시즌 1 (2018)
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에피소드 102
고사리 굴비 조림, 연근전
“비싼 돈 주고 옷 사 입으면서 먹는 건 왜 대충 먹어?” 음식에 대충은 없다 반찬 하나도 정성이다! 엄마의 손맛을 제대로 느끼게 해 줄 진짜 반찬, 출격! 모두의 기대 속에 등장한 첫 번째 식재료는 바로, ‘고사리’ “고사리에서 고기 맛이 나요~” 1일 3식 고기반찬만 찾던 고기요정 노사연도 반한 고사리 반찬의 등판! 요리 지니어스 장동민도 인정한 김수미의 초초초간단 반찬 전수기 최초공개! 반찬의 神 김수미의 사랑을 독차지하기 위한 대한민국 NO.1 셰프 3인방의 눈물겨운 신경전까지!
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묵은지 볶음과 찜, 갑오징어 순대
전 국민 침샘 자극을 위해
제대로 작정한 의 두 번째 식재료는?
바로, 이맘때 주부들의 숙제인 ‘묵은지’
한 방송에서 공개된 후 엄청난 화제를 몰고 온 김수미표 ‘묵은지 볶음’
인터넷 떠돌던 짝퉁 레시피는 그만!
“귀찮아 죽겠어! 오늘 이후로 더 이상 물어보지 마!”
김수미표 정성 가득 ‘묵은지 볶음’ 비법 전격공개!
셰프들을 뛰어넘는 맛 감별사!
먹을 때 더 예뻐지는 간 잘 보는 누나
먹방요정 노사연의 활약이 시작됐다!
김수미의 오른팔 장동민이 뿔났다?!
“밥은 내년에 할게요”
김수미에게 제대로 반항한(?) 장동민의 웃픈 속사정은 무엇?
오늘 밤 수미 Pick은 나야 나!
반찬의 神 김수미의 인정을 받기 위한 점점 더 치열해지는 대한민국 No.1 셰프들의 ‘애제자 TOP1’ 쟁탈전!
더 읽기간장게장, 게딱지 계란찜, 보리새우 아욱국
※ 실화주의 ※
평화롭던 도둑이 나타났다!
“여보세요? 경찰서죠?
에 도둑이 나타났어요!”
모두를 심쿵사 시킨 도둑의 정체는
바로, 국민 밥도둑 “간장 게장”
안 먹어본 사람은 있어도
한 번만 먹어본 사람은 없다!
세상이 허락한 유일한 마약(?)!
대한민국은 물론, 전 세계를 흔들어 놓을! 중독 甲!
김수미표 ‘간장게장’ 비법 大공개!
그리고! 국가대표급 셰프들 손에서 탄생한
간장게장의 화려한 변신까지!
소박하지만 확실한 행복! 반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기참소라 강된장, 소고기 고추장 볶음, 풀치 조림
“ 여름 휴가야 미안해... 나도 어쩔 수 없는 한국 사람인가 봐...”
일본, 중국, 미국, 호주, 유럽 등 블록버스터급 해외여행의 재미를 위협하는 그것.
한식이 그리워지는 ‘한국 입맛 DNA’ !
“님아, 그 걱정은 하지를 마오”
떠날 이들을 구원할 김수미가 제안하는 여름휴가의 필수품은?
비벼 먹어도 맛있고, 쌈 싸 먹어도 맛있다!
간단한 여름 밥상의 주인공으로 손색없는 김수미표 ‘소라 강된장’
간단하고, 맛있는 데다, 여행에도 챙겨갈 수 있는 출구 없는 매력의 ‘소라강된장’!
레시피 커밍순~ 입맛도 커밍순~
소박하지만 확실한 행복! 반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기오이소박이, 가지김치, 열무김치와 비빔국수
“올 여름 주인공은 나야 나!”
국민 프로듀서님들 에 강제소환!
올 여름, 무더위에 집나간 입맛을 되돌릴 김수미표 가 온다!
왼손으로 버무리고~ 오른손으로 버무리고~
안 익어도 맛있고, 익어도 맛있는 여름 공식 Pick!
배추김치, 깍두기, 백김치, 열무김치, 총각김치 등
셀 수 없을 정도로 화려한 라인업을 소유한 여름김치!
국민 프로듀서님!
당신의 여름김치에 투표하세요!
①열무얼갈이김치 ②오이소박이 ③가지김치 ④양배추오이김치 ⑤고구마순김치 ⑥막김치
대한민국을 제대로 강타시킬 김수미표 핫 데뷔!
COMING SOON!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기아귀찜, 전복내장 영양밥
핫 써머! 핫핫 써머!
본격적인 더위 시작을 알리는 초복!
“초복에는 삼계탕이지!” 하는 이들에게
김수미가 제안한 빨간색 묘약~
빨간 맛? 궁금해 허니~
깨물면 점점 흘러내리는 땀방울♪
이열치열! 화끈한 빨간 맛으로
시청자 홀리게 할 [초복특집] 반찬은?
바로! 바로!
땀 제대로 흘리게 만드는 김
수미표 아귀찜’
한입은 부드럽고, 한입은 쫄깃하고. 외모는 흉측하지만 맛은 아름다운 그 녀석!
빨갛고 아름다운 양념으로
밥까지 볶으면, 얼마나 맛있게요!
더위 날릴 수미표 빨간 맛!
언제 볼 수 있냐고요?
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기코다리 조림, 오징어채 간장볶음, 검은콩국수
여름아... 잘 가... 우리... 그만 헤어져
- 이열치열! 무더위 탈출 끝판王 -
식사로도 Nice!
술안주로도 Nice!
이런 생선 또 없습니다. 아주 Nice한 그 이름 ‘코다리’
에서
더 Nice하게 먹어봤는데요
미쳐도 제대로 미쳤다!
비주얼에 한 번 美치고!
맛에 또 한 번 味치고!
전국 코다리 품절각!
꿈속에서도 생각날 것 같은
김수미표 大공개!
그리고, 강제유학(?)을 떠난
최현석의 빈자리를 채우러 온 오세득 셰프!
“여기 뭐야...?”
새내기 수강생의 멘탈붕괴 현장 최초공개!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기낙지볶음, 조개탕, 애호박부추전
“수미가 그를 만나기 전에는
그는 다만 하나의 꿈틀거림에 지나지 않았다.“
이번 주 을 만나
우리의 위장으로 강제 전입신고 당할 녀석은?
배부른 상태에서도 침이 고이고
꽉 찬 위도 늘리게 만드는
침, 땀, 눈물 쏙 뺄 새빨간 낙지볶음!!
한입 먹으면 감탄하고
두입 먹으면 감동한 뒤
세입 먹으면 영원히 가 될
화끈해서 두렵지만, 그래서 또 생각날 그 녀석!
역대급 낙지볶음 레시피는
오늘부터 내꺼야 내꺼야 내꺼야 꼭 내꺼~♪♬
그리고!
강제 유학(?) 마치고 돌아온 최현석 셰프
정량이 신조인 을 꿈꾸다?!
“쓸데없는 거 물어보지 마세요”
“왜 시키지 않은 짓을 해?”
넘보지 말아야 할 것을 넘본
최현석 셰프의 ‘역지사지 밀당’ 과연 에서는 무슨 일이?
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기떡갈비, 도라지무침, 오이냉국
최초! 게스트 등판
음식 솜씨만큼
맛깔나는 요리 설명으로 사랑받는
빅마마 이혜정이 에 떴다!
요리연구가인 그녀가 보는
수미쌤의 요리는 과연?
그리고!
빵야! 빵야!
에
씹고! 뜯고! 맛보고! 즐길!
온 국민을 저격할 고기반찬 등장이오~
팡팡 터지는 촉촉한 육즙에
직접 다져야 느낄 수 있는 적당히 씹는 맛.
숯불로 구워 불 향까지 가득, 임금님도 부럽지 않은 반찬, 떡갈비!
뜨거운 석쇠의 숯불 위로 느껴지는
영롱한 갈색 명작 앞
지글 지글~ BGM과 함께하는
오감 자극하는 떡갈비 파티 투나잇!
수미가 ‘전 재산’ 걸고 보장하는
심장 나대게 할 육즙 대폭발♥
진짜 쉬운 수미표 레시피~
드디어 공개합니다!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기병어조림, 호박볶음, 노각무침, 떡잡채
들어는 봤나? 귀한 ‘고급’ 생선
반짝 반짝 찬란한 은빛 자태 ‘병어’
무더위에 잃어버린 입맛?
수미표 ‘병어 조림’이 있으니까 이제 안심하라구!
침샘 폭발하게 하는 칼~칼한 국물
입에서 살살 녹는 탱탱한 속살
혀에서 포슬포슬 춤추는 하지감자
황제 생선 ‘병어’의 화려한 변신 ‘병어조림’
“다들 알지? 생선은 살 안 쪄~”
“엄마표 가정식은 살 안 쪄~”
다이어터도 정신 놓게 할
수미표 '병어 조림' 레시피 전격공개!
그리고!
시대를 풍미한 남심 저격수 황신혜,
팩(트)(폭)력배로 에 등판하다!
“수미 언니 꺼 보다 맛있다”
“맛없어 보여!”
내숭 제로 필터링 제로 시식평에
김수미 마(음) 상(처) 입은 사연은?
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기닭볶음탕, 여리고추멸치볶음, 육전, 배추전
말복 특집!
