鷹之咲高中啦啦隊的美空彼方在一次比賽中因事故而無法跳躍。有一天早上，彼方一邊走路一邊沉重地嘆息，突然出現在她面前出現了一個在屋頂和牆壁之間自由跳躍的少女 ─ 涼葉。被那飛奔在空中的身影所吸引，彼方不由得追著涼葉跑了起來。

決定幫杏那拍攝影片的彼方，和不知不覺間也加入的穩花、詩音、惠深一起討論企劃內容。在討論過程中，杏那得知了啦啦隊有各種不同的形式，包括競技和應援舞。於是在杏那的提議下，她們決定用應援舞表演。然而她們在選擇要使用的音樂時陷入了困境。這時下定某種決心的詩音遞出了自己的手機。

為啦啦隊影片的播放量增加而高興的杏那，想到一個特別的影片企劃。為了這個企劃需要對曲子進行改編，她前往打工的唱片店 ── 頑強唱片。店主 YJ 告訴她，他打算在商店街祭典之後關掉店鋪，這讓杏那無法接受。為了能夠幫助杏那，彼方她們前往頑強唱片。

為了杏那和頑強唱片，彼方她們決定拍攝應援影片。她們為在閉店當天天舉行的高崎中央銀座嘉年華進行啦啦隊表演。與此同時，杏那為了讓頑強唱片繼續營業而費盡心思，但事與願違，這讓她越來越焦慮。這時穩花出現在杏那面前，和往常不同，她強行拉住了杏那的手。

暑假時 PoMPoMs 的隊員們聚在惠深的家中，準備召開影片企劃會議。會議開始前大家各自放鬆休息。涼葉開始查看她們在嘉年華上獲得的抽獎券的中獎結果。正當涼葉平靜地逐一唸出結果時，旁邊的彼方因為擔心自己會帶來霉運而吵鬧不已。然而當涼葉繼續宣布結果時，竟然發現了……

開始提供到府應援服務的 PoMPoMs，收到了御前嘴高中應援委員會的委託，希望她們能幫忙為參加縣大賽八強賽的棒球隊加油。杏那她們對第一次的請求感到高興，只有穩花面露尷尬的神色 ── 令人意想不到的是，比賽對手竟然是鷹之咲高中！？

因為棒球比賽的加油場面在新聞上播出，PoMPoMs 收到了大量的應援委託。她們認真對待每一個委託，努力完成每項任務。然而過多的委託讓大家感到不堪重負，逐漸感到疲憊。在這種沉重的氣氛中，惠深開口提議減少接受的應援委託數量，但這卻引發了新的討論與矛盾。

PoMPoMs 決定減少接受的應援委託，但杏那透過影片的留言發現彼方獨自去完成應援委託。更糟的是，一些負面留言加深了大家的矛盾。彼方因此開始自責，獨自一人帶著沉重的心情前往某個地方……

受到惠深的鼓舞，PoMPoMs 決定停止發布新影片，集中精力處理剩下的應援委託。她們認真對待每一個委託，感受到自己的應援確實傳達給了對方，度過了充實的暑假。在大家各自努力實現自己想做的事情時，彼方也在尋找自己現在能做的事，並拜訪了擅長舞蹈的雅以尋求幫助。

得知那些惡意留言竟然是來自啦啦隊的學姊 ─ 毬，彼方感到難以置信、情緒低落。聽了彼方的故事，杏那她們也各自懷著不同的想法。彼方一邊回憶著與毬的點滴，一邊緩緩向惠深訴說。惠深建議彼方與毬好好談一談，於是彼方決定去二年級的教室找毬，然而……

毬退出了啦啦隊，連學校和 PoMPoMs 的練習也沒出現。為了鼓勵曾經支持過自己的毬，彼方衝出社團活動室去找她。當她終於找到毬時，毬告訴她，因為自己曾經誹謗中傷他人的言論，已經沒有資格去支持別人了。面對這樣的毬，彼方卻說：「應援就像高麗菜一樣！」。