Sébastien Capgras est né à Paris. Depuis son plus jeune âge, il s'intéresse aux arts de la scène : danse, chant et musique. Encore inconnu et n'ayant aucune expérience de comédien, la directrice de la production de la série Cut ! le contacte pour passer le casting1. Depuis 2013, il joue le rôle principal de Jules dans la série Cut ! diffusée sur France. En 2014 il fait partie de la distribution du téléfilm Meurtres à l'île d'Yeu, dans lequel il interprète le personnage de Noé Bonnefoy.