무더운 날씨! 시원하게 땀 흘리게 해줄
매콤 칼칼한 김수미표 보양식 ‘닭볶음탕’ 공개!
“이렇게 간단한 레시피는 처음 봐요!”
셰프들을 깜짝 놀라게 한 수미표 레시피는?
정신이 혼미해질 정도로 매콤한 양념에 배인
쫄깃쫄깃한 닭고기와 포슬포슬 감자!
그리고 빼먹으면 아쉬운 치즈 볶음밥까지!
방심은 금물! 브레이크 없는 식욕 자극!
매콤한 닭볶음탕과
매운맛을 가셔줄 찰떡궁합 육전 & 배추전!
무한대로 들어가는 수미표 반찬들의 향연이 펼쳐진다!
그리고...!
앞으로 온 의문의 편지 한 통!
편지를 읽던 김수미는 눈물을 흘리고 마는데...
김수미를 눈물짓게 한 사연은?
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기도미머리조림, 콩자반, 알배추겉절이, 돼지고기두루치기
값비싼 요리를
값싸고 럭셔리하게 즐길 수 있는
‘궁셔리 매직’
“생선은 머리가 제일 맛있는 거 알지?”
그래서 준비했다!
바다의 여왕! 바다의 味녀! ‘도미’의 머리만!!
식탁을 풍부하게 할 ‘궁셔리 매직’ 반찬은?
바로! 일본식 도미 머리 조림!!
감칠맛 느껴지는 풍부한 향에
탱탱하다가도 입에만 들어가면 녹아내리는 도미살과
심심할 때쯤 한 개씩 집어 먹는 재미가 있는
쫄깃쫄깃 탱글탱글한 곤약
쏙쏙 밴 양념의 결정체 무까지, 판타스틱
딩동!
당신을 홀릴 다채로운 식감의 마법 반찬이
이번 주도 배달됩니다~
그리고!
배움에는 끝이 없다며
김수미를 찾아온 한식 셰프 이원일!
먹방? 애교? 요리 실력?
수미 쌤 사로잡은 그의 매력은 과연 무엇?
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기불고기, 계란장조림, 꽃새우마늘종볶음, 묵은지고등어조림
외국의 아무리 까다로운 입맛도
이 맛을 거부하는 자는 없다?!
이번 주 입맛 저격수
대한민국 국가대표 반찬이자
외국인이 사랑하는 한국 음식 1위인
서울 불고기!
지상 최고의 ASMR
보글보글 소리를 예고편 삼아
파를 넣어 깔끔한 맛을 자랑하는
기술 백점, 예술 만점의 주인공 불고기와
국물이 가득 배인 멋진 조연
쫄깃한 당면과 든든한 존재감의 버섯!
배불러도 놓칠 수 없는 별미
밥 안 말아 먹고는 못 배기는 진한 국물까지!
미카엘의 열정을 폭발시킨
누구도 거부할 수 없는 매력 부자
수미표 서울 불고기 레시피 大공개!
그리고!
엄마 찾아 들른 이가 있다?!
수미쌤이 도시락 싸서 키운 딸!
개성파 배우 '변정수'
수미쌤만 자리를 비우면
엄마 잡는 철부지 딸
'변정수'의 귀여운 폭로가 시작되는데...
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기수미네 반찬 가게(일본 도쿄) 1
“美 빌보드 1위 방탄소년단”처럼
세계 진출 포부를 밝혔던 !
드디어 스튜디오를 박차고 나왔다!
한국의 맛이 그리울
재일교포들에게 배불리 먹이고 싶은
엄마의 마음 하나로
김수미, 일본 도쿄에 가게 오픈!
한국에서 공수해간 식재료로 만든
수미표 반찬과 정식을 보자
한국인의 DNA~♬가 꿈틀 꿈틀~
침샘을 사정없이 자극하는
블록버스터급 반찬들의 대향연이 펼쳐진다!
수미쌤의 특명!
“3000인분 준비해야 해”
장동민과 셰프들의 피땀눈물~♬
정성을 가득 담아 만든
반찬과 정식에 손님들의 줄은 길어져만 가는데..!
그리고...!
김수미를 응원하러 온 한 사람!
그녀의 마음과 손님들의 마음까지
모두 훔쳐버린 그 남자의 정체는?
더 읽기수미네 반찬 가게(일본 도쿄) 2
일본 도쿄에 오픈한
가게 두 번째 이야기!
입소문 타고 늘어난 손님에
대기 줄은 길어져만 가는데...!
이에 다급해진 김수미, 한국에서 온 헬(Hell)머니로 변신?!
잠들어 있던 욕쟁이 수미, 깨어나다!
이대로는 안 되겠다!
식사하는 손님에 “왜 이렇게 오래 먹어!
빨리 먹어!” 장난 섞인(?) 재촉을 하는데...!
그런데 잠시 후!
반찬과 백반이 모두 매진되는
위기 상황이 발생하고...!
단 한 명도 빈손으로
가게 할 수 없다는 수미 테레사!
셰프들과 머리를 맞대 내놓은
가게 특급 해결책은?!
소박하지만 확실한 행복! 반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기추석특집: 비찜, 잡채, 대구전, 표고버섯전, 꼬치전, 깻잎전, 새우전, 관자전, 고추전
다시 한국으로 복귀한 수미쌤과 셰프 제자들!
후유증(?)이 중요한 게 아니야!
벌써 주부들의 고민이 가득한 추석이라고!
"[전] 하는 거 가르쳐드리긴 할 건데
스트레스 받을 거면 만들지 마세요(?)“
그리고 추석하면 생각나는 [전] 을 제친
수미네 명절 음식 TOP of TOP!
아주 간단하고 참 재미있는(?)
[갈비찜] 만들기 전격 공개!
“주부님들, 추석 스트레스 받으시거든
[갈비찜] 하나만 하세요!"
은근히 감도는 계피향에
배즙과 무로 낸 자연스러운 단맛!
뼈째 뜯어 먹으면
부자가 부럽지 않은 수미네 [갈비찜]
한편, 명절 음식을 대접하기 위해
셰프들의 가족들을 초대했는데!
엥? 손님들을 자연스럽게
조리대로 모시는 수미쌤!
일하지 않은 자 먹지도 말라?
수미네 반찬에서 한상을 먹기 위해
팔 걷어붙이고 ‘노동’ 하는 손님들
과연 에서는 무슨 일이?
더 읽기간장새우찜, 꽃게탕
깊어가는 가을, 붉게 단풍이 물들어가듯
에도
익을수록 빨갛게 변하는 ‘대하’가 있었으니!
셰프들도 보지 못한 수미표 ‘대하 간장 찜’ 최.초.공.개!
오동통 살 오른 ‘대하’의 쫄깃한 식감은 물론
보기만 해도 침샘 폭발하는 ‘대하간장찜’ 비주얼에 깜짝!
시원한 맛이 일품인 ‘꽃게탕’으로
깔끔하게 마무리하니
오늘 혓바닥 기분 “맑음”이요~
그리고...!
음식의 맥을 짚어내겠다!
자칭 “혀준” 지상렬의 등장으로
맛 표현의 신세계가 펼쳐진다~!
“새우에 보톡스 맞췄어요?”
“음식에서 음이온이 나와~”
기상천외한 맛 평가로 수미의 사랑을 독차지 하는데...!
이를 보고만 있을 수 없는 수미 오른팔 장동민과
‘혀준’ 지상렬의 예측할 수 없는 신경전?!
그 승자는..?
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기전어, 우엉조림, 고들빼기 김치, 갈치조림
서늘해지는 이맘때면
자동으로 생각나는 그리운 냄새...
킁킁... 어디서 고소한 냄새 안 나요?
‘집 나간 며느리도 돌아온다’는
전어가 돌아왔잖아요! 구워만 먹으면 아쉽다는
그대들을 위해 준비헀다
받고 하나 더!~
구이와는 다른 전어의 매력 느낄 수 있는
또 하나의 별미 씹을수록 고소해지는 전어에
아삭한 채소를 얇게 썰어내어
새콤달콤한 김수미표 마법의 양념장으로 무치면
누구라도 사랑하지 않을 수 없다는데!
가을 하늘 아래서
소중한 사람과 술과 곁들이면 더 좋은 전어 파티
“전어야 내 뱃속으로 드루와~ 드루와~”
그리고..!
“선생님 저 왔어요! 홍홍!”
에 퍼진 콧소리 주의보
프로 칭찬러 현영의 등장!
“나이스~! 굿 잡~! 잘했어요~!”
돌고래 뺨치는 초고음 칭찬에
셰프들의 반응은?
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기곤드레밥, 우렁된장찌개, 더덕구이, 녹두전, 오징어볶음.
가을 하늘은 높고 푸르며
수미표 반찬은 우리를 살찌게 한다!
- 천고수미의 계절 -
가을 식재료 총출동!
“아~” 하세요.
곤드레밥과 우렁된장찌개 들어갑니다~
This is 수미 매직~!
풍성한 가을을 담은
달짝지근~ 향긋한 더덕구이
지글지글~ 고소한 녹두전
탱글탱글~ 쫄깃한 오징어볶음까지 차려내면?
가을 밥상, GAME OVER - !
한편, 수미네 반찬에 울려 퍼지는 한 마디,
“할머니~!!!”
의 ‘국민 손녀 복길이’, 배우 ‘김지영’의 등판!
