。

對韓國人來說，保寧是一個度假、看海、短線遊的好選擇，而登上玉馬山，就可看到保寧市全景。Tammy選擇以滑翔傘飛出去，並大讚比跳傘更好玩，猶如乘坐慢速的過山車般，有更多時間俯瞰美景。

歐陽巧瑩(Tammy)由首爾出發，乘坐一小時飛機，前往韓國人首選的國內度假天堂──韓國第一大島濟州島。她第一站「打卡」景點，是2007年成為世界自然遺產的城山日出峰。走過火山石鋪成的斜路，再爬四百多級樓梯到達山頂，俯瞰濟州全市景色。除了登山，若入住位於山腳的海景酒店套房，可以享用按摩池，或一邊於私人泳池游泳，一邊欣賞美景。

濟州黑毛豬是韓國人在節慶才吃的美食，Tammy光顧一間供應巨型黑毛豬串燒的餐廳，挑戰重三公斤、比她還高的八人份串燒。老闆把蒜和南瓜塞進肉裡一起燒烤，令豚肉除了本身的香甜肉汁外，還有清新的蔬菜味。

濟州除了有漂亮的風景，刺激的飛索能讓遊客在平淡中找到一點激情。要是希望把握機會親親大自然，Tammy認為較露營(Camping)更好的選擇，是稱為Glamping的豪華露營(Glamorous Camping)，選擇有冷氣、梳化、睡房、廁所、開放式廚房等設施的露營車，最適合嚮往野外生活又想舒服的城市人。

濟州島有三多島之稱，意思是風多、石多、女人多，其中一群海女婆婆更被濟州人視為寶！為了宣揚海女傳統文化，海女婆婆每天會為遊客表演兩次潛水，擁有豐富潛水經驗的Tammy也化身「香港海女」，並品嚐即捉的新鮮濟州海螺。

很多人也到超級市場或機場免稅店買手信，但精明的消費者Tammy卻選擇去價格更相宜的傳統市場，而濟州必買的手信一定是最有名的濟州橘子。若覺得抬著整箱新鮮橘子走過於麻煩，市場還有一系列的橘子副產品，例如橘子皮茶包、橘子味朱古力等，必定能讓大家滿載而歸。

林伊麗(Michelle)花九小時由香港飛到北京，再轉乘內陸機到內蒙古自治區東部呼倫貝爾市的海拉爾區，繼而向北行車約一小時，便由城市走到佔地十萬平方公里的大草原，在金帳汗蒙古部落盡情感受蒙古族遺留下來的文化：喝下馬酒、在敖包許願及綁紅絲帶、拜訪並了解蒙古牧民的生活，以及學煮「手把羊肉」及「蒙古熬奶茶」。

蒙古牧民主要靠放羊為生，飲食也是無羊不歡，Michelle當然要一嚐全羊宴，細味烤羊腿、烤羊排、羊肉腸、羊血腸及羊雜湯。來到蒙古，豈能不體驗蒙古包住宿，Michelle特別選擇既保留傳統結構、形狀和質料，又加入現代化酒店設施的蒙古包，舒適地感受大草原上的生活。

由海拉爾坐車約四小時，便到達相當接近蒙古國，與俄羅斯接壤的滿洲里。著名的國門景點就位於中俄邊境，再過去一點就是俄羅斯國境。景點的火車頭廣場展出一架1940年製成的蒸氣推動火車頭，而最重要是五代的國家大門，走進國門，可遠眺俄羅斯外貝加爾斯克的房屋建築。

套娃廣場是到訪滿洲里其中一個必到的地方，這個以俄羅斯傳統工藝品套娃為主題的旅遊景區，除了大廣場的巨型套娃，還有8個造型有趣的大套娃和逾200個的小套娃。那兒由2016年7月開始上演俄羅斯馬戲團表演，加上即將落成的大型機動遊戲，未來將進一步擴展成大型的套娃主題樂園。

Michelle買套娃議價成功，懷著愉快心情向位於大興安嶺山脈西南，總面積達1031平方公里的阿爾山景區進發。阿爾山曾經是活躍的火山，締造不少天然火山岩美景，當中必到之處非火山堰塞湖天池莫屬，只是要欣賞美景，請先爬過998級台階……阿爾山也是著名的溫泉區，中國溫泉博物館擁有山上48個天然礦泉眼，是全球最大的礦泉群，泉水有冷有熱，礦物質含量豐富，Michelle當然不會錯過大泡特泡的機會。

弘吉剌部蒙古部落是參照以往蒙古族弘吉剌部而興建的旅遊區，弘吉剌部一族盛產皇后及駙馬，有黃金部落的稱號，成吉思汗的母親、妻子和部分媳婦均來自弘吉剌部，林伊麗(Michelle)換上蒙古服裝，在那裡學習騎馬和射箭。她又在根河濕地的河肚上泛舟，觀看亞洲第一濕地的奇妙生態，欣賞日落彩霞的超凡景緻。不但城市有不夜天，草原上也有多姿多采的夜生活，Michelle參加蒙古族的篝火晚會，當薩滿教巫師圍著柴堆進行祈求儀式後，男男女女就開始盡情唱歌跳舞。

Michelle前往根河市以西的敖魯古雅河畔，探訪鄂溫克民族其中一個分支，以獸獵、養鹿為生的雅庫特人，見識他們居住的錐形棚屋「撮羅子」，並近距離接觸馴鹿，餵牠們吃紅蘿蔔。Michelle因為想到在內蒙古品嚐的烤羊，於是光顧把烤熟的羊腿真空包裝處理的商店，只要簡單加熱，即可再次感受大草原的風味。

額爾古納河全長1620公里，河的東面是呼倫貝爾，西面是俄羅斯的外貝加爾區，為兩個國家的分界，所以又稱界河。二十世紀初，不少俄羅斯人移居到額爾古納河以東一帶，Michelle來到恩和民族鄉，找到在內蒙古出生，擁有中俄血統的瑪璐夏，感受俄羅斯移民當年的居住和生活狀況。到訪俄羅斯民族村，當然要入住極具特色的俄羅斯木刻楞旅館。正宗的木刻楞採用大石建造地基，沒用上一口釘子，只靠木柱和木塊一凹一凸的榫位建成，據說傳統木刻楞獨有的建築方式，令其可以冬暖夏涼。

周奕瑋(Jarvis)與Super Girls抵達九州，展開有可能是《3日2夜》史上最多人、最吵的旅程，而首站目的地是福岡。五女一男在博多駅購買全九州版鐵路周遊券後，就前往品嚐分量「霸氣」的特上海鮮魚生飯，讓魚生和生猛海鮮填滿肚子的空虛。

香港網民調侃：「千萬不能讓女朋友穿和服，因為她會覺得自己很漂亮……」，Jarvis借Super Girls引證這個說法的真偽！六人預約和服出租服務，在穿上「戰衣」後，參拜太宰府的天滿宮，並購買御守和寫繪馬許願。之後在充滿特色的參道「掃街」，一嚐地道美食梅枝餅及多達25種口味的軟雪糕。

吃得意猶未盡，他們還享用糸島豚肉八女茶火鍋套餐，精髓在於湯底採用福岡高級名茶八女茶，味道甘、醇、香，苦中帶甜。眾人一邊細味佳餚，一邊表達「一期一會」的心情，最後更流露「真性情」……

周奕瑋(Jarvis)和Super Girls離開福岡，乘坐由布院之森列車，由博多出發往別府市。別府最有名的是溫泉，六人入住的酒店建於山上，位於別府八湯之一的觀海寺，背靠鶴見岳火山群，可眺望別府市的美景。五女一男在開揚的景觀下泡溫泉後，跑到旁邊的大型室內水上樂園，挑戰「滑滑梯唱歌」和「滑漏斗計數」。

美女要配野獸，Jarvis安排Super Girls參觀全日本最大、佔地1500平方米、有1400隻珍禽異獸的戶外動物園。他們坐上有鐵絲網的Jungle Bus，在全長約六公里的Safari Road上，近距離餵飼獅子、大象等動物。五位女生還有幸抱著可愛的獅子寶寶，被Jarvis取笑她們變成Super Lion Mama！

熱鬧過後，他們前往距離大分縣較遠的日田市，遠離煩囂，走進擁有山林美景，猶如世外桃源的好地方。六人入住樓高三層的度假屋，外圍採用木造設計，間隔則保留日本風味特色。住客除了可以燒烤及享用地下室的玩樂設施外，還可以泡露天風呂，最適合生活壓力大的都市人避世充電。

周奕瑋(Jarvis)帶Super Girls離開脫俗的日田市，南下熊本縣。熊本阿蘇山北面有一個叫黑川溫泉的泡溫泉勝地，位於海拔一千公尺，四面環山，泉水白煙籠罩，本地人也愛前往度假。旅客只要購入「入湯手形」，可在半年內任選三間溫泉旅館泡湯。Aka和Cheronna、Yanny、Heidi分別挑選了充滿懷舊風味及竹林中的露天風呂，Jessica則跟Jarvis閒逛溫泉街，品嚐溫泉蛋，以及在溪邊泡足湯。五女一男又品嚐有紅豆蓉及不同口味麻糬的銅鑼漢堡包，以及香滑味濃的栗子布甸和黑川地藏布甸。

熊本縣北部小城鎮菊池市，街頭巷尾開了很多和菓子店，六位年青人向菓子職人學習製作蜜柑和熊本熊模樣的和菓子。另外，菊池有一間平民食堂，其豚肉料理備受讚賞，豚肉採用飼料加入海藻粉的熊本產豬肉，肉質軟滑，沒有豬臊味，而且油脂特香，六人分別享用了「菊池反轉豚肉蓋飯」、「溫泉蛋豚肉蓋飯」及「一口豚蓋飯」。

飽餐過後，他們接到「特別任務」，要分成兩組購買指定的和菓子。究竟是Jarvis、Cheronna、Heidi能夠先找到傳統銘菓松風及熊本縣特製米粉忌廉卷蛋，還是「三美」Aka、Yanny、Jessica與名為「櫻之曙」的方格綠茶糖果及用菊池盛產大豆製造的傳統大豆甜糕較有緣呢？

Super Girls(SG)最期待九州之旅玩激流，周奕瑋(Jarvis)帶伊人們乘坐伊三郎新平號列車，沿著百年歷史的肥薩線山區鐵路，由熊本駅前往人吉駅，再向日本三大急流之一的球磨川進發。究竟「舞」功高強的SG划艇時，協調性是否一樣的好呢？為何Jarvis表演花式跳水會令全場爆笑？

Jarvis聽說女生有兩個胃，分別用來吃甜品和正餐，他決定一次過滿足五位女生的胃口。他們登上極難預訂、2015年8月才正式啟用的甜品列車Aru Ressha，享用一份主餐、充滿時令水果的三份甜品及一份和菓子，用料全是九州地道食材。此外，熊本最有名的特產是馬肉料理，又名櫻花肉的馬肉由於脂肪少，因此是女士最愛的健康食品。除了做刺身，馬肉還可以油炸及做火鍋、串燒等，Javis他們就品嚐了不同部位的馬烤肉。

熊本縣有一位國際知名的「大人物」──「熊哥」，六位「熊粉」走進一間所有佈置都與「熊哥」有關的酒吧，裡面售賣不少特色土產，還可以一次過喝到熊本縣各種特色地酒，如清酒、燒酎、紅酒。六位年輕人把握把酒談心的機會，再次感受「一期一會」的心情。

