庭独居于桃花岛，自称桃花岛主。与好友聪一起任沙滩救生员的工作。庭一直暗恋相识兼相知十年的好友敏，但不敢透露爱意，后来发现敏竟有十二年的梦中情人——辛加力，更加消极无奈。庭与聪二人某夜诳一间从未去过的“梦幻成真”镭射影碟店，好奇心驱使他们二人入去参观，不由自主买下了几张镭射女郎影碟回家解闷。庭和聪的命运由此改变时空开始逆转：镭射女郎竟可以活生生从电视屏幕中走出来……

庭是高尚住宅區的居民，自稱為“桃花島主”，和好友聰一起在沙灘救生管理工作。庭暗戀敏，但不敢表白，聰知道庭的心事，多次鼓勵他追求敏。但庭後來發現敏已經有男友辛力加，讓他更加沮喪。一天晚上，庭和聰走進一家從未聽說過的“夢幻成真”鐳射影碟店，感到氣氛神秘，兩人各自租了一張鐳射女郎影碟回家。庭租的女郎小玉竟然從電視屏幕中走了出來，主動關心庭的情感困擾，幫助他追求敏。庭和小玉之間產生了浪漫情誼，但是小玉知道鐳射女郎不允許和人產生感情，違反了就會消失，讓她很痛苦。聰租的女郎珍也從電視中出現，兩人展開男女關係，但珍為了讓小玉解脫，決定拔掉電源，讓小玉回到原有空間，讓庭和小玉面臨分離的命運。庭和小玉決定改變命運，不讓彼此失去。

Romantic comedy from Hong Kong.