손녀딸 등장에 김수미,
‘국민 할매 일용엄니’로 大변신!
할머니의 손맛 제대로 보여주마!
“아이고 환장하게 맛있네”
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기새뱅이 무찌개, 무말랭이, 도시락
오늘도 어김없이
수미 선생님을 살찌우게 할 식재료가 등장했다!
바로... 청정 1급수에서만 자라는 귀하신 민물새우 ‘새뱅이’
단백질과 칼슘이 풍부한 새뱅이 듬뿍!
인삼보다 좋다는 달큰한 가을무도 듬뿍!
화룡점정! 갓 수미의 손맛까지 더해지면?!
담백하고 시원한 새뱅이무찌개 완성♥
그리고..!
똑똑똑~
을 찾아온 사부인?!
따뜻하고 우아한 목소리의 그녀, 배우 김미숙!
가을엔 도시락을 싸겠어요~♬
단풍놀이 갈 때 꼭 싸가야 할
가을 나들이 도시락 메뉴 大공개!
믿고 보는 김수미표 도시락 반찬부터
이걸 도시락 반찬으로?!
셰프 3인의 깜짝 도시락 반찬까지!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기육개장, 얼갈이열무된장찜, 반건조 박대구이, 반건조 박대조림
찬바람 불 땐?!
“육개장 한 그릇
먹고 가세요~♡“
“크~ 얼큰하다!” 감탄이 절로 나는
한국인의 맛~있게 매운맛!
수미표 육개장, 그 환상적 레시피 大공개!
못생겨 문전'박대' 당했다는
슬픈 생선, ‘박대’
이제는 문전‘환대’받는
특급 생선으로 환.골.탈.태(?)!
박대의 화려한 변신이 시작된다!
그리고...
‘축하합니다~ 축하합니다~ ♬
당신의 칠순을 축하합니다~♩♪‘
스승 김수미의 칠순을 축하하기 위해
제자들이 준비한 서프라이즈 파티부터,
뜻깊은 자리에 함께하기 위해
몰래 온 손님의 등장까지!
훤칠한 키, 멋진 슈트 장착!
박력 있게(?) 등장한 그는 과연 누구일지!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기반건조 대구뽈찜, 소고기무나물, 해물파전, 무튀김
쌀쌀한 날 먹으면
딱 좋은 수미쌤 Pick은?!
땀나게 매콤하고 칼칼한 ‘대구뽈찜’
오동통 살 오른 제철 대구와
아삭함을 살려주는 콩나물,
그리고 향긋~한 미나리, 쑥갓까지!
침샘 폭발하는 푸짐한 ‘대구뽈찜’ 비주얼 大공개!
한편...!
에 불어온 바람...?!
김수미 선생님과 통하는 것이 있다며
수미네 반찬을 찾아온 웹툰 작가 김풍!
허세 가득! 자신감 장착! 하고 찾아왔으나...!
“어디서 요리하고 왔다고 큰 소리야?!”
김수미를 분노하게 한 김풍의 행동은?
그리고!
저도 ‘같이 할래요~’
김수미표 반찬 배우기에 나선 또 한 사람, 배우 박선영!
게스트 ‘최초’로 직접 반찬을 배우는데...
“선생님~ 제 거 보세요♥”
과연 박선영의 요리 실력은?
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기두부묵은지지짐, 무밥, 애호박두부탕, 두부동그랑땡, 묵은지청국장
딩동~♡
김수미 님께 메시지가 도착했습니다.
‘수미쌤 음식을 먹으면
입덧이 나을 것 같아요‘
절실한 사연에 초대된 역대 최다 게스트!
임신 7개월 차, 함소원과 18세 연하 중국인 남편 진화
그리고 (태명) 엄살이!
세 사람을 위해 준비한 수미쌤의 식재료는?
임산부, 뱃속 아기는 물론
수험생에게 너무 좋은 두부!
수미쌤의 금손으로
펼쳐지는 두부의 무한 변신!
입덧 잡는 매콤한 ‘두부 묵은지 지짐’부터
수능 도시락에도 손색없는
‘두부동그랑땡’과 ‘애호박두부탕’(feat. 무밥)!
함소원의 소원 성취 푸드
‘묵은지 청국장’ 레시피까지 大공개!
수미네 쌀 축내러 온(?) 신혼부부의
밥그릇 싹싹 비운 먹방 퍼레이드!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기시래기꽁치조림, 어묵볶음, 어묵탕, 꼬막무침, 꼬막비빔밥
바쁘고 지친 일상 속,
집밥다운 집밥으로 일상의 충전이 필요하다면?
정답은 ‘수미네 반찬!’
제철 맞은 시래기 X 꽁치의 화려한 컬래버레이션!
입맛을 확~ 당기는 궁극의 맛!
비린내 ZERO, 김수미표 ‘시래기 꽁치조림’으로
몸도 마음도 따뜻하게 재충전하세요 ~ ♡
한편,
“비리면 비리다고 말하겠습니다!”
깐깐한 장금이 미각을 가진 오늘의 게스트는?
바로 ‘미남 개그맨’ 허경환!
깐족 하극상 후배 '허경환'과 텃세 작렬 선배 '장동민'의
티격태격 ‘톰과 제리’ 케미 폭발!
평화롭던 에 큰 소리가?!
“왜 싸우니?!” “제발 좀! 큰일 만들지 말라니까!”
과연 에 무슨 일이?
궁금해요? 궁금하면 500원!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기한우등심버섯전골&죽, 연근조림, 간장감자조림, 고추장찌개
최초!
아이돌 게스트 등장이오~♥
샤이니 만능열쇠 키(Key)!
문을 열다?!
담백! 달콤! 매콤!
어떤 맛을 좋아할지 몰라
다 준비했어!
뜨끈한 국물은 기본!
몸에 좋은 한우, 담백한 버섯,
달콤한 단호박까지 듬뿍 들어간
‘한우등심버섯전골’부터
중독성 甲
달짝지근 매력적인 반찬
‘연근조림’과 ‘간장감자조림’
얼큰한 ‘고추장찌개’까지!
마성의 반찬, 수미표 레시피 大공개!
그리고..
맛있게 반찬을 먹던
키가 눈물을 흘린 이유는...?!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기알탕, 진미채볶음, 다시마튀각, 고갈비
톡톡 터지는 명태 알과 탱탱한 이리
겨울을 녹이는
담백하면서도 칼칼한 시원한 국물!
오늘 은
알이 알차게 들어 있는 알탕♡
“알탕은 원래 술안주 아닌가요?”
“아냐! 알탕은 원래 반찬이었어~”
초간단 수미표 ‘알탕’ 비법 공개와 함께
오해로 가득했던 알탕의 화려한 식탁 귀환!
밥과 함께 하는 알탕의 맛은?
그리고
김수미 오른팔 제가 할게요!
예리함과 깐깐함 탑재 후 나타난 오늘의 게스트
미녀 개그우먼 김지민!
“요만~치” “사이즈 맞춰주세요”
“선생님, 셰프님이 실수하셨습니다”
느낌 아는 김지민의 완장질(?)
셰프들은 김지민의 레이더망을 피할 수 있을까?
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기김장 나눔 프로젝트
이 김장철을 맞아 준비한
김장 나눔 프로젝트♡
손 큰 김수미 제대로 날 잡았다?!
“배추김치 2000포기 만들어서 우리 시청자분들이랑
독거노인 분들한테 노나드릴 거야!“
역대급 김장 특집을 위해 찾아온 사상 최다 게스트!
웰컴 투 스.파.르.타 김장 클래스~
깜짝 놀랄 시간도 없다!!
썰어! 담가! 담아!
생새우와 굴이 들어가 더욱 싱싱한 ‘배추김치’부터
아삭한 맛이 일품인 ‘깍두기’와 ‘총각김치’
살얼음 동동 시원한 맛이 매력적인 ‘동치미’까지!
시청자 문의 폭주했던
수미표 김장 김치 레시피 大공개!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기굴국, 굴밥, 어리굴젓, 굴전, 피칸잔멸치볶음, 떡볶이
“어머! 이건 먹어야 해~”
추운 겨울이 되면 생각나는 그 녀석!
탱‘굴’ 탱‘굴’♡
통통하게 살 오른 우윳 빛깔 굴!
오늘은 미니멀이다!
굴의 맛과 향을 살리기 위해
최소한 재료로 맛을 내는
미니멀리스트 김수미표 ‘굴 밥상’ 전격 공개!!
달큰한 무와 함께 뜨끈하게 끓인 ‘굴국’
밀가루, 계란 샤워 후 노릇노릇 고소하게 부쳐낸 ‘굴전’
거기에
굴만 넣어도 최고의 맛! ‘굴밥‘
굴밥 밥밥♬
미카엘도 노래 부르게 한 ‘굴 밥상’의 맛은?
그리고..!
수미네 반찬에 찾아온
원조 발라드 여신이자
하하의 내조의 여왕 가수 별
그녀가 들고 온 밥값은
달콤한 목소리로 부르는 김수미의 18번 곡!
과연 별의 밥값은 수미쌤을 만족시켰을까?
더 읽기묵은지부대찌개, 양파장아찌, 감자전, 양념게장
메리 크리스마스~♥
수미네 반찬에 찾아온 산타 할머니?
수미쌤이 준비한 크리스마스 편지 & 선물!
