禁欲对伊莲和乔治产生相反的影响。杰里被人挤出高中的“职业日”，而克莱默开了一间吸烟室。

George's intellect thrives when thoughts of sex are shut out; Elaine wants her intern to become a doctor--stat; Jerry is bumped from a school's Career Day.

Depuis que sa petite amie est malade, George pratique l'abstinence sexuelle et découvre avec joie que cela lui convient plutôt bien. Ce qui est loin d'être le cas pour Elaine.

Louise will für einige Zeit keinen Sex mit George haben. Vergeblich versucht dieser, hinter Louises Absicht zu kommen. Elaine beschließt, dasselbe Rezept anzuwenden, damit Ben endlich fertigstudiert. Der Plan klappt: Ben besteht endlich sein Staatsexamen und wird Arzt. Von Elaine nicht vorgesehen war, daß er sie anschließend verläßt. Auch Kramer hat Probleme: Aus Mitleid mit den in Amerika sozial ausgegrenzten Rauchern veranstaltet er Raucherabende – mit fatalem Ergebnis.

חברתו של ג'ורג' חולה במחלת הנשיקה והוא אינו יכול לקיים איתה יחסים למשך שישה שבועות. איליין פוגשת אדם שכמעט וקבל את הרישיון לעסוק ברפואה, וג'רי מסכים להגיע לחטיבת הביניים בה למד ולדבר בפני התלמידים ביום הקריירה.

Powstrzymywanie się od seksu ma w przypadku Elaine i George'a odwrotny efekt. Jerry ma problem z dniem kariery w liceum. Kramer otwiera salonik dla palących.

Abstinența de la sex are efecte opuse asupra lui Elaine și lui George. Jerry e exclus de la Ziua Carierei la fostul gimnaziu. Kramer deschide un salon pentru fumători.

La abstinencia permite a George convertirse en un genio, mientras que para Elaine es todo lo contrario. Mientras que Jerry va a dar una conferencia en una escuela secundaria pero siempre se presenta algún problema y no puede dar su presentación. Por otro lado Kramer convierte su apartamento en un salón para fumadores y todo el humo desfigura su rostro.

Avhållsamhet har olika effekt på Elaine och George. Jerry förbereder sig för att delta i ett evenemang på sin tidigare skola. Kramer öppnar ett rökrum.

เอเลนกับจอร์จเข้ากระบวนการงดเว้นเรื่องเพศแต่กลับได้ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม เจอร์โดนยกเลิกงานปราศรัยในวันอาชีพที่โรงเรียนเก่า เครเมอร์เปิดพื้นที่สูบบุหรี่สำหรับสิงห์อมควัน

Seksten uzak durmak, Elaine ve George üzerinde zıt etkiler bırakır. Jerry'nin kendi lisesinde katıldığı kariyer günü, düşündüğü gibi geçmez. Kramer bir sigara odası açar.