מנהיגת נבחרת מעודדות בשם קרסון (אשלי בנסון) בתיכון שבדרום קליפורניה מביאה את הנבחרת לכל "תחרויות העידוד הלאומיות" החשובות נחושה בדעתה להוביל את נבחרתה, ווסט היי שארקס, לניצחון. אך נערה ניו יורקית בשם ברוק (קייסי סקרבו) ונבחרתה איסט היי ג'טס, נחושים לנצח במידה שווה.קרסון מתאהבת בבחור מהקבוצה היריבה בשם פן (מייקל קופון) מבלי לדעת שהוא סילון.כשברוק מגלה זאת היא מעלה את ההימור ומאתגרת את קרסון בתחרות עידוד אחת על אחת."ריב מעודדות" מרהיב שבו שני הצדדים מושעים מהתחרות. כאשר החלומות לקחת את הפרס הביתה מתנפצים, המנהיגות של שתי הנבחרות מבינות שהן תצטרכנה להשתמש בפעולות קיצוניות כדי להישאר במשחק.