橫城郡位於韓國江原道，距離首爾約兩小時車程，是韓國飼養畜牧業的重地，當中以韓牛最為聞名，每年還會舉行盛大的節慶橫城韓牛節，吸引過百萬人參與。

李旻芳(Lucy)、潘梓鋒(Bryan)首先前往橫城畜產業協同會牧場，那兒的牛肉被譽為最正宗的韓牛，兩人把握機會一睹七隻珍貴的橫城種牛。之後，他們參加橫城韓牛節，在會場內的迷你超市購買價格實惠又優質的橫城韓牛，然後到旁邊的自助韓燒餐廳，租用炭爐即席烤肉。

橫城韓牛節其中一個重頭戲是大型拌飯儀式，Lucy和Bryan有幸獲邀成為儀式的嘉賓，幫忙「撈起」和派飯。韓牛節除了吃，還有很多娛樂，例如刺激的機動遊戲、精采的韓星歌舞表演、絢爛的煙火匯演，Bryan還代表香港與韓國大叔摔角，究竟他的表現如何？

李旻芳(Lucy)、潘梓鋒(Bryan)由橫城郡出發，花約兩小時車程，到達位於慶尚北道的安東市。安東河回村是韓國知名的民族村，數百年來，豐山柳氏都居於村內，時至今日仍完整保留著朝鮮時代的住宅和村莊形態，更在2010年被列為世界文化遺產，連英女皇伊利莎伯二世也曾到訪過。兩位主持感受莊村的古色古香，還在三神堂內的六百年古樹前，綁上許願紙條。

一年一度為期十天的安東國際假面舞節是韓國三大國際慶典之一，每年都在假面舞公園和河回村舉行不同活動，除了有來自世界各地的表演團體外，遊客還可以親手自製面譜和學跳假面舞。不少人更會留守到晚上，參與假面狂歡大遊行，在強勁的音樂下起舞，投入派對的熱鬧氣氛中。

在安東舊市場的「燉雞一條街」，約有三十間安東燉雞專門店。Lucy和Bryan品嚐當地名菜「安東燉雞」後，前往平昌的度假村玩水消脂。平昌是滑雪勝地，而位於平昌郡大關嶺的度假村更是2018年冬季奧運會其中一個比賽場地。度假村內的設施動靜兼備，除了有室內水上樂園，Lucy在玩累了後，還享用曾得獎的Spa，以及有助通淋巴及促進血液循環的熱石療程，好好享受一番。

蔣家旻(Angel)、莫家淦(Keith)一連三集遠赴西伯利亞鐵路途經的三大城市，首站是俄羅斯最東部的海參崴。

海參崴的「崴」解作山水彎曲之處，是一個沿海山城。海參崴以東是烏蘇里灣，以西是阿穆爾灣，中間還有凹入的金角灣。想居高臨下欣賞美景，前往遠東理工大學的鷹嘴觀景台，便可將金角灣大橋、太平洋艦隊總部、貨櫃碼頭等港口設施，盡收眼簾。

海參崴位處低水溫地帶，海產肥美，Angel和Keith走進二道河子區魚市場，了解冰鮮和游水長腳蟹、活海參，以及「自斟」俄羅斯生啤的價格。之後前往高級餐廳，享用海參刺身及以架子盛載，有帝皇蟹、蝦球、活扇貝的「什錦遠東海鮮」。

不論是否火車迷，逾百年歷史的海參崴火車站都值得大家一遊，一睹西伯利亞鐵路的風采，而跨越八個時區，全程需時七日七夜的鐵路之旅便由這裡開始。火車站還有兩個看點，分別是悼念二次大戰犧牲的遠東鐵路工人的紀念碑，以及加了9288數字的俄羅斯國徽雙頭鷹標誌杆，象徵俄國擁有全長9288公里的火車路線。

俄羅斯出名美女多，聽說她們特別喜歡顧家、溫柔、細心的中國籍男士！Keith約了兩位俄國女郎Anna、Nastiia「上房」，測試她們的「戰鬥力」！Angel撞門而進，發現Keith只是找她們摺燙衣服，了解她們的家務能力，為兒子作「中俄通婚」的準備。Angel有見及此，帶Keith前往海參崴列寧住宅區，拜訪一個中俄通婚的成功例子。

Angel和Keith明白要感受外國文化，最佳方法是從夜生活入手，而要感受俄國文化，更要到酒吧將伏特加「倒入口」！Angel接受不了如喝火酒般的伏特加，她好奇俄羅斯人是否都愛喝這種烈酒，Keith查問當地人後，發覺這是錯誤觀念，更指當地年青人覺得喝伏特加「不夠潮」。那麼，當地人覺得喝甚麼才「潮」呢？

蔣家旻(Angel)、莫家淦(Keith)繼續西伯利亞之旅。海參崴濱海邊區有很多附有農地的樓房，當地人稱之為工作別墅，不少婦女或年長的俄羅斯人會趁著春夏季到此耕種，過田園生活。Angel和Keith獲別墅主人招待，細味以農場新鮮採摘的食材炮製而成的紅菜頭湯、烤焗醃肉薯仔等俄羅斯農家菜。

之後，兩人向俄羅斯內陸進發，由海參崴乘四小時飛機到達伊爾庫茨克，即西伯利亞鐵路遠東區重要的中轉站。他們先到提供二人房、四人家庭房及八人房床位的民宿安頓，然後走進超模學校上課，學習「擺甫士」。

由伊爾庫茨克出發，約一小時車程便可到達利斯特維揚卡鎮。這個鄉郊小鎮充滿歐洲風情，並有湖光山色，而那個湖就是世界知名的貝加爾湖。Angel和Keith決定上船「游湖河」，感受這個世界上最深、儲水量最多的湖泊如大海般一望無際。

要體驗當地人的文化，最好的方法當然是融入他們。兩人為了感受俄羅斯哈薩克民族風情，特意光顧以昔日俄羅斯少數民族方式興建、可品嚐地道俄羅斯菜的餐廳，在哈薩克民族音樂中起舞。

俄羅斯桑拿是另一種俄國文化，特色是焗桑拿後要以冷水淋浴，不斷重複冷熱，促進血液循環，強身健體，過程中要用白樺樹葉抽打身體，增加血液循環，令桑拿效果更加顯著。但是，Keith卻選擇拍打全身後，依照傳統去跳河……

蔣家旻(Angel)和莫家淦(Keith)的西伯利亞之旅來到最後一集，二人選擇由俄羅斯伊爾庫茨克，乘坐長途火車前往蒙古國首都烏蘭巴托。經歷33小時的火車臥舖後，他們先往正宗蒙古餐廳「醫肚」，細味炒羊頭肉及烤馬肉。

儘管蒙古王朝已經沒落，但成吉思汗在蒙古人心目中仍是威嚴而神聖。Angel眼看Keith崇拜大汗，帶他換上蒙古服飾，朝拜2009年建成、高40公尺、以250公噸不銹鋼鑄造的成吉思汗立馬碑。二人還走到立馬碑的馬首，近距離一睹宏偉的成吉思汗雕像及一望無際的大草原，感受大地在我腳下。

蒙古國除了草原，還有山有水，保留了不少大自然原貌。在烏蘭巴托東北50公里沿著土拉河，便是風景優美的特勒吉國家公園，在純樸雅致的村落，加上小橋流水，牽引駿馬在草原馳騁，煞有蒙古風味！兩位主持還獲蒙古包主人炮製原汁原味的石頭烤全羊。

蒙古國的軍事基地定時有坦克車演練，遊客要經軍方許可方能參觀，若想登車，則要預先申請。羨煞軍事迷的Angel和Keith有幸試坐服役中、能發動的坦克車之餘，還有機會進行實彈射擊，試開AK和獵槍，自誇槍法如神的他們更以玩具豬作獵物……

世上有一個世外桃源，長年水清沙幼、藍天白雲，身處當中可以讓人忘記塵世所有煩惱！馬爾代夫這個千島之國約由1190個珊瑚島組成，基本上以一島一度假村的模式開發，距離首都較近的度假村可以乘快艇前往。

張曦雯(Kelly)入住距離首都馬利242公里的法魯瑪福斯島的水上泳池別墅，先在私人泳池游泳熱身，然後挑戰水上電單車，再嘗試體驗式潛水，興奮目睹大海龜的她感觸地呼籲大家珍惜海洋。Kelly還「包起」整個沙灘，一邊欣賞黃昏日落及入夜後的滿天星星，一邊享用晚餐，享受一個人的浪漫。翌早，她四時起床，在室外進行日出瑜伽，由原本天未亮、氣溫微涼，漸漸感覺到陽光照射到身上，然後享受四手按摩，放鬆身心。

提到馬爾代夫，大家都會想起陽光海灘、度假勝地，Kelly則好奇當地人的生活方式，於是跟隨導遊到尼蘭杜島進行離島遊，參觀島上唯一一間小學，以及看看當地人儲存雨水作食水用的裝置。其後，她返回度假村，跟餐廳大廚學煮馬爾代夫傳統菜Garudhiya，大廚更大讚她炮製的吞拿魚湯。

趁著日落時分，Kelly出海觀賞海豚，船長指海豚喜歡聽到船的引擎聲及人的叫聲，所以她在船邊呼喚海豚，最後真的見到多條海豚跟著船邊而游，令她大感幸運。來到馬爾代夫，當然要吃海鮮，不過當地的吃法卻與別不同，職員把有著龍蝦、大蝦、青口、魷魚、藍蟹的海鮮鍋倒在桌上，讓客人用手享用，Kelly一邊欣賞無敵海景，一邊吃得一臉滋味。

馬爾代夫是千島之國，張曦雯(Kelly)決定再「玩轉」兩個島。她首先前往距離首都馬利約35分鐘船程的卡尼島，入住佈置較傳統的水上屋，試玩船身透明設計的獨木舟，又挑戰為時約15分鐘的水上滑翔傘，並形容享受過1分鐘「離地」感覺後，其餘時間只在空中「暈船浪」。Kelly還嘗試馬爾代夫的傳統綫釣，以吞拿魚作餌，最後成功釣到人生第一條大魚，並在酒店行政總廚的指導下，把漁獲炮製成配以馬爾代夫傳統蝦醬的燒魚。

玩了整個下午，Kelly把握日落時分，在沙灘散步、吹海風，靜待度假村的精采夜生活。每晚度假村都會舉行不同主題的表演，欣賞綜藝表演的Kelly更被邀請上台；表演結束後，她還參與白色主題派對，感受馬爾代夫的熱情奔放。

翡諾島環境優雅寧靜，距離卡尼島只是5分鐘船程，Kelly在提供私人管家服務的水上泳池屋安頓後，租船到較遠、較深的位置浮潛，美麗的海底世界使她不知不覺地連續游了三十分鐘。上水後，累透的Kelly立即享受昆達利尼背部按摩療程，幫助促進背部血液循環，舒緩神經緊張。由於Spa的地板採用透明設計，客人俯臥做Spa時，可以看到魚兒游來游去。

之後，Kelly把握飯前時間，到度假村的酒吧享用一杯翡諾島的「Signature Drink」Fino Colada；其後在島上唯一一間餐廳，細味吞拿魚配西班牙醬汁、四川醬汁伴軟殼蟹、煎牛脊肉配磨菇牛油醬，所有食物全是採用馬爾代夫的本地食材。儘管翡諾島是一個寧靜小島，但也有夜生活，酒吧每晚也有不同主題的表演，Kelly有幸在「馬爾代夫之夜」被邀請大跳馬爾代夫的傳統舞蹈。

