迷戀中國功夫、崇拜李小龍的17歲美國小男生傑森（麥可安格蘭諾飾），大概是世界上除了昆汀塔倫提諾之外，收集最多功夫電影的粉絲了～ 他總夢想著前往古代的中國，嚮往大賢人美猴王、金箍棒、御林戰士的故事，但柔弱的他卻總受到當地一群混混的欺負。 如同往常，傑森來到唐人街的當舖，尋找鍾愛的功夫片，卻意外找到了一支刻有美猴王圖樣的竹棍，一個神祕的老人告訴他，這支竹棍將遇到它真正的主人。 離開店舖，意外的被扯入一場幫派械鬥的傑森，為了躲避前來搶奪神秘竹棍的混混，失足掉下屋頂失去意識。一覺醒來的他，卻發現自己因此穿越“無門之門”來到了古代的中國！ 在這裡，御林戰士軟禁了大賢人美猴王在五指山下，操控政權讓百姓苦不堪言。一個古老的寓言：「將會有一位來自異世界的戰士，帶著金箍棒來到五指山解救大賢人」在民間流傳著。 在古老而神秘的中國，傑森開始了充滿艱險的旅途，他遇上許多來自武俠世界或古代傳說中的人物：號稱是八仙之一及醉拳大師的吟游詩人魯彥（成龍飾），報仇心切的俠女金燕子（劉亦菲飾）與沉默寡言又神秘強悍的默僧（李連傑飾）等。 為了拯救心目中的英雄與地球，四人於是結伴前往五指山解救美猴王，一路上他們遭遇御林戰士、蜘蛛精以及白髮魔女霓裳（李冰冰飾）的追殺...究竟他們能否順利救出美猴王？傑森又是否來的及練出絕世武功，保護金箍棒不被妖魔鬼怪們搶走？..