시작부터 사랑이 넘쳐나는 수미네 반찬
오늘의 반찬은?
뭘 좋아할지 몰라 다 준비해봤어!
햄, 소시지, 묵은지, 두부 등
다양한 재료가 들어가 골라 먹는 재미가 있는
시원하고 얼큰한 ‘묵은지부대찌개’부터
탱글탱글 싱싱한 꽃게에
매콤달콤 수미표 양념을 무쳐 만든 ‘양념게장’,
쫄깃쫄깃 고소한 감자전까지!
그리고..!
“동민아 오늘은 진짜 내 오른팔이 나와”
김수미의 원조 오른팔 탁재훈 등장!
까다로운 꼴값(?) 입맛에도 불구하고
수미쌤이 예뻐할 수밖에 없게 만드는
탁재훈의 재치 넘치는 입담 大공개!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기소꼬리찜, 미역줄기볶음, 새우튀김, 떡국
수미네 반찬 연말 특집!
모두 소(꼬)리 질러~♡
어두육미 is 진리
쫄깃쫄깃하고 짭조름한 겨울철 대표 보양식
수미표 ‘소꼬리찜’ 레시피 大공개!
여기서 끝이 아니다!
하나만 선택해 어서 YES or YES? ♬
뭘 선택해도 YES!를 부르는 반찬 총집합!
꼬들꼬들! 중독성 甲 미역줄기볶음부터
바삭바삭! 언제 먹어도 맛있는 새우튀김,
시원하고 담백한 새해맞이 떡국까지!
그리고.....
핑크빛으로 물든 수미네 반찬?
“저 장동민 선배 좋아했었어요~♡”
동민이의 예쁜 후배, 개그우먼 박나래 등장!
후끈 달아오른 분위기 속
수미네 반찬 연말 파티까지 함께하고 싶다면?
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기동태탕, 갓김치, 봄동겉절이, 두부조림
시청자 여러분! 새해 福 많이 받으세요!
2019년 새해맞이
수미쌤이 준비한 첫 반찬!
찬 바람 불 때 생각나는 겨울 생선 ‘동태’
비린내 ZERO! 초간단 손질법으로 사랑받는 ‘동태’
무를 넣어 칼칼하고~ 뜨끈하게~
속 풀어주는 ‘동태탕’
시청자가 가장 많이 요청했던 김치!
톡 쏘는 알싸한 맛! 겨울 별미 ‘갓김치’
갓수미가 알려주는 ‘갓김치’ 비법 大공개!
또, 고소한 두부에 매콤한 양념을 얹어
밥 한 그릇 뚝딱! 국민 밥도둑 ‘두부조림’까지
입맛 당기는 겨울 밥상! 놓치지 마세요~♥
그리고..!
새해맞이 엄선한 특별 보너스 레시피!!
그동안 아쉽게 미방송된 반찬 대방출!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기양미리조림, 오이고추된장무침, 골뱅이무침, 오삼불고기
[반찬 사랑♡ 님이 '수미네 반찬'에 32번째 로그인하셨습니다]
플레이어에게 주어진이번 주 반찬 퀘스트는?
‘양미리’
제철력 ■■■■■■■■■■
식감 ■■■■■■■■□□
비린내 ■■■■■■■■□□
걱정 마세요!
요리 요정 수미쌤과 함께라면
‘양미리’의 비린내에 치명적 일격을 성공!
얼큰하게 진화한 ‘양미리조림’이 맛있는 동맹이 될 수 있으니까요~
수미표 ‘양미리조림’
제철력 ■■■■■■■■■□
식감 ■■■■■■■■□□
비린내 □□□□□□□□□□
[반찬 사랑♡ 님의 겨울 ‘밥도둑 동맹’이 +1 추가 되었습니다]
그리고..!
'수미네 반찬'에 오고 싶어
생애 최초로 직접 부탁한 국민 영웅?!
IMF 시기, 대한민국 국민들의 자랑
전 프로골퍼 박세리!
수미쌤을 놀라게 한 솔직한 시식평과 똑 부러지는 요리솜씨
조리대에서도 나이스~한
국민 누나 박세리의 활약상을 보고 싶다면!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기황태해장국, 닭찜, 무생채
추운 겨울 꽁꽁 언 몸과 마음을 녹일
오늘의 반찬은?
수미쌤이 아껴둔 히든 반찬!
고소한 황태를 우려내
담백하고 시~원한 ‘황태해장국’부터
닭 한 마리가 통째로?!
다시마에 싸 먹는 수미표 ‘한 마리 닭찜’!
그리고 닭찜과 완벽 조화를 이루는
매콤 아삭한 ‘무생채’까지!
“그런데 말입니다”
오늘은 수미쌤이 두 명...?!
외모도, 목소리도 수미쌤으로 완벽 변신한
인간 복사기 정성호 등장!
싱크로율 200%!!
정성호의 성대모사로 듣는
최불암, 조용필, 임재범, 한석규, 김상중의
'수미네 반찬' 맛 평가 大공개!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기묵은지 등갈비찜, 파래 전, 파래무침, 오징어 뭇국
추운 날씨, 집 밖에 나가기 싫은 요즘!
텅 빈 마음과 배 속을 채워줄 따뜻한 집밥이 필요해!
매콤한 묵은지와 육즙 가득 등갈비의 맛깔 나는 콜라보!
얼큰하고 칼칼한 ‘묵은지등갈비찜’
누린내 제로! 감칠맛 가득한 수미표 ‘묵은지등갈비찜’
“어머! 이건 꼭 먹어야 해!”
새콤달콤 맛있는 바다의 비타민
제철 ‘파래’로 만든 영양 가득 제철 밥상
은은한 바다의 향, ‘파래전’과 ‘파래무침’
칼칼하고 개운한 국물
오징어와 무를 넣어 깔끔하고 깊은 맛
속풀이 용으로 제격! ‘오징어뭇국’
그리고!!
“밥상 앞으로 달려가~~~~”
수미네에 찾아온 먹방계 신흥요정 권혁수!
수미쌤도 놀라게 한 역대급 먹성과 성대모사 퍼레이드까지!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기설특집: LA갈비찜, 무나물, 콩나물무침, 호박고지나물, 건가지나물, 취나물무침, 느타리버섯전, 소고기완자전, 고기만두, 김치만두
“까치 까치 설날은~ 어저께고요
우리 우리 설날은~ 오늘이래요~!”
성큼 다가온 설날!
걱정 가득 주부님들을 위해 준비한
김수미표 업그레이드 명절 상차림!
재료비는 물론! 시간까지 절약되는
수미네 갈비찜 업그레이드 VER
야들야들 'LA갈비찜' 전격 공개!
꽁꽁 아껴두었던 수미네 나물 레시피 大방출!
담백하고 고소한 5가지 '나물'부터
명절을 알리는 노릇노릇 '전'
한국 반찬을 전수받으러 온 특별한 손님,
주한호주대사 부부와 함께 만드는 만두까지!
그리고!!
설날에 밥 차려주고 싶은 남자 윤정수 등장!
먹방신 윤정수가 선보이는 급이 다른 먹방과
재미로 보는 윤정수의 화투점 타임!
과연 '수미네 반찬'의 운명은?
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기수미네 반찬 한식뷔페(미국 괌) 1
'수미네 반찬' 괌 특집 1탄!
“수미네 반찬, 또 일냈다!”
일본에 이어 괌에서 [반찬 뷔페]를 열다?!!
한국 집밥이 그리운 괌 현지 교민들을 위해
작.정.하.고 일 벌였다!
“한국 사람은 밥심입니다”
수미쌤이 엄선한 메인 메뉴와
뭘 좋아할지 몰라 정성껏 ‘다 준비한’
약 20여 가지의 맛깔스러운 반찬까지!
'입안'은 물론 '가슴'까지 ‘大만족’시킬
황홀한~ 김수미표 반찬의 대향연!
좋은 일을 위해 함께할 지원군
상큼 발랄 AOA 지민과
일당백 이원일, 오세득 셰프 합류!
반찬 만들기에 박차를 가하는데!!
그.런.데!!!!
100% 리얼! 갑작스러운 초비상사태 발생!
한국에서 보낸 식재료 컨테이너가
도착하지 못했다?!!!
그럼... 뷔페 반찬은 뭐로 만들지?!
과연! 예상치 못한 상황 속 '수미네 반찬'은
괌 교민들을 위해 ‘반찬 뷔페’를
열 수 있을까.....?!
파란만장한 '수미네 반찬' 괌 특집 1탄!
더 읽기수미네 반찬 한식뷔페(미국 괌) 2
'수미네 반찬' 괌 특집 2탄!
이번엔 '공개 방송'이다!
에메랄드빛 바다를 풍경으로
펼쳐진 '수미네 반찬' 최초 공개 방송!
한국이 그리울 땐 해~ 먹어요~♬
괌에서도 구할 수 있는 식재료를 이용해
한국이 그리울 교민들의
‘배 속’과 ‘마음’까지 가득~ 채워 줄
이번 주 수미표 특제 반찬은?
매콤 쫄깃한 주꾸미볶음,
알이 톡톡! 도루묵구이,
해놓으면 든든한 황태채무침,
구수한 시래기된장국까지!
“침 넘어가요!”, “먹고 싶어요!”
바다 건너 지켜만 보던 교민들의 식탁에
제일 먼저 도착한 수미표 진수성찬!
