天才バレリーナであったミカは、アキレス腱を断裂したことによりバレエの道を断念。その後、父親の知人である翔子の勧めで、彼女がシンクロを指導しているスイミングクラブに入るが、ミカは幼少期のある出来事がトラウマとなり、水恐怖症になっていた。さらに、嫉妬心からオーナーの娘で、トップクラスのシンクロ選手である涼子や仲間たちからのいじめを受ける。しかし、翔子の厳しくも熱意ある指導で、やがてミカは水への恐怖心を克服し才能を開花させる。涼子たちからのいじめも乗り越えて、シンクロ選手として成長していく。