由香港乘飛機到台灣，只需約一個半小時，難怪不少人指「去台灣快過去柴灣」！鄺潔楹(Judy)帶大家感受不一樣的台灣，先前往離桃園機場約1小時車程的新竹市，參觀一個佔地16公頃的動物園。Judy坐上籠車，勇闖猛獸島，近距離觀看黑熊、老虎「開餐」；在她餵飼狒狒和羊駝時，前者突然小便，後者則吃掉她袋子的流蘇，場面搞笑！玩到不捨離開，Judy決定和動物「宿一宵」，入住生態度假旅館的複式露台客房，期待第二天被動物的叫聲喚醒。

告別動物，Judy前往小型賽車場飆車，自言是秋明山車神超級粉絲的她，揚言要展示飄移技術……台灣的夜市越夜越精采，Judy前往逢星期二才營業的建國夜市，「客串」做鮮奶奶茶店店員，但因為自覺手腳慢、「搞搞震」，最終還是乖乖做回遊客，並獲售賣豆乳雞翅的老闆請客！

近年台灣「最型」的旅遊方式是單車環島遊，對於短程旅行的人來說，台中的后豐鐵馬道只有4.5公里，只要花約3小時，就可感受到台灣的單車遊有多棒！Judy一試這條由火車鐵路改建而成的單車專用道，途經花樑鋼橋、九號隧道，以后里馬場為終點。其後，她走到號稱「台中美食一級戰區」的公益路，細味某食堂的招牌牛肉麵，其特別之處是加入兩片在客人面前即燒的牛肉。

據某網站統計，苗栗市的泰安溫泉區是台灣人最愛的溫泉，距離台中市約1小時多車程。Judy入住溫泉會館的和式四人湯房，在房內大歎私人溫泉浴，還於公共溫泉區享用提供不同水療功效的溫泉池。之後，她在露天的大自然環境下，品嚐有別於平時只有薄薄一層豉油的「多湯」壽喜燒。

鄺潔楹(Judy)來到太陽餅的發源地──台中，並跟隨曾奪兩屆太陽餅比賽冠軍的師傅學做太陽餅，送給她「最愛」的人。台中有很多咖啡店，為了突出風格，店子各出奇謀。Judy前往一間有滑草場、繩索吊橋等玩意的咖啡店，並在享用以台灣本地咖啡豆沖泡的咖啡前，與導演打賭鬥快滑草，結果樂極生悲，發生意外……

貪玩的Judy連入住的旅館也要「好玩」！旅館由舊宅翻新而成，保留不少五、六十年代的特色，大堂則擺放了很多現代藝術設計師的作品作裝飾，新舊交融，別具風格。旅館最出名是有一條滑梯，讓住客直接從所住樓層滑至大堂。

黃文意(Mandy)接力深入台中和平區谷關的捎來溪，感受溯溪的樂趣。溯溪是一種結合登山、攀岩、游泳的極限運動，由日本興起，然後傳到台灣。捎來溪是台灣最人氣的溯溪地點，Mandy最終花了六小時到達溯溪的終點──龍谷大瀑布，完成她視為不可能的任務。

據2013年統計，台灣登記的廟宇超過12000座，當地傳媒形容「三步一小宮，五步一大廟」，而想不到一間以水管作包廂的咖啡館，內裡竟然也有廟宇，供奉送子觀音、善財童子、龍女菩薩、月下老人，讓善信求子、求錢財、求才華、求姻緣。

逛夜市是遊台灣的指定動作，台中東海夜市以價廉物美見稱，「識食」的Mandy一嚐數十年老字號的雞爪凍及鴨翅。「大排長龍代表好吃」是逛夜市的另一信條，Mandy光顧客人絡繹不絕的特色包子店，細味可以加蛋的五花肉刈包。

黃文意(Mandy)來到台南濱南路，在鄰近海邊的馬術場感受非一般的騎馬體驗，騎著良駒散步到海邊、馬路及附近民居，感受當地風光。去日本和韓國，我們會吃和牛及韓牛，來到台灣，當然要吃溫體牛！溫體牛是未經冷藏的牛肉，牛隻由屠宰到被送上餐桌，不會超過六小時，新鮮程度自不待言，難怪Mandy吃過後，大讚是她吃過最好的牛肉。

藍晒圖文創園區由舊政府宿舍改建而成，有逾50年歷史，隨處可見歲月的痕跡，當中最有名的是老樹旁的3D藝術品。園區附近的海安路是台南有名的藝術區，越夜越熱鬧，Mandy在這個年輕人「蒲點」挑了一間有Live Band的音樂餐廳，感受台南的夜生活。過了充實的一天，Mandy享用溫泉飯店的SPA水療區，池水是由溫泉井泵入的弱鹼性美人湯；又在氣泡按摩椅上作全身按摩，讓疲勞盡消。

想吃新鮮的大閘蟹，不一定要到陽澄湖，在台南烏山頭可以找到以奶粉飼養的大閘蟹！Mandy得到休閒農場老闆為她活捉新鮮大閘蟹，並把握蒸蟹時間，到小龍蝦場一展身手，笑言常在公司「釣魚」的她更首次出擊便一箭雙鵰！之後，她品嚐原汁原味的清蒸大閘蟹及芝士焗製的澳洲小龍蝦，大快朵頤。

遊台灣，絕對不能不逛文創園，扮一下文青！文創園位於台南仁德區，由百多年歷史的糖廠改建而成，原本的廠房和倉庫改建成餐廳和藝術區，演播廳每天有現場表演，觀眾可近距離感受台灣傳統鼓擊樂的魅力。除了看表演，Mandy更一圓做特工的夢想，沿著大糖罐垂降到地面。

開心時光過得特別快，來到旅程的最後一站──關子嶺，Mandy挑選了夢幻而有度假色彩的度假莊園，入住在私人花園有心形溫泉浴缸的房間。關子嶺溫泉是全球三個泥漿溫泉之一，享負盛名，每年吸引過百萬旅客到訪。旅館因應不同客人需要，提供多個不同功能的溫泉池，例如SPA池、不同功效的藥池、溫泉魚池、高溫礦泥溫泉池等。

澳洲是南半球第二大國家，首都坎培拉是全國最大的內陸城市，周佩婷(Angel)、伍富橋(Alvin)由伯利．格里芬湖(Lake Burley Griffin)開始探索，騎電動車圍繞直徑9公里的人工湖一圈，遊覽地標。美食車在香港只屬起步階段，但坎培拉的潮人地區Braddon於2014年，已成功把一個廢車場轉型成美食車市集。Angel和Alvin搜羅當中美食，細味牛肉汁芝士薯條、豬腩肉包，暢飲手工啤酒，並閒逛畫廊。

二人玩轉伯利．格里芬湖的中部後，轉往西部的Griffin水壩及旁邊很受當地人歡迎的景點──國家動物園及水族館。他們跟隨動物管理員，探望黑帽捲尾猴、水獺、小企鵝、馬來熊、澳洲獨有的袋熊，以及澳洲兩大最具代表性的動物鴯鶓和袋鼠。要是看過動物仍感到意猶未盡，在動物園旁邊有全澳洲第一間野生動物園酒店。Angel在叢林小屋內浸浴時，發現歐洲棕熊在窗外「偷窺」，Alvin則於長頸鹿樹屋餵飼在屋外踱步，等待紅蘿蔔的長頸鹿。

Old Bus Depot Markets是坎培拉人平時最愛流連的周日市集，由舊巴士站改建而成，兩層共有200多個攤檔，分別售賣食物與農產品、藝術品和手作。市集毗鄰有一間坎培拉人爭取得來的漢堡包店，最初以流動車形式營運，因被指違法而被迫結業，但由於出售的漢堡包太受坎培拉居民歡迎，政府被迫向群眾壓力低頭，更為店主興建了一間餐廳，兩位主持一試店長推介的辣味炸雞堡和至尊漢堡。玩遍坎培拉後，Angel和Alvin決定乘坐約3.5小時的跨省長途巴士，前往澳洲人口最稠密的城市悉尼，費用較機票便宜之餘，還可以欣賞澳洲的美景。

周佩婷(Angel)、伍富橋(Alvin)由澳洲首都坎培拉，乘搭約3.5小時的跨省巴士，前往第一大城市悉尼。二人於地標悉尼歌劇院拍照、「打卡」後，走進悉尼海鮮市場，購買珍寶太平洋蠔、皇帝蟹腳、新西蘭小龍蝦及海膽刺身，在室外餐桌坐下，面對藍天白雲及無敵大海景，大快朵頤。

Alvin因Angel請吃海鮮，於是禮尚往來，請她體驗為時約半小時，在悉尼碼頭上船的高速噴射快艇之旅。旅程中，船長用五分鐘介紹悉尼港兩旁景點，快艇駛離悉尼大橋後，便不斷拐彎和飄移；船長為讓二人增加刺激感，特意把船頭下墜，Alvin在水花四濺之前已偷偷戴上防水衣的帽子，卻沒有提醒Angel……

悉尼的中央商業區有一間天台泳池酒吧，不少人會在下班後到來放鬆一下，結識異性或約三五知己來玩樂，但泳池只在白天開放使用。距離天台酒吧約八分鐘車程的悉尼大橋旁邊，有一間可讓住客帶同愛犬入住的酒店。「親親寵物房」提供狗床及專為狗狗而設的Mini Bar，而且房間全部設於地面，打開露台的門便是碼頭，方便狗主帶寵物散步。

澳洲是英聯邦的成員之一，四周有不少英式建築物，兩位主持踏進維多利亞女王大廈，參加導賞團，認識這幢於1898年落成、悉尼最有名的商場。其後，他們由市中心出發，花約2.5小時車程，前赴史蒂芬港，體驗滑沙和駱駝漫步。二人感覺滑沙最難之處是要爬上又高又斜的沙丘，而騎著駱駝走過一望無際的沙漠和大海，則有如《西遊記》中取西經的情節。

周佩婷(Angel)、伍富橋(Alvin)暢遊坎培拉和悉尼後，前往黃金海岸，玩盡各式各樣的水上活動。黃金海岸貴為度假勝地，有很多為遊客度身訂造的滑浪班，務求令初學者兩小時內掌握到滑浪的基本要訣。Alvin成功站上滑浪板4秒後，帶著不諳游術的Angel挑戰考驗平衡力的Stand Up Paddle，站在板上，利用單漿划水滑行。

之後，兩位活力十足的主持決定「登高」，報名參加全澳洲最高建築的外部攀登活動，登上離地270米的大廈頂部。二人戴上專用裝備後，乘坐全澳洲最快的電梯，以42.7秒到達77樓的觀景台，然後步出玻璃全景台，360度欣賞整個黃金海岸的景色。其後，他們入住位於黃金海岸市中心，距離海灘不過50米並主打年輕人路線的酒店。甫踏入海景客房，即看到酒店的Welcoming Gift，包括在床上的甜品拼盤及讓客人自行調配口味的Lemonade。

來到黃金海岸，即使不懂游泳，只要「想玩」和「夠膽玩」，便不愁寂寞！Alvin拉著Angel走進南半球最大的水上樂園，挑戰龍捲風型、蛇型、垂直型、U型、太空艙型等17款刺激的滑水梯。兩人得知澳洲只有昆士蘭省才可以親手抱抱樹熊，於是前往野生動物保護區體驗一番，順道探望當地有名的動物：鴯鶓、澳洲犬、袋鼠、鱷魚、彩虹鸚鵡，以及有塔斯曼尼亞惡魔之稱的袋獾。最後，二人到訪黃金海岸最受歡迎、位於邁阿密區的夜市，品嚐來自不同國家的美食，欣賞Live Band表演，以及購買時裝和手工藝品。

19世紀美國著名兒童文學作品《湯姆歷險記》的作者Mark Twain說過：天堂是依照毛里裘斯而創造出來。新一輯《3日2夜》，由張曦雯(Kelly)打頭陣，一連三集帶大家玩轉這個位於東非的度假天堂。

