伍宇娟，演员，国家话剧院国家一级演员。1981年进入当地花鼓戏剧团当演员，1989年毕业于中央戏剧学院表演系，分配至中央实验话剧院。

1986年参演首部《难忘的中学时光》，1988年主演《疯狂的代价》获得金鸡奖、百花奖最佳女主角提名，1990年凭借电影《龙年警官》获得第13届大众电影百花奖最佳女配角奖，2006年参演电视剧《陪读》，2008年在胡歌、林依晨主演的电视剧《射雕英雄传》中饰演李萍一角，2020年7月出演脱贫攻坚题材电视剧《江山如此多娇》 。