Teresa Mary Palmer, née le 26 février 1986 à Adélaïde en Australie.

Elle est une actrice australienne.

Elle est le seul enfant de Kevin Palmer -investisseur- et Paula Sanders -ancienne infirmière-. Elle a une belle-mère, Kaaren Palmer, ainsi que deux demi-sœurs et deux demi-frères qui vivent avec son père. Ses parents ont divorcé quand elle avait trois ans. Palmer a déclaré dans une entrevue qu'elle a vécu dans un environnement plutôt modeste ; elle vivait dans un logement social avec sa mère et a passé du temps avec son père à Adelaide Hills. Elle a grandi dans une ferme. Palmer a reçu une éducation à la dure en raison de sa mère maniaco-dépressive. Elle l'a déclaré lors d'une entrevue avec le magazine Harper's Bazaar.

Palmer a été étudiante au Mercedes College, une école catholique. En 2003, elle a gagné une audition au casting local "Recherche d'une star de cinéma". Son premier emploi intérimaire a été de se déguiser en Charlotte aux fraises le weekend pour en faire la promotion dans les centres-commerciaux d'Adélaïde. Palmer a suivi des cours de théâtre durant plusieurs années et a fait des publicités à la télévision. En 2005, elle a travaillé dans la restauration rapide à Hungry Jack's Rundle Mall puis a été engagé par un détaillant de vêtements, de coton et de vente de t-shirts.

Après avoir reçu son diplôme du secondaire, Palmer reçoit un appel de son agent local pour paraître dans un film d'étudiant, 2:37. Le directeur avait vu son nom en tête de liste sur le site Internet de l'agence intérim et l'engagea pour paraître dans le film. Bien accueilli par la critique, le film fut présenté au Festival de Cannes 2006 dans la catégorie Un Certain Regard. Suite à cela, Teresa fut nommée aux Oscars Australien pour sa prestation très émouvante dans le film. Malheureusement, elle ne remporta pas le prix.

Adolescente, Palmer pensait travailler dans un service de sauvetage d'animaux et éventuellement, ouvrir sa propre agence de protection des animaux. Elle a été acceptée à l'université pour étudier l'enseignement et suivit des cours de journalisme. D'ailleurs, elle espérait devenir journaliste. Cependant, elle préféra quitter l'université pour se consacrer à sa carrière d'actrice.