그리고..
AOA 지민의 흥 넘치는
댄스 타임까지...!
더 읽기소고기장조림, 시금치 무침, 홍합미역국, 김치볶음밥
'수미네 반찬'을 찾아온
다정다감한 그녀 한다감과 함께 배울 반찬은?
국민 반찬 4종 황금 레시피 大공개!
국민 밥도둑 영양 만점 ‘소고기장조림’
단맛 가득~ ‘시금치무침’
시원하게 끓여 깊은 맛 일품인 ‘홍합미역국’
자취생이 주목할 초간단 ‘김치볶음밥’
그리고.....
김수미, ‘제자’로 ‘변신’하다(?)
중식의 대가 여경래 ‘스승’에게
배우는 ‘짬뽕’ Time!
겁 없이 도전한 그녀의 ‘짬뽕’ 맛은....?!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기바지락순두부찌개, 대파김치, 감자채볶음, 옛날도시락
“수미쌤 손맛을 전적으로 믿으셔야 합니다”
환절기를 앞두고 허해진 몸과 마음을
200% 충전시켜줄 오늘의 반찬은?
탱글탱글 새하얀 순두부와
토실토실 살이 꽉 차오른 바지락이 만들어낸
환상의 하모니 ‘바지락순두부찌개’부터
갓수미의 비밀 레시피 오픈!
맛본 이들의 감탄을 부르며 화제를 모았던
초간단! 아삭 ‘대파김치’와
학창시절 향수를 불러일으켜 줄 추억의 ‘옛날도시락’까지!
그리고..!
심상치 않은(?) 복장으로 수미네 반찬을 찾아온
한국의 레이디가가 노라조 조빈!
“여기서 이러시면 안 됩니다!~”
웬만해선 그들을 말릴 수 없다!!
수미쌤과 셰프들의 어깨를 들썩이게 한
인간 주크박스 조빈의 흥 폭발 현장 大공개!
더 읽기봄맞이 반찬 大공개: 냉이된장국, 냉이된장무침, 톳 두부 무침, 주꾸미 샤부샤부
봄! 봄! 봄! 봄! 봄이 왔어요~♬ 입안을 상큼함으로 가득 채울 봄맞이 반찬 大공개! 쌉쌀하면서도 향긋한 그 맛! 잃어버린 입맛도 되찾게 해주는 ‘냉이된장국’과 ‘냉이된장무침’ 부드러운 두부와 톡톡 터지는 톳의 환상적인 만남 ‘톳두부무침’ 눌은밥 한 숟갈에 척 얹어 먹는 중독성 甲 짭짤한 ‘멸치젓무침’ 원기 충천! 봄의 피로를 싹 날려줄 ‘주꾸미샤부샤부’ 그리고..! ‘일용 엄니’ 김수미를 찾아온 ‘영남 엄마’ 고두심! 한 번 맛보고 척하면 척!! 알고 보니.... 000..?!!? 소박하지만 확실한 행복! 반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기내 ‘봄’보신을 부탁해~ : 도다리쑥국, 달래전, 바지락 칼제비
제철을 맞은 봄 대표 식재료로
한 상 가득 준비한 '수미네 반찬' 大공개!
봄 도다리, 가을 전어의 주인공!
지금 먹어야 가장 맛있는 도다리와
봄 향기 가득 품은 쑥으로 만들어낸 환상의 맛
‘도다리쑥국’부터
알싸한 맛으로 잃어버린 입맛을 돋아주는
‘달래전’과 ‘달래장’
김수미가 자신 있게 내세운
쫄깃하고 시~원한 맛이 일품인
바지락칼제비까지!
그리고..!
봄과 함께 '수미네 반찬'을 찾아온 반가운 손님!
김수미의 남자(?) 배우 윤다훈!
지금까지 이런 게스트는 없었다!
김수미는 물론, 셰프들까지
알뜰살뜰~ 다정다감~하게 챙기는
무한 매력 발산!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기묵은지 비지찌개, 임연수어 조림, 나박김치
꾸벅꾸벅
봄만 되면 찾아오는 춘곤증도
싹~ 물리칠 수미표 한 상!
Busy한 현대인들의 허한 마음을
든든하게 채워줄 구수한 ‘묵은지비지찌개’
상 위에 올리는 봄의 싱그러움!
아삭하게! 쫄깃하게! 상큼하게!
‘돌나물오징어무침’과 ‘두릅초회’
구워 먹어도 맛있고 조려 먹으면 더 맛있다!
부드러운 맛이 일품인 ‘임연수어구이’ & ‘임연수어조림’
상큼하게 입맛 돋울 ‘나박김치’
초간단 레시피 大공개!
그리고..!
'수미네 반찬'을 찾아온
봄처럼 따스한 김윤아♥김형규 부부!
김수미의 제자가 되기 위해
요리 배우기에 도전하는데..!
과연 그들의 요리 실력은...?!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기조기매운탕, 오징어 장조림, 닭갈비
봄바람 휘날리며~♫
봄 탈 때는 수미쌤 음식 앞으로!
봄 타는 입맛을 책임져줄
김수미표 요리 총집합!
'수미네 반찬' 오늘의 반찬은?
3월이 딱~ 제철!!
알 꽉 찬 참조기로 만든 조기매운탕부터
소고기장조림에 이어 제2의 밥도둑이 될
반건조오징어로 만든!!!! 오징어장조림!!!
춘천에 안 가도 된다!!
이제는 집에서도 닭갈비를?!!
철판에 맛있게 볶아 먹는 '수미네 닭갈비' 전격 공개!!
그리고..!
'수미네 반찬'을 찾아온
먹방 요정 개그우먼 홍윤화!
게스트 최초!!!
천하의 김수미도
두 손 두 발 다 들게 만들다?!!!!
홍윤화의 활약상 大 공개!!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기꽃게 미더덕찜, 카레, 김밥
“봄이 왔나 봄~”
예년보다 빨리 찾아온 봄꽃 소식!
괜스레 들뜬 이 마음을 다독여줄
맛있는~ 오늘의 한 상은?!
제철을 맞아 알이 꽉꽉 찬 싱싱한 암꽃게와
바다의 향을 가득 품은 미더덕의
환상적 컬래버레이션! ‘꽃게미더덕찜’
반찬 걱정될 때 만능 해결사!
이거 하나면 끝~
사과를 넣어 향긋함을 더한 수미표 ‘카레’
한입에 쏙~ 입안에 퍼지는 즐거움!
봄나들이 도시락에 빠질 수 없는 ‘김밥’
'수미네 반찬' 식구들의 5인 5색
개성 넘치는 김밥까지 전격 공개!
그리고..!
'수미네 반찬'을 찾아온
‘고독한 미식가’ 이상민!
셰프들을 긴장하게 만들더니~
김수미도 깜짝 놀라게 했다?!
미식의 대가다운 이상민의 진면모 大공개!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기멸치찌개, 유채 겉절이 김치, 콩나물 잡채
개나리부터 벚꽃까지
따스한 봄을 맞아 활짝 핀 봄꽃!
수미쌤한테 반찬 배워서
꽃 보러 가자~♫
봄에 먹어야 제일 맛있는 대멸치를
자작자작하게 끓여낸 멸치찌개부터
“이것만 배우면 너도 요리사!”
누구나 손쉽게 만드는 계란국과 김치전
지금 아니면 먹을 수 없는
쌉싸래한 맛이 일품인 유채김치
시청자들의 빗발치는 문의에 드디어 공개!
김수미만의 특별 레시피로 만든 콩나물잡채까지!
그리고..!
봄과 함께 '수미네 반찬'을 찾아온
4월의 새신랑 배우 박상민의 활약까지!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기머위들깨무침&머위쌈밥, 얼갈이 된장국, 묵은지 김치 짜글이
'수미네 반찬'만 보면
요.알.못도 요리 전문가가 될 수 있다!
누구나 쉽게 따라 할 수 있는 레시피로 만드는
김수미표 오늘의 한상차림은?
집 나간 입맛을 돌아오게 하는
머위쌈밥 & 들깨머위무침부터
진하게 끓여낸 얼갈이된장국
통통한 바지락 살을
매콤 새콤하게 무쳐낸 바지락무침
“이제부턴 내가 밥도둑!”
이거 하나면 밥 한 그릇 뚝딱!
짜글짜글 끓여 먹는 맛이 일품인 묵은지돼지짜글이까지!
그리고..!
'수미네 반찬'을 다 뒤집어 놓으셨다!
그 누구도 말릴 수 없는 흥부자 샘 오취리 등장!
먹방계를 위협할 샘 오취리만의 끝없는 먹부림과
한국인 뺨치는 구수한~ 맛 표현까지!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기수프, 고추장 마늘종 무침, 옛날 돈가스
화창한 봄 날씨에
저절로 입맛이 도는 요즘
수미네 반찬에서 만날 오늘의 한 상은?
“그땐 그랬지~♪” 어릴 적 향수를 불러일으키는
경양식 스타일의 옛날 돈가스와 수프
“이것만 있으면 반찬 걱정 제로!” 제철 맞은 재료로 만들어
더욱 맛 좋은 고추장마늘종무침과 오이무침
“술이 술술 들어간다~” 일본 선술집 부럽지 않은
고소한 맛과 아삭한 식감의 차돌박이숙주볶음은 덤!
그리고..!