沒有跟野生動物零距離接觸過，怎算去過非洲！Kelly的首站行程就是與獅子漫步，看著她捉住獅子的尾巴，又「啪啪聲」地拍打獅子屁股，教人觸目驚心！接下來，她繼續挑戰膽量，從45米的高台躍下90米深的峽谷打鞦韆，刺激程度超乎想像！刺激過後，當然要好好休息，她入住東部一間充滿法國殖民地風格的酒店，並走進熱帶園林，看著一望無際的印度洋，享受背部按摩。之後，她品嚐以本地食材炮製的烤龍蝦配薯蓉及烤羊排，加上一杯熱帶水果雞尾酒，大感陶醉！

在毛里裘斯南部海邊，有一個名為自然橋的景點，是遊客必到的地標。橋由一塊巨型黑礁石經海水長年累月衝擊而成，遠看像一道夾在懸崖之間的橋樑。距離自然橋約一小時車程，有全毛里裘斯最大、佔地1200公頃的自然保護區，Kelly參加酒店為遊客提供的村外遊活動，挑戰高空滑索及四驅車。高空滑索長3500米，由7條鋼纜組成，玩時可以欣賞到大自然景色，Kelly還貪玩地倒轉滑下來；而在自然保護區內玩四驅車，會看到很多甘蔗田，還有教練帶領，全程約兩小時。

其後，Kelly返回酒店，享受陽光與海灘，更善用酒店的設施挑戰滑水，誰料一開始就喝了一口水！究竟在香港試玩過但未能成功站起的她，能否在毛里裘斯突破自己？之後擁有夏威夷舞蹈底子的Kelly，還學習毛里裘斯的傳統舞蹈Sega，感受當地人友善及熱情奔放的一面。

毛里裘斯是東非的度假勝地，地理和天氣都非常適合玩極限運動，張曦雯(Kelly)飛上一萬呎高空，挑戰當地最刺激的高空跳傘。之後，她前往首都路易港，發現在非洲也可以慶祝端午節及欣賞龍舟比賽！距離港口約十分鐘路程，於唐人街附近的中央市場是遊客買手信必到的地方，有各式土產食品和手工藝品，價錢不貴，手工不俗，Kelly就在那裡買了彩色藤籃及帽子。

毛里裘斯是由火山熔岩形成的小島國，在島上除了享受陽光與海灘，還可以看到很多自然奇觀。七色土是世界上唯一擁有七種不同顏色泥土的地方，由熔岩混合沙土而成，含有不少礦物質，經氧化後變色，並因為腐蝕而形成波浪紋的小山丘，在太陽照射下會出現不同顏色。距離七色土約一小時車程的中部，有一間有近二百年歷史的著名大屋，幾乎所有毛里裘斯遊客都會到那裡品嚐傳統毛里裘斯菜，曦雯自然也不例外。

西岸的海豚灣距離中部約四十五分鐘車程，是毛里裘斯最常看到海豚的地方，遊客可以租用快艇，追蹤海豚及浮潛。Kelly慨嘆差點就摸到海豚，她還帶備麵包，潛入清澈見底的印度洋，看見很多漂亮珊瑚，還被大批熱帶魚包圍。

Kelly下榻的酒店距離海豚灣約半小時車程，她趁著好天氣，找酒店的「陪玩員」玩沙灘排球，更相約型男在沙灘「撐枱腳」，邊享用佳餚邊欣賞日落。大灣是毛里裘斯北部沿岸的小鎮，距離路易港約半小時車程，有多間大大小小的酒吧，每逢周末也吸引很多人前來，Kelly也在酒吧盡情狂歡，一邊喝酒，一邊欣賞現場樂隊表演。

來到有著陽光與海灘的毛里裘斯，除了水上活動，也不能錯過水底活動！張曦雯(Kelly)乘坐潛艇，探索35米深的海底世界，看見船隻殘骸，感覺神秘又壯觀。其後，她乘船到另一個離岸平台，挑戰水底電單車，用潛水員給她的麵包餵魚，有些「為食魚」還游進她的氧氣罩內。

毛里裘斯的氣候溫暖濕潤，極適合茶葉生長，而首個茶園創立於1892年。Kelly到茶園參觀，學習採茶，見識一條龍式生產工序，最後當然還要品茶，一嚐有雲呢拿味的紅茶。由於毛里裘斯大多數人口都是印度裔，所以印度菜對當地的飲食文化最有影響，Kelly光顧主力炮製昔日印度皇室美食的餐廳，細味咖喱雞、印度炒飯、咖喱羊、薄餅及燒大蝦。

毛里裘斯的旅遊景點集中在西南和西北部，因此西岸有較多度假酒店。Kelly入住豪華的三房別墅，家具佈置摩登卻不失傳統法式建築品味，當中的光猛藍白房間、紅白中式房間，還有結合兩者元素並有私人泳池的房間，令她大感選擇困難。儘管別墅舒服，但去旅行始終要玩，所以Kelly立即進行她來到毛里裘斯最期待的深潛，事前為了這個環節，她可是特別考取了「開放水域潛水員」牌照，獲得國際初級潛水員資格，方便在世界各地欣賞多姿多采的海底世界。

消耗了一番體力後，Kelly在戶外享受皇室護理及頭部按摩療程，消除疲勞和改善神經緊張，然後繼續享受陽光，一邊游水，一邊欣賞印度洋美景。行程接近尾聲，她把握時間享受毛里裘斯的美景，於晚上一人靜靜享用法國菜，聽著海浪拍岸，氣氛浪漫。

林泳淘(Wingto)初到新南威爾斯州，乘搭悉尼觀光巴士，以最快速度遊覽市區地標。之後，她前往由荒廢多年的電車站改建成的美食集中地Tramsheds，在以特色電車做座位的餐廳享用農夫早餐，再入住曾是郵包處理中心的青年旅館。

Wingto沿著著名的Bondi海灘旁的小路，來到全球數一數二的海邊泳池，欣賞海浪撲上泳池的一刻！接著參與橡皮艇觀鯨之旅，在經歷一段海盜船式的顛簸後，成功看到鯨魚噴水及上水吸氣。

西瓜蛋糕在香港紅極一時，「資深吃貨」Wingto來到悉尼的始祖店，自然要親嘗「全澳洲被『Po相』次數最多」的草莓西瓜蛋糕。吃飽以後，她由Rosebery前往悉尼最早開發的地區「岩石區」逛周末市集，更在購買烤粟米「醫肚」時，獲老闆送吻！

為了體驗悉尼的夜生活，Wingto參與全球同類節慶中，規模最大的繽紛悉尼燈光音樂節，整個悉尼市區的燈光裝置同時亮燈，還有噴泉燈火匯演，Wingto投入其中，與大眾同歡。

林泳淘(Wingto)由悉尼市中心前往中海岸，繼續玩盡新南威爾斯州！她先試玩全球最長、歷時約5分鐘的過山車式飛索，感受穿越樹林的快感，再挑戰14000尺的高空跳傘，體驗刺激的離心力！

列入世界自然遺產的藍山，以壯麗的自然景觀見稱，Wingto乘搭斜度驚人的觀景列車及Skyway纜車，向三姊妹峰進發。要是想以別的方法漫遊藍山，她建議可從車站旁的行山徑步行至Echo Point的觀景台，而她本人更在離觀景台約45分鐘車程、悉尼唯一的溫泉泡湯。

馬奇是澳洲近年人氣急升的葡萄酒產區，吸引很多遊客到來參加品酒導賞團。Wingto在葡萄園試酒後，即趕去搜羅澳洲的熱門手信──蜂蜜和朱古力，更學習由可可豆開始製作朱古力。

來到離馬奇約半小時車程的德寶，一定要到動物園一遊。Wingto有幸餵飼罕見的普氏野馬，又一摸巨型加拉巴哥象龜的下巴，令大龜舒服得「石像化」了！她還在園內的小屋留宿，看著羚羊、袋鼠等動物在房外走來走去，感覺猶如置身非洲草原。

來到巴塞隆拿，可以不懂西班牙文，但不能不知道已故著名建築家高第！陳婉衡(Alycia)參觀這位鬼才的成名作──聖家堂、奎爾公園、米拉之家，其後乘地鐵前往加泰隆尼亞站的舊城區，於一間視覺系餐廳「醫肚」，食客可以邊吃邊收看桌子播放的動畫，如此特別，難怪開業一年已吸引各地傳媒爭相報道。

聖馬蒂區出名陽光與海灘，Alycia來到沙灘與當地人一同打沙灘排球，又與留學生談論女生以無上裝曬太陽，並與吹氣獨角獸游泳。蘭布拉大道兩旁有無數攤檔，售賣的不外乎明信片、擺設等「例牌」手信，但在街道中央的大型食品市場La Boqueria，卻有各式傳統及特色小食，Alycia從中找到特色調味鹽、西班牙「鳥結糖」Turron、黑毛豬火腿。

舊城區內的聖安東尼區是巴塞著名的「夜蒲區」，近年開了不少新餐廳。Alycia找了一間有現場表演的餐廳，觀看駐場表演者突然出現在不同角落唱歌、跳舞、演話劇，與每枱客人互動交流，還有「空中呼拉圈」等高難度表演。

陳婉衡(Alycia)在巴塞舊城區一間歷史悠久的傳統早餐甜品店，享用西班牙油條、凍朱古力奶等美食後，到逢星期四開放的哥德古董市集搜羅懷舊精品，之後乘纜車登上蒂比達博山，參觀以巴黎蒙馬特的聖心堂為藍圖的聖心聖殿，以及旁邊逾百年歷史的遊樂場。

佛蘭明高舞蹈稱得上是西班牙的國技，西班牙海鮮炒飯(Paella)則被譽為當地的國寶，Alycia兩者也不放過，既拜師學跳佛蘭明高，近距離欣賞充滿激情的演出，又走入巴塞民居，參加一個於某著名旅遊網站的巴塞專頁長居首位，大受歡迎的烹飪體驗班。

在舊城區有一間售賣手製傳統草鞋的小店，店內鞋款繁多，但離不開帆布鞋面和草繩編織的鞋底，質感輕軟透氣，人氣最盛的Camping鞋款只需12歐元，Alycia自然不會放過入貨機會。

每年6月24日是巴塞人稱為San Juan的聖約翰節，亦即是夏至，人們會到沙灘聚會、放煙火及燒烤，Alycia參與其中，以燦爛的煙火為巴塞之旅畫下完美句號。

大家一般把北海道分為道南、道央、道北、道東，鄭衍峰(Leonard)、鄺潔楹(Judy)的北海道之旅就從道央的札幌開始，並且先到札幌中央批發市場場外市場，即買、即煮、即食新鮮的松葉蟹、牡丹蝦、海螺、花魚及毛蟹。

二人聽說在北海道神宮求財運最靈驗，於是前往拜神許願，還購買「金運福槌守」護身符，抽籤文看運程及一嚐神宮獨有的判官餅。之後，他們到附有大浴場的商務酒店安頓，再光顧蟹放題餐廳，於90分鐘內任食雪場蟹、松葉蟹、毛蟹、天婦羅等美食，而價錢不過每位7000日元。

每年六月上旬，札幌大通公園會舉行一連五日的索朗祭，讓大家在公園的街道「由朝跳到晚」！Leonard和Judy跳舞跳累了，就走到會場附近售賣各式日本小吃的檔攤「醫肚」，並於補充體力後，加入巡遊隊伍的表演中，感受日本人的熱情！

鄭衍峰(Leonard)、鄺潔楹(Judy)前往離札幌市中心約30分鐘車程的越野四驅車場，於森林內「飛車」，之後還燒烤，一祭五臟廟。嘴饞的他們又走進特色居酒屋，享用分量滿瀉的魚子飯！

