Der 26jährige Jonas lebt ein wohl behütetes, aber eintöniges Leben. Als ihn seine Freundin verläßt, ist mit der Langeweile Schluß. Denn seine Freunde wollen ihn wieder verkuppeln. Doch Jonas hat seine Traumfrau schon selbst gefunden: Lena, eine selbstbewußte, politisch korrekte Fahrradkurierin. Das erste Mal muß Jonas wirklich um etwas kämpfen und lernt dabei, nicht immer den einfacheren Weg zu gehen.

Jonas is in his mid-twenties, still lives with his parents and gets dumped by his girlfriend. He soon gets to know Lena, a tough young woman with ideals, and immediately falls in love with her. However, to prove he is worthy of her love, he has to pass an endurance test.