Джес се опитва да убеди Ник, че е възможно да останеш приятел с бившите гаджета.

杰茜卡教导尼克如何与前任成为朋友。教练暂借施密特的阁楼公寓约会，却被中途打断，因为施密特也约了女伴来家中幽会。

Jessica lærer Nick, hvordan han skal være venner med sin eks, og Coach låner Schmidts lejlighed til en date, men selvfølgelig kommer der noget i vejen...

Als Nick op een ongemakkelijk moment zijn ex Caroline tegenkomt, probeert Jess hem ervan te overtuigen dat hij best nog vrienden met haar kan zijn. Ze stelt hem voor aan haar ex-vriendje Berkley. Ondertussen gebruikt Coach de loft van Schmidt om indruk te maken op een meisje met wie hij uit is. Maar alles loopt uit op een catastrofe als Schmidt zelf thuiskomt met een meisje met wie hij graag in bed zou willen belanden.

When Nick has an awkward run-in with his ex, Caroline, Jessica tries to convince him he can still be friends with her, by introducing him to her former boyfriend, Berkley. Meanwhile, Coach uses Schmidt's loft to impress a date, but things turn farcically disastrous when Schmidt arrives home with his own potential bedmate.

Nick a une prise de bec avec Caroline, une de ses ex-petites amies. Jessica essaye de le convaincre que malgré leur passif, ils peuvent toujours être amis.

Jessica zeigt Nick, wie er mit seiner Ex befreundet bleiben kann. Coach bringt seine Verabredung in Schmidts Loft, der unverhofft mit seinem eigenen Date auftaucht.

ניק נתקל בקרוליין וג'ס מנסה לשכנע אותו שאפשר להישאר ידידים עם אקסים ואף מכירה לו את ברקלי, האקס שלה. בינתיים, קואץ' משתמש בלופט של שמידט על מנת להרשים בחורה, אך המצב מסתבך כאשר שמידט חוזר לדירה עם דייט משלו.

Nick incontra la sua ex, Caroline, mentre è con Jess a fare la spesa e non riesce a parlarci. Jess insiste dicendo che dovrebbero chiarirsi e rimanere amici. Nick e gli altri ragazzi in casa sostengono che si rimanga amici delle ex solo per potersele riportare a letto. Jess invece è convinta che si possa rimanere amici anche dopo una storia. Nick parla con Caroline, su consiglio di Jess, nascondendogli però di essere fidanzato con quest'ultima. L'ex di Nick però dà in escandescenza ed è convinta di essere stata tradita. Parallelamente alla storia, Schmidt ha terminato di arredare il suo loft, e invita Coach e Winston a comportarsi come se fossero a casa propria, dando loro le chiavi. Ma questi lo prenderanno troppo alla lettera, e proprio quando Schmidt riuscirà a rimorchiare, non riuscirà a concludere perché nel suo loft c'è troppa gente.

Jess tenta convencer Nick de que é possível continuar amigo de uma ex.

Cuando Nick tiene un incómodo encuentro con su ex, Caroline, Jessica intenta convencerlo de que todavía puede ser su amigo y le presenta a su ex novio, Berkley. Mientras tanto, el entrenador utiliza el desván de Schmidt para impresionar a una chica, pero las cosas se vuelven ridículamente desastrosas cuando Schmidt llega a casa con un posible rollete.

Jessica le enseña a Nick cómo ser amigo de su ex, y Coach pide prestado el loft de Schmidt para una cita, interrumpida antes de tiempo por Schmidt y su propia cita...

När Nick har en besvärlig inkörning med sitt ex, Caroline, försöker Jessica övertyga honom om att han fortfarande kan vara vän med henne, genom att presentera honom för hennes tidigare pojkvän, Berkley. Samtidigt använder Coach Schmidts loft för att imponera på en dejt, men det blir farsartat katastrofalt när Schmidt kommer hem med sin egen potentiella sängkamrat.