余市有日本威士忌故鄉之稱，二人深入蒸餾廠的試酒會場，試飲只有當地才能喝到、現已停產的「單桶麥芽原酒10年」威士忌。其後，他們光顧海鮮工房，細味什錦魚生飯、長腳蟹味噌湯及赤海膽飯，並到余市川溫泉泡威士忌溫泉及藍莓溫泉。

距離小樽不遠的堺町通，保留了很多大正及昭和年代的建築物。Leonard和Judy在倉庫改建的懷舊咖啡店品嚐巨型忌廉泡芙及奶茶雪芳蛋糕後，到旁邊的玻璃工藝品店閒逛。最後，二人還體驗DIY音樂盒，並在音樂盒旗艦店了解音樂盒的發展史。

鄭衍峰(Leonard)、鄺潔楹(Judy)租車自駕到札幌附近的千歲市，在親子牧場體驗擠牛奶和製作生焦糖及香腸，又品嘗牧場的自家製甜品。支笏湖是千歲市的著名絕境，湖水的透明度堪稱日本第一，二人在教練陪同下，划獨木舟遊湖，還在湖畔歎下午茶。

其後，他們向道東進發，前往位於十勝平原的帶廣市，到訪情侶旅遊熱點「舊幸福站」，在幸福車票背後寫上祝福語，然後到豚肉飯名店「醫肚」，再往市區中被樹林包圍、提供大浴場及雙人風呂房間的人氣酒店安頓。

兩位主持同是「鐵道迷」，光遊覽「舊幸福站」豈能滿足他們！於是他們從帶廣駕車一個多小時抵達陸別町，體驗駕駛列車的滋味，並在車站內練習後，把列車駕駛到車站範圍外，真正感受「電車Go！」的樂趣。

鄭衍峰(Leonard)、鄺潔楹(Judy)向道北進發，乘坐「富良野．美瑛慢車號」到農場賞花並品嚐薰衣草甜品；之後到訪蜜瓜農園，親摘蜜瓜，還一試被摘下做漬物的「蜜瓜BB」。

在上富良野町十勝岳的「吹上露天之湯」，位於海拔1200米高的山上，二人在這個「男女混浴」的野外秘湯共泡溫泉後，光顧人氣咖喱蛋包飯店，享用牛舌及特製香腸芝士咖喱蛋包飯。

位於東川町的大雪山旭岳，是北海道唯一到了六月仍可賞雪的地方，Leonard和Judy乘纜車登山，在纜車站食堂細味著名的咖喱野菜飯，然後攜水樽到大雪旭岳源水公園，盛載雪水飲用。

在旭岳有一座昭和年代的秘湯旅館，為日本秘湯守護協會成員之一，儘管裡面多個池湯都舒服得令人不想離開，但兩位主持為了湊熱鬧，仍趕往參加旭岳開山祭，與北海道原住民愛奴族一同向山神祈福。

周佩婷(Angel)、潘梓鋒(Bryan)來到墾丁，於一間曾榮獲英國倫敦設計大獎的民宿安頓後，隨即前往甩尾車場挑戰「飄移」，再體驗騎馬，到海邊欣賞日落。遊台灣，逛夜市是指定動作，兩位嘴饞主持在墾丁大街夜市大吃烤生蠔及「即撈即燒」的大頭蝦；Bryan更在沒有冷氣的環境下，一試傳統推拿服務。

其後，二人由墾丁的後壁湖乘船抵達蘭嶼，在天然海蝕洞「情人洞」拍照「呃Like」，又在潮漲時形成的天然海水泳池「東清秘境」游泳。對蘭嶼的原住民達悟族人來說，飛魚是養活所有族人的重要糧食，而族人平時出海捕魚或進行飛魚祭，都是乘坐拼板舟。從未試過宰魚的Angel學習宰飛魚的禁忌及醃曬步驟，Bryan則把握機會體驗乘坐拼板舟，卻遭攝影師投訴划艇技術！

周佩婷(Angel)和潘梓鋒(Bryan)在蘭嶼泡野銀白沙冷泉消暑，其後換上達悟族人的傳統服飾，參觀他們的地下屋，見識台灣原住民的建築智慧。二人又參與夜捕飛魚活動，一嘗即捕即宰、肉質QQ的新鮮飛魚，還在入住的民宿品嘗依照當日捕獲的海產決定菜式的「部落海鮮餐」，吃到脆炸飛魚、蔥炒飛魚卵、辣炒小蟹等佳餚。

由蘭嶼乘船約一小時就會到達綠島，Angel和Bryan來到島上，到訪世界三大海底溫泉之一的朝日溫泉，並在溫泉泡得餓了，就帶著蝦和雞蛋到「煮蛋區」，炮製溫泉美食。綠島是國際級的潛水天堂，Angel和Bryan前往最受歡迎的潛水勝地石朗海域，參與潛水體驗，細看珍貴罕見的熱帶魚群和珊瑚。其後，他們租開篷車環遊綠島，還一嘗當地名物，包括海草冰、炸海草球，以及烤鹿肉串。

陳庭欣(Toby)由香港飛抵斐濟，第一時間前往薩貝托泥漿溫泉，放鬆約十小時直航機程帶來的頸梗膊痛。接著，她向首都兼最大城市蘇瓦進發，閒逛蘇瓦市政市集，購買卡瓦胡椒，於稍後送給土著酋長。

斐濟保留有傳統的土著部落文化，而傳說本加島的男人擁有在火上行走的能力，即使赤腳走在燒熱的石頭上也不會燒傷。Toby遵從島上的入村規則，參加由酋長主持的歡迎儀式，喝下以卡瓦胡椒所製的水，成功見識「走火族」的走火儀式。

斐濟是全球第二大的黑珍珠天然產地，Toby乘小艇到珍珠養殖場，了解珍珠的養殖過程，其後又在售賣珍珠製品的商店，買下一條高貴時尚的深灰色珍珠黑皮鍊送給媽媽。

若想360度被海洋包圍，一定要光顧斐濟唯一一間海上酒吧！Toby身處「十大全球最想光顧的酒吧」，參與不同的水上活動，更一試刺激的Flyboard，感受如超級英雄般飛起來的快感。

一般旅客遊斐濟都只會留在最大的「維提島」，但陳庭欣(Toby)專程乘搭內陸機到第三大島塔妙妮島，在彩虹礁深潛，見識「世界軟珊瑚之都」之美。她又踏在國際換日線上，感受「昨天」和「今天」的自己，還光顧號稱全世界最早營業的小店。

斐濟有很多不同的傳統部落，Toby探訪昔日是食人族的Naselesele村落，並協助炮製傳統的窯烤大餐。只見她拔芋頭、壓製椰奶及拾海膽後，幫忙挖泥洞，用香葉及錫紙包好雞、豬、魚、海膽等食材並放進洞裡，最後舖上椰子莖、葉、泥，煙燻三小時後大快朵頤。

除了馬爾代夫和峇里，斐濟也是世界最美蜜月度假勝地之一。Toby入住五星級度假村的水上屋別墅，其特別之處是只招待18歲或以上成人，保證想過二人世界的客人不會受到家庭客騷擾。Toby在露台的私家碼頭出發，暢玩時下熱門的Paddle Boarding，之後還享用斐濟式Spa，誓要「Relax到最徹底」！

朱智賢(Ashley)帶大家發掘首爾吃喝購物以外的精采玩意！她首先參加一年一度的漢江夏季慶典，在蠶室漢江公園挑戰紙船渡江比賽，接著前往2017年5月開通的「首爾路7017」，在由舊高架行車天橋活化而成的行人道空中花園閒逛。近年K-TIGERS在韓國急促冒起，成員把跆拳道結合流行舞蹈來宣揚跆拳道文化，Ashley把握機會向他們拜師學藝，學跳跆拳舞。

另外，Ashley到訪江南區蠶室的一座摩天大廈，那裡有一個世界第五高的觀景台，遊客可在118樓的透明玻璃地板觀景位置，感受「首爾在我腳下」的感覺。Ashley來到位於87至101樓的六星級酒店，參觀酒店在100樓的皇家套房，其後於86樓享受採用法國阿爾卑斯山天然礦泉水的Spa，放鬆身心。

為了玩盡漢江，Ashley來到沿岸的公園盤浦，在裡面的市集試喝韓國得獎手工啤酒，光顧小攤檔購買Dream Catcher等紀念品。市集內還有接近30輛美食車，Ashley因為被「送心心」的帥氣Oppa所迷，結果乖乖付錢購買美食。

朱智賢(Ashley)離開首爾市中心，前往加平，見識韓國最大的水上樂園度假村。她在最大、景觀最美的套房安頓好後，挑戰刺激的水上玩意，卻慘被末端翹起的吹氣滑水梯嚇得又叫又哭。

韓國的購物熱點豈止明洞及弘大！首爾有五大地下街，當中以高速巴士客運站地下街最具規模，六百多間店舖售賣各式衣履、手袋、飾品等潮物，難怪Ashley流連忘返。

京畿道河南市有一個2016年開幕的綜合娛樂商場，裡面的運動主題競技娛樂中心讓人可以體驗結合電腦遊戲畫面做運動，還有挑戰極限運動。Ashley試玩攀石，卻因不敢下來，遭攝影師質疑她當日拍攝《天與地》深入廣西天坑時，以替身上陣！

消耗了大量體力，Ashley到位於汝矣島漢江公園兼期間限定的周末夜市「醫肚」。夜市除了約有四十多輛美食車，還有不少自家手作攤檔，讓遊客可以邊吃邊買。

不少港人遊日本，都會在抵達成田機場後直奔東京，但其實成田所在的千葉縣也有不少精采玩意，由機場乘搭鐵路，十分鐘內便可到達成田地區。

李旻芳(Lucy)先入住日本連鎖酒店集團成田分店的帝王房，在享受過「夏威夷按摩」後，就前往成田山，品嘗百年老字號鰻魚飯店的特上等燒烤鰻魚飯，參拜有千年歷史的新勝寺，在寺廟附近的參道一試酒饅頭及自製專屬的大吟釀標籤。接著，她來到養老溪谷泡黑湯溫泉，並在居酒屋品嚐香港少見的小肌魚、竹莢魚刺身，以及炆煮「金目鯛」。

另外，Lucy透過觀光網站預約，在有小江戶之稱的著名水鄉佐原一試日式傳統婚攝，之後流連老街，找到能夠體驗玻璃珠製作的玻璃飾物店、逾二百年歷史的醬油店，以及售賣醬油雪糕的食店。Lucy到訪佐原其中一個目的，是要參加佐原秋祭，她在小攤檔又吃又玩後，換上祭典服跳舞，投入山車巡遊，感受日本人的熱情。

李旻芳(Lucy)選用包括司機的租車服務，由千葉縣北部南下，抵達縣內最有名的牧場，入住小木屋、餵飼小動物、挑戰飛索、欣賞剃羊毛表演、體驗擠牛奶及芝士製作，最後還品嚐成吉思汗烤肉。

乘坐鐵路到大多喜站再步行約15分鐘，會到達千葉縣立中央博物館大多喜城分館。Lucy喜獲千葉縣的吉祥物「千葉君」陪同，參觀館內展出的盔甲、武器和地圖，更免費試穿15公斤重的盔甲。

銚子市有一個非常有名的魚市場，每月第三個星期天會舉行吞拿魚解體表演，並將新鮮刺身免費派發，Lucy當然把握機會試吃。她還一嘗當地必吃的伊達卷壽司及左口魚，買濕仙貝做手信，更嘗試製作仙貝。

