她所有的朋友都喜欢努尔。她是个假小子，踢着一场糟糕的足球比赛，队友们把她当成一个男生对待。她也可以用她敏锐的机智和机敏的回答与任何人较量。但是，尽管她的朋友，她过度保护的母亲和她聪明的头脑，努尔不高兴。她希望自己能更有女人味，希望男人们把她看成一个女孩，而不是一个可爱的弟弟。尤其是因为她男朋友为了一个辣妹把她甩了，诺尔已经穷途末路了。有些事情需要改变。

Nour is a pleasant and funny person who works as an accountant at a fitness center in Paris. Everybody likes her, but she has no luck in her romantic endeavours because she is overweight with atypical looks. Her close friends try to give her advice, but they are not particularly successful in the love department either. Her mother and brother are also close, but they are of no help, rather the contrary. One day she witnesses a pole dancing class at her workplace, something that she would never dream of doing herself, but she sees how much the women in the class and their teacher are enjoying themselves, so she is tempted. Finally the teacher starts giving her private lessons since she is too ashamed of her body to do anything in public. Slowly but surely she gains confidence in herself and many things change in her life.

Nour, une petite grosse de 25 ans qui ne semble être une option pour aucun mec, décide d’apprendre la féminité et la séduction en se mettant... au pole dance. Sissi, ancienne danseuse un peu bancale, va tenter de lui enseigner les bases de cette danse, mais aussi de l'acceptation de soi. Avec ses deux meilleurs amis tout aussi paumés qu’elle, Nour va filer droit dans le mur, avant d’apprendre enfin à s’aimer.

Nour (Melha Bedia) ist eine lustige Person, die als Buchhalterin in einem Fitnesscenter in Paris arbeitet. Jeder mag sie, aber sie hat kein Glück bei den Männern, weil sie übergewichtig ist. Ihre Freunde versuchen, ihr Ratschläge zu geben, aber sie sind auch in Liebesdingen nicht besonders hilfreich. Ihre Mutter und ihr Bruder stehen ihr ebenfalls nahe, aber auch sie helfen ihr nicht weiter, ganz im Gegenteil. Eines Tages nimmt sie auf Arbeit an einem Pole-Dance-Kurs teil. Sie sieht, wie viel Freude die Frauen in dem Kurs haben und versucht es daher selbst. Schließlich gibt ihr die Lehrerin Privatunterricht, da Nour sich zu sehr für ihren Körper schämt, um in der Öffentlichkeit etwas dagegen zu tun. Langsam aber sicher gewinnt sie Selbstvertrauen und viele Dinge in ihrem Leben beginnen sich zu ändern.

L’importante è essere se stessi ma per Nour, una giovane con venti chili di troppo, è più complicato del previsto dal momento che nessun ragazzo sembra notarla. Determinata a conquistare un uomo, trova una soluzione originale: la pole dance. Con l’aiuto di un’insegnante piuttosto speciale e delle sue due migliori amiche, Nour cercherà soprattutto di imparare ad accettare se stessa…

Lo importante es ser uno mismo. Pero para Nour, con 20 kilos de más y un corte de pelo escondido debajo de una gorra, es complicado. Así, no puede gustarle a ningún chico... Decidida a finalmente seducir, encuentra la solución: el baile de barra. Con la ayuda de una maestra bastante especial y de sus dos mejores amigas que están tan perdidas como ella, Nour intentará sobre todo aprender a aceptarse a sí misma.