꽃을 들고 나타난 대한민국 대표 꿀보이스, 배려와 세심의 아이콘 에릭남이 수미네 반찬을 찾아왔다! 달달한 목소리로 수미쌤 마음 저격! 제대로 봄 느끼게 해주는 에릭남의 세레나데 현장 大공개!
소박하지만 확실한 행복! 반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기재첩국, 씀바귀&방풍나물 튀김, 매운 돼지갈비찜
가정의 달 5월을 맞이해
푸짐하게 준비한
김수미표 오늘의 반찬은?
조그맣다고 무시하지 마라!
진~한 맛이 일품인 재첩으로 차린
재첩국&재첩전&재첩무침부터
봄의 전령사 씀바귀, 방풍나물을
바삭하게 튀겨낸
씀바귀튀김&방풍나물튀김!
찌그러진 양은냄비에
푹 끓여야 제맛인 부드럽고 매콤한
매운돼지갈비찜까지!
그리고...!
진짜 모녀보다 더 모녀 사이 같은
게스트, 배우 서효림!
5월 5일 어린이날을 맞이해 개최된
'수미네 반찬' 제1회 어린이 백일장!
상상을 뛰어넘는 후보작과
스튜디오에 등장한 어린이 손님들의 등장!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기가정의 달 특집 1탄: 어버이날 특집(서울)
'수미네 반찬' 가정의 달 특집 1탄! 어버이날 특집!
“수미네 반찬, 다시 한번 크게(?) 일내다!”
일본, 괌에 이어 이제는 서울이다!
'수미네 반찬' OPEN IN 서울!
“부모님과 맛있는 밥 한 끼 하고 싶어요!”
무려 5000여명이 넘는 시청자 신청!
진짜 상다리 부러지게 차려드려요~
김수미가 특별히 엄선한 메인 메뉴들과
손맛 가득 수미표 반찬들의 향연!
무려 100인분 준비 미션!
이번에도 진땀 뻘뻘 흘린 셰프들의 고군분투!
이들을 도와줄 어벤져스급 게스트 등장!
오세득&이원일 셰프와 B1A4 산들&공찬!
그리고...!
진짜 작정하고 준비했다!
초특급 이벤트 퍼레이드를 준비한 '수미네 반찬'!
흥을 돋아줄 환상 라인업 초대가수 군단과
MC계의 살아있는 역사 송해와
가슴으로 낳은 딸 가수 유지나의 등장!
현장을 눈물바다로 만든 그들의 듀엣곡 무대 공개!
더 읽기가정의 달 특집 2탄: 스승의날 특집(서울)
'수미네 반찬' 가정의 달 특집 2탄! 스승의 날 특집!
학창시절 잊지 못할 은사님부터
내 인생의 스승인 멘토들과 함께 하는 뜻깊은 시간!
그동안의 노하우로 자신만만한 셰프들!
“우리 너무 여유로운 거 아니에요?”
하지만!... 이번에는 아닐걸?
100인분의 음식과 함께 '수미네 반찬' 최초!
신청자들을 위해 준비한 셰프들의 스페셜 요리 대공개!
동영상 조회 수 1위를 기록한 최현석 셰프의 연어스테이크부터
각 셰프들의 트레이드마크 요리까지!
말 그대로 혼돈의 도가니인 셰프들을 위해
그들을 도와줄 막강 지원군 등장!
노라조의 조빈&강남!
상다리 부러지게 차린 밥상으로
지난주 큰 화제가 되었던 수미표 한상차림!
“제 인생의 멘토가 되어주신 스승님과 식사하고 싶어요!”
신청자들을 위해 더 거~하게 준비한
수미표 맛깔스러운 반찬 大공개!
그리고...!
무대를 뒤집어 놓으셨다!
어버이날에 이어 더 화려한 이벤트를 준비한 '수미네 반찬'!
스승님들의 마음을 훔친 트로트계의 전설 태진아와
그의 노래 파트너로 돌아온 강남의
어깨춤이 절로 나는 트로트 한마당!
모두의 흥을 폭발하게 만든 노라조의 무대까지!
더 읽기묵밥, 도토리 묵전, 갑오징어 볶음
"오늘은 내가 요리사!"
온 가족이 행복하게 한 그릇 뚝딱!
비울 수 있는 맛있는 반찬은?
나만 알고 싶은 맛있는 비법!
김수미의 특별한 레시피 총동원!
탱글탱글한 도토리묵으로
때론 시원하게! 때론 따뜻하게!
모두 즐길 수 있는 든든한 한 그릇
깔끔한 육수가 일품인 묵밥부터
입맛 살리는데 이게 갑(甲)!
“지금 먹어야 제일 맛있어!”
살이 통통하게 오른 갑오징어로 만든
쫄깃하고 매콤한 갑오징어볶음
김수미의 강력 추천!
전라도 광주의 대표 음식이자
얼큰하고 달큰한 맛이 매력적인
수미표 애호박찌개까지!
그리고...!
'수미네 반찬'을 찾아온
말 그대로 위대(大)한 게스트 작곡가 돈 스파이크!
“수미 선생님 음식은 이게 딱 하나 부족해요!”
스튜디오를 발칵 뒤집은
돈 스파이크의 충격 발언부터
감미로운 피아노 연주로
수미쌤의 마음을
훔치는 현장까지 대공개!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기올갱이국, 소라 비빔국수
점점 더워지는 날씨에 지쳐가는 내 입맛!
“수미쌤! 제 입맛 좀 살려주세요!”
입맛을 잃어가는 이들을 위한
김수미만의 특별 레시피 총동원!
청정 일급수에 사는 녹색 빛깔의 보약
올갱이를 넣고 진~하게 끓여낸 올갱이국부터
1타 3피! 미나리 하나면 반찬 걱정 끝!
향긋함이 매력적인
미나리무침, 미나리전, 미나리계란말이!
싱그러운 초록빛을 자랑하며
김수미의 음식에 빠지지 않는 매실청 담그는 비법과
꼬독꼬독한 식감과 매콤함이 어우러진
소라비빔국수까지!
그리고...!
“저는 수미 선생님의 모든 것(?)을 다 봤어요~”
김수미의 오랜 동네 목욕탕 메이트
배우 박지영의 등장!
“선생님~ 저는 욕 먹으러(?) 왔습니다~”
스튜디오를 찾아온
또 한 명의 게스트! 개그맨 문세윤!
'수미네 반찬'에 욕 먹으러 왔다
욕과 함께 수미표 반찬까지 잔뜩 먹고 간
프로먹방러 문세윤의 먹방 대공개!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기1주년 특집 돌잔치 DAY
“콩그레츄레이션~빠밤♬”
첫 번째 생일을 맞이한 '수미네 반찬'!
1주년 특집 돌잔치 DAY!
소문난 반찬 맛집, 수미네 돌잔치에
초대된 50인분 담당(?)
연예계 대표 맛있게 먹는 녀석들
김준현, 김민경, 유민상 등장!
잔치 요리의 대명사! 잔치국수부터
수미쌤만의 잔치 요리 비밀병기 묵은지쌈밥은
그저... 애피타이저일 뿐!
1년 치 반찬이 다 모였다!
수미네 반찬듀스 101!
당신의 밥상을 차지했던 반찬들이 콸콸콸~!
과연 반찬 프로듀서들이 선택한
어게인 수미네 반찬은~?
끊임없이 쏟아지는 수미네 잔치 음식의 화룡점정!
손으로 주물주물했을 뿐인데..!
뚝딱~ 완성되는 고추장주물럭까지!
볼거리 가득~ 먹을거리 가득~ 수미네 잔칫집 개봉박두!
더 읽기순대 볶음, 반건조 꼴뚜기조림, 양파&모듬 장아찌&오이지, 아욱죽
“여름철 입맛을 부탁해~!” 점점 더워지는 여름 입맛이 도망가지 못하게 꽁꽁 붙잡아 둘 김수미표 밥도둑 반찬은?! 뜨거운 햇빛 아래 외식은 NO! 마트에서 파는 순대만 있으면 순대타운이 우리 집 식탁으로! 초간단 레시피로 푸짐한 순대볶음 OK! 작다고 무시하지 마라! 자꾸만 손이 가는 반찬 쫄깃X달콤 꼴뚜기조림! 덥고 긴 여름을 나기 위한 김수미의 여름 김장(?) TIME~! 입맛 잡는 해결사, 장아찌 3종 세트! 양파장아찌·모둠장아찌·오이지 속을 든든하고 편안하게 채워줄 영양 만점 여름철 별미, 아욱죽까지! 그리고..! 도도함의 대명사 배우 오윤아! '수미네 반찬'에서 반전 매력 폭발?! 숟가락을 내려놓지 못하는 집요한 먹방부터 수미표 반찬들을 향한 주부美 뿜뿜! 질문들까지?! 소박하지만 확실한 행복! 반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기수미네 반찬 군대에 가다 1탄
'수미네 반찬' 역사상 최대 규모를 자랑!
지금까지 이런 스케일은 없었다!!
6월 호국보훈의 달을 맞이해
동에 번쩍! 서에 번쩍! 이번엔 군부대에 뜬 썬더킴!
“장병들을 위해 이 한 몸 바칠 수 있습니까!!”
이번엔 무려 150인분의 점심 도시락을 준비해야 한다!
평범한 주방은 No~No~
클래스가 남다른 대형 냄비, 대형 식기들이 구비된 주방 공개!