另外，Lucy到訪距離銚子約三小時鐵路車程的木更津，在溫泉旅館享受價值2億9千萬円的18K金黃金風呂及3億8千萬円的白金風呂，又體驗躺在熱石上的岩盤浴，以及全身覆蓋沙的砂風呂。

陳睿雯(Cherub)遊台南，找來地道台灣人梁凱晴(Nina)帶路。她們入住以儒家思想和台南古蹟孔廟為設計理念的酒店，品嚐片皮櫻桃鴨七吃，再到關子嶺溫泉，泡世界稀有的純天然泥漿溫泉。

遊韓國和日本，大家可能都會穿韓服及和服，而遊台南想體驗中華文化，當然要穿旗袍！Cherub和Nina在安平老街一間開於五十年老房屋內的旗袍店租借旗袍後，還前往台南的新打卡熱點「蝸牛巷」拍照。

其後，她們參加七股潟湖生態體驗之旅，出海採生蠔及品嚐烤蠔放題，更因為意猶未盡，跑到台南最大的夜市「花園夜市」，大吃滷味、烤魷魚、雞排和珍珠奶茶，還童心未泯地挑戰射氣球。

梁凱晴(Nina)帶陳睿雯(Cherub)品嚐台南有名的溫體牛火鍋，之後一同挑戰寬板滑水，再參觀由台南知事官邸改裝而成的書局和藝術文化空間，搜購特色文創商品，更在草地上野餐。

鱔魚意麵是台南另一名物，Cherub訪尋時，意外發現了「紅燒青蛙（田雞）」，結果令Nina被迫獻出她的「第一次」！其後二人前往一間充滿設計感的懷舊火鍋店，以清新的蔥柚醬汁配搭多款海鮮、雲林出產的有機豬肉等，繼續滿足口腹之慾。

旅行少不免買手信，Nina趁Cherub回港前，帶她到全台南最老、有八十多年歷史的百貨公司，其中「十全大補帖零食包」包裝酷似藥材，趣味滿分！而在百貨公司頂層有神社，要是晚上到訪，浪漫滿分！

儘管之前已吃了不少美食，但這對嘴饞姊妹花並不滿足，於酒店頂樓暢泳後，走到泳池旁的酒吧，品嘗包含外國茶、台灣茶、雞尾酒的「三十六計茶酒」，還配以精緻的「滷味九宮格」。

故事由模特兒卓楓而(Candice)的行李箱撞到抽奬得到單人塞班島套票的楊潮凱開始。之後斤斤計較的潮凱在酒店泳池拾到Candice的書籤，暗示要她給十美元才肯交還，Candice心裡不禁暗罵一句「Cheap精」。

冤家路窄，兩人先後在製作塞班島獨有的Bojobo許願娃娃的民居式精品店，以及平民食店相遇，慢慢對對方改觀，更相約自駕同遊。他們向位於塞班東北海岸線的鳥島進發，之後乘坐快艇登上軍艦島，「上天」玩海上拖傘，「下海」挑戰海底漫步，欣賞島上的藍色水世界，還在加拉班步行街的餐廳細味塞班特產椰子蟹。

究竟兩人的塞班島之旅會發展到甚麼地步？潮凱還會帶給Candice哪些驚喜呢？

楊潮凱化身Captain Hoi，駕駛小型飛機載卓楓而(Candice)衝上雲霄，並得到隨行機師讓他們感受急升、急降的離心力。之後二人參與潛水艇深海遊，在塞班軍艦島附近水域細看水底生態，以及二戰時的戰機、軍艇等遺跡。他們還到訪日軍二次大戰在塞班島的最後司令部，走過日軍忠將南雲忠一當年切腹之地。

塞班島西面海岸有一個在海中心的二戰坦克遺骸，潮凱和Candice為了在坦克上「擺Pose鬥Chok」，自行划獨木舟前往。其後，這對嘴饞男女轉戰逢星期四營業的查莫洛夜市，再光顧燒烤自助餐餐廳，見識塞班原居土著舞蹈。

兩人為了進一步欣賞塞班島藍得媲美漱口水的水底世界，背著沉重的氧氣樽，由姥姥灣的石灘徒步逾50米到海中心的浮潛區深潛。潮凱有感塞班行程即將完結，決定為Candice送上難忘回憶，約她出海欣賞夕陽。

究竟悄悄在海裡放上許願漂流瓶的二人對對方的心意如何？最終能否譜寫一篇異地邂逅愛情小品？

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鍾晴、陳詩欣暢遊日本和歌山，到和歌山城內紅葉溪庭園欣賞遍山紅葉。必試當地特產熊野牛，如何燒出多汁嫩滑的牛脊肉？又到串本海邊玩立式划槳，考平衡力又考膽量，鍾晴竟想挑戰板上做瑜伽？入住古老溫泉旅館品嚐溫泉水料理，還有修身效用？少女祈福必到熊野三山，收集獨一無二的手寫御朱印帳祝福；祈求「永不分手」的愛情御守、尋找熊野大神降臨之地；她們變裝參拜那智大社熊野古道有何領悟？泡浸日本三大美人湯，愈浸愈有仙氣。

鍾晴和陳詩欣乘搭小型噴射船暢遊水上參拜道瀞峽，邊吃聞名的熊野古道便當邊欣賞美景。詩欣期待已久與海豚近距離接觸，鍾晴反而嚇到梨花帶雨？最後能否成功與海豚暢泳？她們製作和紙燈罩及到日本醬油故鄉湯淺製作醬油，注意醬油發酵的保存步驟。享受熊野及白濱特色SPA，抹走全身疲累。體驗高野山「宿坊」文化，參加「朝勤行」到奧之院參拜吸收靈氣；感受臨摹經書日常修行的好處；再到西禪院吃「精進」料理，貪靚女士必like。

想過一個精采又刺激的trip，跟着鄭衍峰(Leonard)、蘇可欣(Eunice)乘坐三小時機程到泰北避暑勝地－清邁，玩個夠！入住離市中心8分鐘車程的新落成Resort，先Hea一Hea再「泰好玩」。

租借平衡車(Segway)穿梭大街小巷漫遊古城區，是當地至潮玩意之一。由塔佩門出發，經三王紀念碑廣場、帕邢寺等，不用行一步路便遊勻大小景點。兩位教練沿途「護駕」，如Eunice的「公路炸彈」經教練指導一學就識，刺激得來又夠安全。

想止購物癮，Leonard推介塔佩門周日市集，有不少泰北小數民族攤販，勁多古靈精怪的手作工藝品。仍未滿足？再到清邁大學後的食街，嘆著名的冬蔭公海鮮大碗麵，手掌大的原隻魷魚、珍寶大肉丸，抵食夾大件。

挑戰世界各地的叢林飛索(Zipline)是《3日2夜》主持的使命，這個位於湄林自然保護區內的Zipline共三十多個飛躍平台，難度由低至高。Leonard、Eunice終極「打大佬」，試玩全場最驚嚇的恐怖鞦韆，製造出超高分貝。刺激過後躺在露天網床上，對着瀑布嘆杯café、打個卡、Hea個夠。

品嚐古城區低調fusion泰菜，吃完再買店主設計的家品。兩人換上傳統泰國服飾參與天燈節、水燈節盛事，漫天燈火在空中飄揚，浪漫至極。

識玩怎會嫌遠！跟鄭衍峰(Leonard)、蘇可欣(Eunice) 由清邁乘三小時車程到清萊，黑白藍三廟是必到打卡位，三廟以白廟「天堂地獄遊」最出名，黑屋博物館被稱為「黑廟」是否與死亡有關？

泰國熱辣辣都可以浸溫泉？行完三廟到溫泉廣場足浴兼吃溫泉蛋，爽爆！ Eunice首嘗激流之旅，冰凍河水已令她叫苦連天，更驚險的get wet體驗還在後頭！玩到攰Leonard有平靚正推介，新落成河畔夜市滿眼地道美食，湖邊席座和live band襯托下品嚐滿桌美食，chill呀！

園林餐廳主打即摘即食，口感煙韌的粟米沙律、香味獨特的夜香花肉丸湯，是回歸大自然farm to table的最佳演繹。餐廳外的創意藝術市集，不少特色文創小店，享受慢活人生！

eonard推介潮爆cafe，單看餐牌上飲品名字Satan Latte、Shakerato from Hell已玩味十足，裝在四支試管內的咖啡，又帶來甚麼驚喜？

入住泰式古園林為主題Resort，Eunice嘆Spa，Leonard打golf各有精采。再到濱河邊餐廳挑戰膽量食「爆炸糖」生蝦。清邁商場頂樓酒吧廣場，摸住酒杯底與俊男美女看全市夜景，「泰好玩」怎捨得完！

何廣沛、龔嘉欣浪漫同遊美國夏威夷，踏進九十多年歷史的粉紅酒店，為何房間景致要「避海」？原來還有更吸睛的風景！身處古色古香的房間，廣沛竟說與嘉欣同床「孖舖」！嘉欣的反應也不用多說。

當地首屈一指的滑浪活動，連滑浪初哥廣沛都要落場「表演」！上到滑浪板，他看來是「鬥跌」而不是「鬥型」……廣沛「Chok」爆登上滑翔機，玩盡上天下海的刺激活動，在天空翱翔欣賞歐胡島最美海岸線，零距離感受雲端日出，畏高嘉欣只有羡慕的份兒。

要深入認識夏威夷文化，廣沛、嘉欣親自下廚製作地道Fusion菜，嘉欣即席「抛鑊」獻技，足料愛心餐肉飯糰登場；再合力炮製三重奏風味刺身料理，二人竟因比試切刺身刀功而吵架？ 他們要做文青潮人，到活化藝術空間朝聖，廣沛來個夏威夷型男大改造，哪個「夏威夷Look」深得嘉欣歡心？靚花配美人，廣沛將獨一無二DIY精緻花冠贈予嘉欣，內藏甜蜜心思，超驚喜！

何廣沛、龔嘉欣勇闖夏威夷大島及北岸延續浪漫，先造訪環保Ukulele(烏克麗麗)工作坊，店主收集棄置木材，加上不同雕刻，孕育出獨一無二的木製Ukulele，三人邊Jam歌，邊感受夏威夷的本土音樂文化。

二人發掘北岸超高人氣的蝦飯美食車(Food Truck)，配合大蝦連殼「鯨吞」的獨特食法才夠滋味！廣沛為嘉欣奉上彩虹刨冰降溫，嘉欣卻因此觸景傷情……

廣沛獨自深入夏威夷大島的火山國家公園，誓要完成此項人生Check List，零距離「觸摸」火山女神，認識獨特地貌；再乘搭直昇機直達火山心臟，觀賞巨大又壯觀的火山口，嗅一口它所噴出的「仙氣」，好震撼。

嘉欣與廣沛欣賞碼頭日落，原來神神秘秘帶他夜間邂逅魔鬼魚，只需靜靜出海浮潛，就能看到難得一見的魔鬼魚在跳舞！

二人壓軸挑戰飛索之旅，不同索道可穿越熱帶雨林、滑過草原瀑布及壯闊海岸線，夠晒刺激！廣沛用至激方式滑索，勁High，看得嘉欣目瞪口呆！有廣沛壯膽，嘉欣勇敢在叢林吊橋飛躍狂奔！旅程完結之前，廣沛鼓起勇氣，向嘉欣做一件事……

