Ingrid Held est une ancienne actrice française, née le 15 septembre 1964 à Paris 16e.

Elle débute à la télévision en 1985 et interprète son premier rôle au cinéma en 1986, avec Corps et Biens, réalisé par Benoît Jacquot. En 1987, elle est la partenaire de Patrick Bruel dans La Maison assassinée, réalisé par Georges Lautner, qui lui vaut une nomination au César du meilleur espoir féminin. L'année suivante, elle donne la réplique à Alain Delon dans la mini-série télévisée Cinéma. Elle tourne en 1991 son dernier film, Après l'amour, de Diane Kurys.

Ingrid Held a arrêté sa carrière de comédienne en 1992.

Diplômée de l’École du Louvre et de la Sorbonne, elle exerce aujourd'hui en tant qu'historienne de l’art et conférencière nationale trilingue.