대형 식기 덕에 순조로울 것 같았지만!!..
도시락 재료가 부족하다?!
시작부터 난관에 봉착한 수미쌤과 셰프들!
그리고...!
훈련에 지친 군 장병들을 위한 특별 게스트 초빙!
비타민처럼 상큼발랄한 장병들의 진정한 군통령!
신인 걸그룹 에버글로우!
“선생님 저 고민이 있습니다!”
취사병들의 반찬 고민 해결을 위해
수미쌤이 두 팔 걷어붙여 나섰다!
김수미의 쿠킹클래스 오픈!
한편, 유해 발굴 현장에 도시락을 전달하기 위해
1시간을 올라야 하는 험난한 산행길에 나선
동민과 에버글로우&미카엘 셰프!
살면서 경험할 수 없는 기상천외한 사건으로
혼비백산이 된 사연은?!
더 읽기수미네 반찬 군대에 가다 2탄
'수미네 반찬' 역사상 최대 규모를 자랑!
지금까지 이런 스케일은 없었다!!
6월 호국보훈의 달을 맞이해
이번엔 군부대에 뜬 '수미네 반찬' 가족들! (feat. 에버글로우)
수미네 가족들에게 내려온 또 하나의 미션
“장병들의 저녁식사를 책임져라!”
오늘만큼은 군대 밥 NO~NO!
우리 군대 주방에 수미쌤과 셰프들 있다!
장병들이 그토록 그리워하는 집밥을 위해
정성은 가득! 엄마의 손맛은 그대로~
체력 보충엔 필수, 단백질 만땅 고기반찬까지!
명불허전! 반찬 천국 '수미네 반찬' 가족들이
준비한 군부대 저녁 한 상의 메뉴는 과연?!
제한 시간은 단 3시간!
식당으로 장병들이 몰려오는 순간에도 완성되지 않은 저녁 식사!!
수미쌤과 셰프들은 최대 위기에서 벗어날 수 있을지?!
마침내 시작된 저녁식사 시간!
엄마가 떠오르는 반찬에 눈물이 핑~ 도는 장병부터
식판 가득 쌓인 반찬에 입이 찢어져라 먹기 바쁜 장병까지!
잔반 Zero는 물론이요, 수미쌤을 향한 하트 발사는 덤!!
그리고...!
“엄마 반찬이 먹고 싶습니다!”
진짜로 엄마 반찬을 들고 군부대를 찾은 세 장병의 어머니!
오직 반찬으로 어머니를 찾아야 하는 장병들!
과연, 아들은 엄마 반찬을 알아볼 수 있을지!
MC 딩동과 에버글로우가 함께하는 '수미네 위문열차' 대 공개!
푸짐한 밥 한 끼로 장병들에게 건넨 따뜻한 응원!
'수미네 반찬' 호국보훈의 달 특집 2탄!
더 읽기우럭 매운탕, 감자범벅, 한치 물회
본격적인 무더위 시작!
잃어버린 입맛과 지친 기력을 회복시켜줄
김수미표 반찬은 과연?!
보글보글~
부드럽고 담백한 우럭을
얼큰하게 끓여낸 우럭매운탕부터
포슬포슬 X 쫄깃쫄깃
지금 수확해 제일 맛있는 하지감자에
쫄깃한 밀가루 반죽을 더한
강원도 토속음식 감자범벅!
여름철 도망간 입맛 되찾아주고
뼛속까지 시원~하게 해주는 오이냉국!
제철 맞아 쫀득쫀득한 한치를
이용한 한치물회까지!
그리고...!
오늘은 수미선생님이 두 명?!
김수미의 화끈한 입담과 행동까지 똑 닮은 리틀 김수미!
게스트, 배우 박준금 등장!
화끈한 입담만큼 화끈한 춤사위로
스튜디오를 장악한 현장 대공개!
여름맞이 '수미네 반찬' 새 단장!
“우리 이제 앞으로 직접 장 보러 갈 거야!”
시청자들의 식재료에 대한 궁금증을 해결해주기 위해
수미네 식구들이 직접 시장으로 출동했다는데..!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기누룽지 오리백숙, 가지전, 열무 비빔국수
‘잡았다 요놈!’
무더위에 쭉쭉 빠져나가는 기력을 붙잡아 줄!
초복맞이 수미 Pick 보양 레시피 大 공개!
얼른 오리~ 식탁 앞으로 모두 모이오리(Duck)!
오리 한 마리면, 우리 가족 몸보신 끝?!
각종 한약재와 오리 한 마리!
그리고 구수한~ 누룽지의 특급 만남, 누룽지오리백숙!
오리가 푹~ 익어가는 사이!
뚝딱 완성되는 초간단 밑반찬
오리고기와 찰떡케미를 자랑하는 부추무침과
여름이 제철! 비타민 폭탄, 꽈리고추찜!
호불호 강한 가지의 변신은 무죄!
60억 인구 모두를 반하게 할 바삭X쫄깃 가지전!
여름이 가기 전 꼭!
맛봐야 하는 여름 한정 메뉴,
상큼X아삭 열무국수까지!
그리고..!
'수미네 반찬'에 행복 주문을 걸어줄
썸머퀸, 레드벨벳 웬디X슬기의 등장!
평양에 이어, 수미쌤 마음까지 사로잡은 power up! 군무부터
허당미 가득! 1% 부족한 의욕만땅 요리 보조까지!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기닭칼국수, 메밀전병, 오이고추김치
“우와아~ 여름이다!!”
반가움도 잠시!
불타는 삼복더위에 굴복한
우리의 몸을 위한 영양 만점 닭으로 차린
푸짐한 한상차림 공개!
몸속 양기를 꽉 채워줄
담백한 맛이 일품인
진~하고 따끈한 닭칼국수부터
닭칼국수에는 이게 빠질 수 없지~
진한 갈색빛을 자랑하는 메밀과
담백한 소를 함께 말아낸 김수미표 메밀전병
“자투리 고기의 대반란!”
수미쌤의 반찬 노하우 대방출
여름철 도망간 입맛을 사로잡을
새콤한 닭무침
오늘은 닭으로 끝장을 내보자!
매콤한 간장 양념으로 푹 졸여낸 찜닭
김수미만의 특별한 반찬 레시피 단독공개!
제철 맞아 아삭아삭 X 매콤한 여름 대표 김치
오이고추김치까지!
그리고...!
오늘의 반찬들과 찰떡인 게스트 등장!
대한민국 대표 닭 아버지, 배우 이계인!
게스트 최초! 군기반장으로 활약하며
셰프들을 쥐락~펴락하다!?
이어 어디로 튈지 모르는 엉뚱한 반전매력으로
천하의 김수미도 두 손 두 발 다 들게 한 사연은?
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기차돌박이된장찌개, 통명란계란말이, 간장두부튀김
삼시 세끼 자녀 반찬 걱정, 이제 그만!
여름 방학엔 수미네 반찬 앞으로!
식탁 위를 든든하게 채울 김수미표 방학 반찬은 과연?!
더 바랄 것이 없다!
차돌박이 하나로 된장찌개 끝판왕 등극!
깊은 감칠맛과 구수함이 2배, 차돌된장찌개와
차돌된장찌개를 더 맛있게 즐기기 위한
여름 필수 짝꿍 반찬의 등장! 촉촉X부들 호박잎쌈
뜨끈한 밥에 올려먹으면 밥 한 그릇 뚝딱!
바삭함에 놀라고 매콤달콤함 반하는 뱅어포구이
촉촉한 계란 이불 속 숨겨진 짭조름함에 눈이 번쩍!
업그레이드 버전의 명란계란말이!
손이 가요 손이 가~ ♬
자꾸만 손이 가는 맛과 호두, 마늘의 영양까지 듬뿍!
두 마리 토끼를 잡은 초간단 반찬, 호두마늘볶음!
두부의 변신은 무죄!
겉은 바삭, 속은 부드러운 튀김으로 환생한 간장두부튀김까지!
그리고..!
'수미네 반찬' 스튜디오도 런웨이로 만든
영향력 甲 10대 모델 한현민이 떴다?!
채망마저 고오급 소품으로 둔갑시킨 현민의 명품 워킹부터
수미쌤과 함께하는 커플 포즈 타임까지!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기반건조민어맑은탕, 오징어전, 알배기배추물김치
성큼 다가온 여름과 함께 찾아온 장마철!
푹푹 찌는 찜통더위 & 꿉꿉함을 이겨낼
김수미표 레시피 대방출!
비싸서 엄두도 못 냈다고?!
이젠 걱정 No! No!
민어를 저렴하게 즐길 수 있는
김수미의 노하우! 반건조민어!
사골처럼 뽀얀 국물이 매력적인
반건조민어맑은탕부터
자작자작 간장 양념에 졸여낸 민어조림,
쫄깃 X 바삭! 미각을 자극할 민어구이까지!
편식 심한 아이들 때문에 걱정인
주부들의 고민을 말~끔하게 해결해줄
소시지와 묵은지의 만남! 소시지김치볶음
아이들보다 어른들이 더 좋아해요~
새하얀 몸매를 자랑하는
쫀득, 담백한 오징어를 활용한 오징어전
“이거까지 알려달라고?!”
김수미가 끝까지 감췄던 최후의 김치 비법 공개!
시~원하고 새콤한 알배기배추물김치까지!
그리고...!