蔣家旻、潘梓鋒到沖繩石垣島享受陽光海灘，入住無敵海景度假村。必到宮良川紅樹林划獨木舟或立式划槳，家旻何以給「鱷魚」嚇壞？家旻推介中華料理，全因特製辣椒油令五色餃子、麻婆豆腐錦上添花，還可將醬料買回家。梓鋒帶隊到潮退才會出現的「幻之島」，有意想不到靚景任君打卡。再潛入珊瑚礁，零距離接觸七彩熱帶魚，家旻深深感受海洋魅力。到碼頭商店街買手信，不要錯過泡盛啫喱。到御神崎燈台欣賞日落、品嚐石垣牛最完美。

蔣家旻、潘梓鋒飛到沖繩本島，先到萬座毛影Chok爆合照，再到美國村野營咖啡廳坐韆鞦吃香蕉班戟。首度體驗電動滑翔傘，飛上天後家旻竟哭了出來？到酒店嘆Spa回氣，梓鋒推介Marble艇，刺激到家旻嘩一聲飛落海。梓鋒單拖試玩Jetpack，能否試飛成功？製作黑糖全是力的表現，梓鋒、家旻馬不停蹄，終嚐到製成品再累也值得！吃特產阿古豬火鍋，五花腩入口即溶，玫瑰花狀里脊肉更香更軟，梓鋒挑戰沖繩苦瓜，會否中伏？

蔣家旻、潘梓鋒繼續飛越沖繩，挑戰海邊飛索要有踏出去，被蔚藍大海包圍的勇氣。梓鋒最期待到青之洞窟潛水，感受天然海蝕洞窟的奇妙藍光。再到溫泉旅館享受無敵海景的立浸。品嚐口感獨特的海葡萄丼飯，秘訣是加入檸檬醋？特色土產店自製紫薯撻當手信夠特別，家旻為何化身紫薯大使？夜蒲酒吧飲苦瓜啤酒、食苦瓜香腸配搭一流。穿上傳統琉裝，到全球最大型鹽專門店吃雪鹽雪糕，家旻也不禁直豎姆指！食地道沖繩菜，與現場樂隊打成一片。

東南亞是不少港人熱門旅遊點，除日本外，泰國亦是港人的「鄉下」之一。「打機女神」張曦雯(Kelly)今集先帶大家到曼谷，搜羅最新最潮玩意！位於湄南河河畔的商場，於2018年年尾開幕，賣點是其仿水上市場，在有冷氣、衛生保證的環境下，享用泰式傳統水上美食，「榴槤糯米飯」更是女神的必食之選！

樓高314米的最新最高玻璃觀景台，睇日落、夜景最為一流，躺在透明玻璃上與「積木建築」合照，女神不能帶相機進入，只好找多一位攝影師同伴拍下美景。愛打卡的大家，好應該走入百貨公司內的複合式空間，享受由書店、café及餐廳結合而散發出來的文青氣質。又或者去哥基café，與12隻哥基玩耍。女神遇上可愛哥基，會引發甚麼視覺效果？

愛玩的Kelly怎會這麼文靜？立即闖入室外衝浪場及全南亞最大的室外高卡車場，展現女神動感一面，與女神在黑夜鬥一轉電動高卡車，特別有feel！貴為新一代「美女廚神」，在不限時任食的海鮮餐廳內，竟被生猛的游水蝦難倒！還是乖乖地享用新派泰式料理餐廳，以本地食材所煮的泰式fusion菜，讓自己的肚子來個大滿足好過。

離開曼谷市，張曦雯(Kelly)坐飛機又駁船到泰國第二大島－象島，潛入水底欣賞海洋生物，以及一艘已變成泰國最大型人工珊瑚礁的沉船，上岸後即到海邊餐廳吃海鮮，餐廳如何讓食客近距離「接觸」大海？住酒店亦要近海，黃昏時份在酒店內的私人沙灘欣賞日落，再享用熱蠟按摩，回房間睡前欣賞窗前海景，實在身心舒暢。

玩飛索似乎是《3日2夜》的常駐項目，Kelly今次挑戰的是在叢林中飛越穿梭，過程中雙腳可能會碰地？為打卡，她不怕步行20分鐘山路，到國家公園內的瀑布盡情自拍！為與BB象接觸，不介意做「電燈膽」與兩隻小象玩水，甚至目睹牠們的排洩過程！

在象島便沒有夜生活？Kelly到全島唯一的夜市，選一間海邊餐廳，欣賞熱力澎湃的火舞表演，感受表演者的「熱情」。

玩轉台灣墾丁陽光與海灘，陳約臨鎖定復古風民宿，房間有私家吊床、私人浴池，寫意感受窗外無敵大海景。南灣水上活動應有盡有，約臨在專業駕駛員陪同下，型爆飆水上電單車、放慢腳步玩水上漫步、玩SUP挑戰平衡力！濕身盡興過，飲杯透心涼菠蘿、火龍果飲品。再到外觀如廢墟的咖啡室，在巨型鳳凰花樹下休息，體會荒涼美。啤酒主題博物館中，欣賞由8400個酒杯砌成巨型蒙娜麗莎畫像。駕越野沙灘車上山頂、策騎漫步沙灘欣賞風景。

羅天宇、湯洛雯(靚湯)勇闖挪威，展開極地探險之旅！踏進北極圈城市希爾克內斯(Kirkenes)，連冰雪酒店度假村都是茫茫冰天雪地，冰屋客房以切割自當地冰湖的冰磚砌成，全天候「迎接」低溫，要謹記住冰屋貼士。

天宇、靚湯大玩北極圈的冬日活動，初嘗狗拉雪橇體驗，在一望無際的冰封海面上高速飛馳，勁刺激！跟隨專人在冰上打撈巨型皇帝蟹，即捉即煮，肉質鮮甜，加上蒸的煮法令蟹保留原始味道，靚湯不禁要舉手添食。二人亦到冰雪酒吧歎番杯，更體會那兒的喝酒習俗。

刺激冰上活動浪接浪，天宇、靚湯全副裝備出動玩雪上電單車，「車神湯」登場繞湖一周，體驗雪地奔馳的快感。

羅天宇、湯洛雯(靚湯)離開北極圈城市希爾克內斯，展開一星期的郵輪探險之旅。船上每天會廣播接下來駛經的景點，提示遊客到甲板上看，二人因此沒有錯過欣賞峽灣美景。

郵輪途經巴倫支海(Barents Sea)，二人挑戰「跳冰水」壯舉，眼看天宇下水後的反應，靚湯有膽量來個勇氣大挑戰嗎？他們在船上品嚐「皇帝蟹宴」，還親自動手炮製，又以特別方法得知皇帝蟹的資料。

來到挪威最北面的城市Hammerfest，天宇、靚湯參加極地探險體驗，跟隨探險家步伐行雪山；順道到北極熊協會探索北極熊歷史，購買紀念品，宣揚保護北極熊的訊息。之後，二人返回郵輪等待北極光，更在等候期間來一場真情對話。

羅天宇、湯洛雯(靚湯)繼續郵輪之旅，到訪挪威城市Harstad，參觀全球最北面的中世紀教堂，甚具歷史價值；又來到堪稱「挪威大澳」的挪威鹹魚之鄉，見識獨特壯觀的「曬鹹魚」風貌，發現晾曬鹹魚的方向也有講究！

挪威人醃三文魚出色，天宇和靚湯在郵輪體驗三文魚烹飪工作坊，原來醃製挪威三文魚要加酒？二人拜訪船長室，與船長閒談，船長還教大家如何享受郵輪旅程。

靚湯身處郵輪最歎的露天按摩池，欣賞壯觀的七姐妹雪山，美得像天然明信片。她發現郵輪插有郵政旗，於是與天宇互寫明信片給對方，貼上北極光郵票後在郵輪上寄出。

天宇和靚湯橫越了半個挪威，郵輪終於要離開北極圈，二人參與船上特別的儀式，與北極圈道別。

郵輪之旅來到尾聲，羅天宇、湯洛雯(靚湯)在船上獻唱一曲，獨特的歡送會上還售賣當地手信及美食，再以一張大合照結束難忘的郵輪旅程。

二人在挪威第二大城市卑爾根(Bergen)上岸，參觀全國最大水族館，觀賞珍貴的海洋生物，天宇、靚湯來個親親海獅零距離接觸，暖男天宇的心被融化了！ 他們到訪市內的漁市場，海產種類多不勝數，二人品嚐難得一見的深海魚；其後遊覽挪威世界文化遺產建築群及買手信，靚湯在建築群發現一條繩索，有何特別用途？

天宇帶靚湯乘坐觀光纜車，站在千呎海拔的瞭望台，卑爾根的全景一覽無遺。晚上再到酒吧盡情放鬆，並訴說這次旅程的感想。

陳庭欣(Toby)遠走美麗的太平洋島國──新喀里多尼亞(New Caledonia)，先到訪首府努美阿(Noumea)的大型市集，無論乾貨、濕貨，貨品應有盡有，庭欣更發掘到與別不同的牛油果！ 庭欣首訪異地，當然要到努美阿市中心著名地標椰子廣場打卡；見識當地手信店，只見店內最多的是各種土著造型木雕！乘坐觀光小火車是遊覽努美阿最好的方法之一，庭欣悠然自得地暢遊不同景點。

來到水上屋餐廳與海洋對望，兼品嚐滋味海鮮，庭欣推介風味Mahi-mahi「鬼頭刀」菜式。之後乘坐迷你越野車，到海邊酒吧欣賞日落至夠Chill！

庭欣終於獻出她的第一次，在新喀里多尼亞激玩飛索，為何她會想起以前在英國唸書的事？

陳庭欣玩轉新喀里多尼亞海陸空！她乘船到燈塔島潛水，在百多年歷史的燈塔上眺望無際大海，而島上竟有她的天敵？之後她探訪卡納克族原始部落，品嚐傳統美食。為了更貼近天空，庭欣選擇乘坐無頂小型飛機飛越心形島，俯瞰世界奇觀。她又住進「蒙草包」體驗獨特住宿；到法式農莊騎馬餵牛及品嚐田園自助餐，初吃鹿肉，滋味如何？庭欣乘坐內陸機到松島，享用大廚炮製的法國美食，於海邊享受按摩，在被譽為最接近天堂的島嶼結束這次旅程。

鄧以婷、阮嘉敏來到日本神話故鄉島根縣，體驗神話國度的傳統和文化。遊日指定動作穿和服、逛神社，二人面對美麗的和服即患選擇困難症，還要揀選腰帶和配件，想「變靚啲」都不易。來到出雲大社，學習獨特的參拜方式求姻緣，神社的巨型「注連繩」有何作用？

求過姻緣，二人不忘吃結緣紅豆湯套餐，還學習製作注連繩耳環。不能錯過馳名的島根和牛配紅酒，嫌一杯酒喝不夠？在葡萄酒莊任試紅、白酒，包君滿足！

嘉敏克服潛水恐懼，欣賞海底世界，以婷也為她感到驕傲，並帶她到全日本最大的室內溫室花園，看可愛企鵝散步、貓頭鷹表演，大開眼界。

二人入住橫跨日本五個年代的百年老字號旅館，品嚐豐盛刺身和蟹宴晚餐，享用屋頂露天檜木風呂，極致享受。

鄧以婷、阮嘉敏坐船到隱岐島，划獨木舟進洞窟探險，只見洞內有不少燕子飛來飛去，畫面壯觀；事後二人拾蜆炮製西班牙海鮮飯，甚有風味。

在酒店稍作休息，以婷、嘉敏到被日本人選為「遊步百選」之一的摩天崖行山，沿途二人「打得火熱」，但最終也到達有著不同顏色的通天橋，更認同一生必定要來一次。完成在隱岐島的任務，以婷和嘉敏離開，何以會感動含淚？

