Es diu JC i sembla que ho té tot. L'admiració dels companys surfistes, un viatge previst per surfejar les millors onades del món i una noia. I... Quina noia! La veritat és que JC sempre ha viscut la vida que ha volgut, però està a punt de fer els trenta i la seva xicota vol un compromís. És hora de decidir: Les onades o la noia?

　　史密斯是英国出名出名的冲浪高手，他与美丽的女朋友凯萨琳，俩人的梦想是遇到世界上最大的波浪，好让他们的技巧能够展现。这一天，他们这个冲浪团体来到英国西岸，在高达五十公尺的巨浪中，不幸失去表现最好的莱特，在这次的意外中大家都丧失了对冲浪的热枕，凯萨琳很沮丧的回到家才发现莱特死的真正原因……

JC is the hero of the Cornish surfing community. Staring thirty hard in the face, he fears that the wave that has carried him through a prolonged adolescence is heading for the rocks as his girlfriend pressures him for commitment and his friends contemplate growing up.

A szörfösök társasága külön világ. Együtt sírnak, együtt nevetnek, együtt söröznek és együtt sportolnak. Harminc felé közeledve viszont előbb-utóbb dönteni kell: barátnő, feleség, gyerekek, szóval család, munka - vagy a szörf. A film főhősének is nehéz elszakadnia a tengertől, bár csodaszép felesége mindenben partner. Barátai hasonló gondokkal küzdenek, és mindegyiknek megvan a maga idegbaja is.

JC (Sean Pertwee) dobiega trzydziestki. Mieszka ze swoją dziewczyną Chloe (Catherine Zeta-Jones) w małym miasteczku na wybrzeżu Kornwalii. Ona prowadzi kawiarenkę dla surferów, on jest legendarnym surferem. Niedługo zamierzają sprzedać knajpę i wyruszyć w podróż dookoła świata. Jednakże ich plany komplikuje pojawienie się trójki przyjaciół JC: Josha (Steven Mackintosh), odnoszącego sukcesy producenta muzyki techno, Deana (Ewan McGregor), który handluje narkotykami i Terry'ego (Peter Gunn), który wkrótce się żeni. Mimo, że w planach mają dobrze się bawić, każdy z nich próbuje rozwiązać własne życiowe problemy. Czy mimo komplikacji JC zostanie z Chloe i poprowadzi z nią kawiarnię, czy wyruszy w podróż dookoła świata bez niej?

Cornwall, na Inglaterra, pode não ser famoso por suas ondas, mas tem seus surfistas. Um deles é JC. Às vesperas de completar 30 anos, ele tem que escolher entre as festas e aventuras com os amigos ou dar um pouco de atenção à namorada. E isso o leva a outra questão: ele fica com a namorada, e começa uma vida tranqüila e responsável, ou viaja em busca de grandes ondas?

Казалось, Джей Си имел всё, что только можно пожелать. Днем он преподает сёрфинг подросткам, ночь проводит со своей подругой Клои. Но все меняется, спокойная жизнь нарушена, когда к Джей Си приезжают друзья из Лондона без предупреждения. Его друзья, особенно наркодилер Дин Раймонд, намерены вернуть друга к старым привычкам и интересам, которые, как надеялась Клои, давно в прошлом.

Se llama JC y parece que lo tiene todo. La admiración de sus compañeros surfistas, un viaje previsto para surfear las mejores olas del mundo y una chica. Y... ¡Vaya chica! La verdad es que JC siempre ha vivido la vida que ha querido, pero está a punto de cumplir los treinta y su novia quiere un compromiso. Es hora de decidir: ¿Las olas o la chica?

Колишній чемпіон з серфінгу, інструктор і просто жива легенда Джей Сі збирається відправиться з коханою дівчиною в кругосвітню подорож, коли несподівано з'являються його старі друзі і все йде шкереберть. Приїзд друзів не створює, а просто загострює давно утворилися кути у відносинах з Клої, незадоволеність власних амбіцій. На додаток до цього у кожного з лондонських знайомих є свої проблеми, комплекси і скелети в шафах.