올해 데뷔 22년 차를 맞이한
1세대 아이돌 신화의 앤디!
등장과 함께 넘치는 센스로
오른팔 동민을 위협!
수미쌤의 왼팔 자리를 차지하다?!
“내 손맛 필요하면 연락혀!”
깐깐한 수미쌤의 러브콜까지 받은
앤디의 홍수 같은 매력은?!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기갈비탕, 완자궁중떡볶이, 상추쫄면
더위! 다 비켜~! 천하무적 여름 반찬이 나가신다! 여름 정취 물~씬 풍기는 김수미표 여름 반찬 총동원! 말복을 사로잡았~탕! 부드러운 고기와 깊은 국물의 맛! 몸보신계의 1인자, 갈비탕! 갈비탕과 함께 말복의 열기를 잠재워 줄 여름철 찬 성분의 대표 주자, 쫑상추무침! 여름에만 만나는 반가운 손님, 근대에 된장을 조물조물~ 초간단 여름 반찬, 근대된장무침! 동글동글X알록달록한 비주얼에 한 번 쫄깃쫄깃 소리에 또 한 번 그리고, 단짠 떡볶이 소스와 고기 가득~ 완자 맛에 또 한 번! 오감만족! 격이 다른 자녀 방학 반찬, 완자궁중떡볶이! 휴가지에서도! 캠핑장에서도! 남은 상추 모아 모아~ 쫄~깃한 쫄면과 빨~간 소스와 함께! 매콤 쫄깃한 쫄면! 그리고..! '수미네 반찬' 최초!! 수미쌤이 직접 마중 나간 게스트, 송가인!! 진도의 딸, 송가인과 함께! 스튜디오에 내려진 사투리주의보?! 자타 공인 전라도 대표, 수미쌤부터 셰프들까지! 너도 나도 따라 하고 싶어지는 맛깔난 사투리가 콸콸콸~ 이어, 평상에서 펼쳐진 트로트 한마당! 구수美 가득~ 송가인 노래교실 오픈이어라~! 소박하지만 확실한 행복! 반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기돼지김치찌개, 두부고구마순조림, 김치샌드위치
35도를 웃도는 폭염으로
입맛까지 녹여버리는 여름을 이겨내자!
이 세상에서 가장 간편하고 쉬운
오늘의 수미표 반찬은?
썬더킴의 빠른 손놀림과 함께
입버릇처럼 말하던 “다 됐어!” 드디어 현실이 되다?!
역대급 스피드를 자랑하는 다 됐어! 돼지김치찌개
“아오, 벗기기 더럽게(?) 힘드네!”
엄마들의 손끝을 까맣게 물들였던 고구마순과
극강의 고소함 두부의 만남! 두부고구마순조림
작다고 무시하지 마라!
작아도 알알이 꽉 찬 알감자를
쪼글쪼글 조려낸 알감자조림
“이거 먼저 특허 내면 죽어요(?)”
이것만은 내가 원조라며 자부한
감칠맛 나는 묵은지로 만든 수미표 김치샌드위치!
그리고...!
“단지 널 사랑해~”
데뷔 24년 차! 세상 모든 단지들의 마음을 훔친
여심 도둑(?) H.O.T의 토니안 등장!
제2의 전성기를 맞이하며
몸이 열 개여도 모자란 다재다능한 면모와 함께
“수미야~ 국이 짜다!”
역대급 깐깐한 시어머니 입맛으로
김수미와 셰프들을 긴장하게 한 현장 공개!
소박하지만 확실한 행복!
반찬도 푸짐! 재미도 푸짐!
더 읽기두부전골, 오징어꽈리고추볶음, 장똑똑이
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문어해물찜, 노각볶음, 북어채무침
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얼갈이감자탕, 매콤어묵볶음, 장칼국수
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추석특집 및 셰프네 반찬 마지막회: 가오리찜, 문어간장무침, 흑돼지고기산적
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할배네 반찬 시작: 된장찌개, 돼지김치볶음, 매콤멸치볶음
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육젓호박볶음, 대구탕, 오징어덮밥
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더덕구이, 소고기우엉조림, 단호박꽃게탕
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명란연근전, 소고기뭇국, 1인분 닭볶음탕
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녹두전, 세발낙지두부찌개, 김치수제비
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수미네 체험학습 가다(경북 영양군 두들마을): 수증계, 가지누르미, 빈자법
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쪽파김치, 명태조림, 매콤소고기김밥
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닭곰탕, 총각무지짐, 오징어순대
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잡채, 갈치조림, 삼선짜장면
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불꼬막무침, 삼겹살묵은지말이찜, 전복죽
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말린조갯살볶음, 매생이굴국, 비빔당면
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고추장고구마볶음, 차돌버섯불고기, 박대탕
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김장특집(강원도 평창): 배추김치, 갓물김치, 총각김치
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낙삼새전골, 과메기조림, 김치콩나물국밥
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할배네반찬 마지막회: 오징어초무침, 밀푀유전골, 해초무침3종세트
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두부두루치기, 겨울냉이강된장, 애호박국수
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뚝불달래, 황태구이, 비빔만두
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고사리도미찜, 전찌개, 완자미역떡국
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우삼겹공심채볶음, 노가리볶음, 통오징어찌개
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시금치김치, 볼락매운탕, 유채재래된장찌개
차가운 겨울바람맞은 시금치는 당도가 최고! "시금치로 김치를 만든다고요!?" 김장이 처음인 제자 3인방, 과연 낯선 '시금치김치'를 잘 해낼 수 있을까?!
더 읽기섭국, 단호박해물찜, 파김치주물럭덮밥
청정 동해 바다의 풍미를 가득 담은 자연산 홍합, 섭! 사이즈도 그레잇! 구수하고 깊은 맛도 그레잇! 걸쭉하고~ 시원한 맛이 일품인 강원도 동해안의 제철 별미, 섭국!
더 읽기문어장조림, 마전, 청오이볶음, 시래기청국장, 부추주꾸미
장조림 끝판왕 등장! 영양 만점 문어로 만드는 '문어장조림'에 제자들이 시작부터 밥 한 공기 해치운 사연!?
더 읽기고추장 감자조림, 아귀채 무침, 미나리김치, 돼지갈비볶음탕, 어묵우동, 채끝짜파구리
엄마 반찬의 단골손님, 감자! 툭툭 썰어 넣은 감자와 고추장만 있으면 매콤 X 포슬한 '고추장감자조림' OK!인 줄 알았는데...! 명불허전 3기 에이스 이태곤! 90도 사과한 사연은? 주전부리로만 먹기엔 너무도 아까운 아귀채!
더 읽기삼치묵은찜, 옛날소시지간장조림, 봄동소고깃국, 두부밥
야들야들~ 삼치 살을 휘감는 묵은지의 깊은 맛! '삼치묵은지찜'에 쫄깃 x 바삭한 삼치구이까지!! "북에서는 칼파스라고 부릅네다~". 추억의 도시락 반찬, 분홍 소시지의 변신!
더 읽기된장깻잎찜, 풋마늘 김치, 갑오징어닭갈비, 바지락 김치전
봄맞이 특강 2탄! 믿고 보는 토크 드림팀 감자골의 입담과 김수미의 짜릿한 손맛의 대 환장(?) 컬래버레이션! 조리대 블랙홀에 빠진 감자골 3인방!
더 읽기고추장더덕무침, 계란맵조림, 황태껍질튀김, 불낙전골, 장수제비
부드럽고 향긋한 '고추장더덕무침'을 완성할 수 있을까...? 간장으로 만든 계란장조림이 식상한 당신을 위해!
더 읽기칠게 무침, 버터 표고버섯볶음, 돼지고기 육전, 닭 한 마리, 메밀묵밥
야식 세포를 깨울 수미표 야식 레시피 大공개! 너희들이 '작은 게' 맛을 알아?! 먹고 또 먹는 연쇄 야식마로 등극! 까다로운 손질 NO! 통째로 기름에 풍덩~ 자꾸만 손이 가는 바삭 X 매콤 '칠게무침'. 취하고(?) 싶은 출출한 밤!
더 읽기닭날개조림, 조갯살고추다짐, 계란만두, 명란미더덕찜, 기름떡볶이
참을 수 없는 윙&봉의 유혹! 달콤 짭조름한 초간단 '닭날개조림'. 수미표 만능 양념장 드디어 에 상륙!
더 읽기소라죽순무침, 두릅고기말이, 세발나물전, 총각두부짜글이, 충무김밥&오징어어묵볶음
봄철 집 나간 입맛 소환 대작전! 쫄깃 담백한 봄의 맛, 소라와 아삭한 식감이 일품, 죽순의 새콤한 만남! '소라죽순무침'.
더 읽기방울양배추소고기볶음, 메로된장조림, 오이탕탕이, 콩나물 불고기, 김치밥
동글동글 작고 귀엽지만, 영양은 강하다! NEW 식재료 방울양배추의 아삭~한 식감에 소고기 안심이 어우러진 '방울양배추소고기볶음'. 부드럽고 쫀득한 살이 가득~ 생선 메로의 느끼한 맛 잡는 수미쌤만의 비결은!?
더 읽기오징어등갈비찜, 명엽채볶음, 셀러리겉절이, 김치된장찌개, 두부잡채
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콩나물볶음, 백합죽&오징어젓갈무무침, 돼지고기두부조림, 배춧국
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