神樂是日本的傳統藝術，以婷和嘉敏跟隨小老師學習過後，即穿上神樂服裝表演，竟跳得有板有眼；但當吹奏起神樂樂器，簡直「趕客」！ 愛美的二人來到玉造溫泉街，先到清嚴寺求美肌，但如何告訴白粉地藏王想變美的部位？接著再到錦鯉池求姻緣，何以邊餵錦鯉邊高呼男神的名字？終於到了泡溫泉時間，二人置身全日本最大的男女混浴溫泉，替全身補「化妝水」。放鬆過後，以婷帶路品嚐紅鱸魚大餐，有刺身、燒魚、生蠔等，令人大感滿足！

朱智賢、鄺潔楹向冰天雪地的芬蘭進發！她們住進首都赫爾辛基的監獄酒店，體驗另類住宿，小型套房浴室設有私人桑拿，還有專人逐一介紹監獄背後的故事。

芬蘭人最愛游冬泳，怕冷的智賢隨即耍手檸頭！二人決定先來個熱身，置身暖笠笠的海水泳池，有細雪相伴原來超正！再挑戰正宗芬蘭浴，智賢、潔楹浸完桑拿索性豁出去，勇敢直奔冰冷大海一試「急凍」滋味！

米芝蓮一星餐廳Fine Dining碟碟精緻，嫩滑三文魚配魚子醬一絕；迷你Pancake賣相可愛。智賢、潔楹在芬蘭首間蒸餾酒廠度過漫長黑夜，由參觀酒廠至品酒之旅，嚐盡多款美酒，大滿足。

朱智賢、鄺潔楹到訪的聖誕小木屋，是芬蘭赫爾辛基顏值最高的Café；初試當地美食卡累利阿批及肉桂卷，慢活優雅。她們又在最古老的傳統市場掃街，一試地道醃鯡魚，酸甜開胃。再享用暖笠笠三文魚湯，「黑洞胃」潔楹表示好滿足。

芬蘭將桑拿玩意發揮得淋漓盡致，智賢、潔楹先在戶外按摩池浸浴，再乘坐摩天輪置身高空焗桑拿、看日落，完美！

在陶瓷玻璃設計中心搜羅芬蘭國民工藝品牌，欣賞北歐設計美學，還有DIY家具工作坊，考考兩姊妹的創作天分。

二人乘搭郵輪暢遊鄰近的歐洲小國愛沙尼亞，細賞保存着中世紀外貌的首都塔林古城；必到人氣魚子醬專賣店，大吃四式魚子醬拼盤，智賢傳授正宗食法。

朱智賢、鄺潔楹離開芬蘭首都赫爾辛基，轉往度假小鎮Vuokatti，激玩一系列雪上活動。先到奧林匹克訓練中心接受滑雪「特訓」，面對云云高手，手腳不協調的她們能應付考驗嗎？

雪上活動浪接浪，緊接挑戰雪上電單車；要在茫茫白雪上馳騁，兩位初哥表示無難度！如校準時間，還可細看雪景下的夕陽！美女們難得在芬蘭尋覓「白馬王子」，親騎冰島馬，在漫天飛雪的童話叢林踱步。

又到測試膽量時刻！坐水泡喪玩滑雪隧道，眼見潔楹已經秒速滑下，膽小智賢超高分貝嗌爆全場，可有助抗衡離心？

必試的還有芬蘭傳統鹿肉料理，智賢、潔楹品嚐「高級野味」馴鹿扒，味道驚喜連連。她們又上演「美女廚房」，炮製芬蘭名物藍莓批，某人的作品竟瞬間變成「藍莓熔岩」！

朱智賢、鄺潔楹住進北歐小木屋，享受私家桑拿過後，決定轉戰高難度滑雪場。膽小的智賢能否再一次衝破極限？二人身處寒冷極地，勇試冰浮新玩意，身穿猶如「太空衣」的保暖裝備毅然下海！百厭潔楹不消一會，身體瞬間「急凍」……

兩姊妹品嚐芬蘭18道傳統美食，包括雲杉苗雪糕、燉牛初乳等甜品。之後閒逛超市，初嚐名物甘草糖，味道卻不敢恭維。她們由可愛雪橇狗帶領，在雪地高速飛馳，再在蒙古包進行營火燒烤，能幸運遇上北極光嗎？

白雲前赴台灣外島澎湖與陽光玩遊戲，入住滲滿中東度假風情民宿，無邊際泳池景觀難得一見！她到海上皇宮獻出美味第一次，炭火烤煮鮮蠔、品嚐足料海鮮粥，在海中央用餐感覺如何？

澎湖重頭戲，必到海洋生態公園欣賞水底薰衣草森林；也可體驗海底漫步親親魚仔。

在奎壁山，白雲竟親睹「摩西分海」奇觀？又往將軍澳嶼小漁村，學煮地道小菜，過一個慢活下午。閒逛四百年歷史的中央老街買手信，藥膳蛋、澎湖獨有仙人掌千層蛋糕，滋味滿分！

吳紫韻、胡美貽遠赴法國童話小鎮迪南，細味中世紀古樸魅力！星期四市集掃街必試香腸捲餅，香脆可口。她們再往古城商店街尋寶，發掘獨特的瓷碗刻名服務。

紫韻、美貽遊船河Chill着慢活觀賞小鎮；二人來個熱氣球初體驗，飄至高空迎接日出和雲海，感受「仙氣」！拜訪網紅餐廳，品嚐激新口味元貝蘑菇忌廉鹹可麗餅，以及到近百年歷史的法式脆餅廠朝聖，搜羅精緻鐵盒手信。碰上兩年一度的古堡節，她們還學習傳統舞蹈表演打成一片！

吳紫韻、胡美貽遊覽法國聖馬洛海盜之城，在城牆內感受小鎮寫意風情。又往廚藝學校炮製法式名物可麗餅，美女們吸收到多少成功力？在非一般「海灘中的泳池」欣賞壯觀潮汐；初試陸地風帆玩意，她們首次落場竟能輕鬆完成比賽，厲害！

到訪生蠔勝地康卡勒，品嚐二十歲巨型生蠔，夠鮮味！轉戰巴黎前先經聖米歇爾山朝聖，驚嘆世界建築奇蹟！踏入巴黎，兩位「甜品控」要一次過吃盡出色甜品；還未滿足，跟甜品大師學製星級甜點，賣相合格嗎？

吳紫韻、胡美貽推介巴黎必到巴士底市集，並展開美食之旅，豪邁喪食西瓜、歎紅酒和鵝肝醬，市集亦可Fine Dining？到訪法國家庭共進早午餐，品嚐溫暖住家菜，別有一番感受。

每年一度的巴黎海灘節，紫韻、美貽齊來迎接法國熱浪！她們試玩雙人水上單車與法式滾球，果然有運動天分。

輪到巴黎終極目標，先往米芝蓮二星餐廳享用貴族級晚宴；再吃招牌鵝肝漢堡、人氣法包；怎少得在巴黎鐵塔最佳位置寫意野餐，Chill極圓夢！

譚嘉儀、周佩婷同遊日本富山縣，先由環水公園開始瘋狂打卡。再穿上和服漫步八日町通老街與五箇山相倉合掌屋，感受原始美。嘉儀還在合掌屋小店發現奇異樂器？

富山以和紙製作與錫製品聞名，她們自家製明信片、錫杯，成品怎樣？當地海產豐富，二人品嚐新鮮白蝦刺身、手掌大的生蠔，還有必吃氷見牛；又到酒廠任試日本酒，口腹大滿足。

嘉儀、佩婷挑戰刺激水上飛板，勁High！二人此行住進溫泉旅館，在露天風呂遙望森林山色，很治癒。

譚嘉儀、周佩婷展開立山黑部環山遊，途經日本第一瀑布稱名瀧，好震撼！來到立山黑部重頭戲雪之大谷，縱錯過雪牆美景，但細喝立山玉殿之泉水、觀賞山中之湖御庫裏池、黑部水庫，及在大觀峰展望台眺望阿爾卑斯山脈景致，足以令人讚嘆大自然的神奇。

二人轉赴長野，先在白馬岩岳咖啡室型爆打卡。遊覽松本城及繩手通商店街；又到主題公園接受刺激挑戰，能否逐一過關？精挑細選的溫泉酒店及古民家餐廳，品嚐法國菜與惹味串燒，躍動味蕾。

劉佩玥、黃美棋勇闖東歐保加利亞，首都索菲亞瑟迪卡地鐵站下，埋藏二世紀考古遺跡群，可近距離一睹古文明色彩。

品嚐當地風味羊舌、波倫塔，美棋口中的傳統燉肉，竟吃出肉丁味道！創意料理薈萃多國風情，泰式冬甩炸蝦餅、乳酪半球甜點衝擊味蕾！外婆風味湯又是甚麼滋味？

保加利亞近郊有全國最大的室內卡丁車場，有請兩位女車神盡情飆車！想靜態一點，不妨划着獨木舟，細意欣賞湖光山色。此外，她們還在市中心發現免費添飲的礦泉？

劉佩玥、黃美棋尋找保加利亞無處不在的乳酪，品嚐鹽味乳酪、覆盆子益生菌乳酪等激新口味，探究乳酪長壽秘訣！來到歐洲最古老城市普羅夫迪夫，一睹二世紀的羅馬劇場，又往葡萄酒莊學品酒。

佩玥、美棋化身保國女郎，換上當地民族服飾，學習傳統舞蹈，感受年度玫瑰盛典。品嚐一系列滲滿玫瑰元素的美酒佳餚和甜品；深入美麗玫瑰園，親手採摘上帝的玫瑰，浪漫陶醉。愛美之人當然不會放過花蜜、果醬等玫瑰產品，她們還發現了美容聖品？

劉佩玥、黃美棋向黑海進發！體驗一趟海上「魔盜」之旅，變身美女海盜入木三分，搶奪了甚麼寶藏？在神級懸崖高爾夫球場學做高球初哥前，享受私人沙灘按摩，好Relax！

來到農莊餐廳，品嚐保加利亞聞名的蝸牛宴，蝸牛泥你試過未？未夠新奇，不如置身海中心吃盡最新鮮的炸青口、青口串燒、青口釀蘋果，想點食青口都得！

佩玥、美棋終極挑戰水上樂園，超高分貝膽量之戰，開始！超市必買餅乾條、紫蘿蘭糖當手信，味道卻不似預期？

玩厭首爾？潘梓鋒、李君妍一於遠離大城市，出走韓國忠清南道！在秋季花之慶典與香草觀光農莊瘋狂打卡，大熱粉紅芒草園令人心醉；二人泡浸香薰足浴，忘卻煩憂。

來到新津港口一探神秘刺激的花蟹拍賣過程，再體驗當地名物醬油蟹的製作步驟，落手落腳學習篩選靚蟹！必吃花蟹套餐，每道清甜蟹肉菜式包你食指大動！

入住半山韓屋民宿，在庭園摘梨、跟老師學陶瓷工藝，呼吸慢活空氣。入夜，梓鋒、君妍欣賞光之慶典燈飾秀，光影下尋覓快樂。

潘梓鋒、李君妍折回首爾，先到益善洞由韓屋改建的人氣班戟店打卡，品嚐空氣感甜點。必到米芝蓮豬手餐廳，吃盡冷盤豬手、梓鋒手撈炒粉絲，味道一流！

入住自然風海景酒店，在天台無邊際泳池暢泳。梓鋒緊接帶君妍挑戰刺激玩意，攀石、抛物線滑梯、室內飛索，激發運動細胞！君妍卻被嚇至花容失色……

二人化身韓星，先往生活韓服店揀選新潮韓裝，再於星級化妝室靚靚大變身；及後由攝影大師親自操刀，在室外影樓拍攝星空寫真，格外浪漫。